Qué es la Fitoterapia

y para qué sirve

 Las plantas medicinales poseen
sustancias activas de propiedades
curativas, esto lo sabemos desde hace
aproximadamente veinte siglos. Estas
propiedades actúan tanto de forma
interna, mediante infusiones y tés
medicinales, como de forma externa a
través de gargarismos, enjuagues,
frotaciones, enemas, apósitos, baños de
Blas Ramón Rodríguez
Psicólogo
vapor, lavado de ojos, etc. La fitoterapia
Experto en Medicina es la utilización de las propiedades
Psicosomática y Psicología preventivas, profilácticas y curativas de
de la Salud
estas plantas en el tratamiento de
muchas enfermedades y síndromes
patológicos.
En las páginas de este apartado
especializado de mi blog encontrarás
preparados para tratamientos
especialmente relacionados con
afectaciones de carácter psicológico,
nerviosismo, ansiedad, estrés,
dificultades del sueño. Para paliar estos
trastornos la naturaleza nos ofrece
recursos de comprobada eficacia. El
recetario lo forman muchos de los
tratamientos fitoterapéuticos que en
determinadas ocasiones prescribo a
alguno de mis pacientes como
complemento a la psicoterapia.
El nerviosismo, la inquietud, la ansiedad, el estrés, el
humor deprimido, el sueño agitado, el insomnio
constituyen una parte importante de las dolencias de
nuestro tiempo. Pero estas circunstancias no deben
conducirnos irreflexivamente al uso de psicofármacos. El
ejercicio, la dieta adecuada, algunas infusiones, como
prescripciones de una psicoterapia breve, han solucionado
muchas veces ansiedades y neurosis.