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 La resiliencia puede definirse como la capacidad que tenemos los
seres humanos para afrontar las adversidades, asumirlas con
flexibilidad, y lo más importante de todo, salir fortalecido de ellas.

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 RESISTENCIA VS RESILIENCIA

• La resistencia consiste en aguantar vientos y mareas.

• La resiliencia consiste en dejar atrás esa adversidad y trascender.

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 DESARROLLANDO RESILIENCIA

• Confiando en Dios y su Palabra.

• Renovando mis pensamientos.
• Cultivando relaciones cercanas y genuinas.

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 «Lo importante no es lo que esperamos de la vida, sino más
bien lo que la vida espera de nosotros».
-Viktor Frankl-

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 «Cuando mi sufrimiento se incrementó, pronto me di cuenta de que
había dos maneras con las que podía responder a la situación:
reaccionar con amargura o transformar el sufrimiento en una fuerza
creativa. Elegí esta última »
-Martin Luther King-

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 DESAFÍO SEMANAL

Pensar en el círculo cercano de personas que puedan estar pasando por

una situación de crisis, por ejemplo los miembros de nuestra familia.

Invitemos a nuestro núcleo familiar o a un miembro del mismo a que se conecte

en el grupo de la próxima semana.

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 PRÓXIMA SEMANA

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