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LOS BENEFICIOS DE LOS LAZOS DE AMISTAD ENTRE COMPAÑEROS

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE LAS AMISTADES? ¿CÓMO PUEDO CULTIVAR MIS AMISTADES?
Los buenos amigos son buenos para tu salud. Los
amigos pueden ayudarte a celebrar los buenos Sé amable. Este comportamiento tan básico, en que
momentos y apoyarte en los malos. Los amigos se hacía énfasis durante la infancia sigue siendo el
pueden prevenir la soledad y también darte una centro de las relaciones adultas exitosas.
oportunidad para ofrecer una compañía que Escucha. Pregunta qué está pasando en la vida de
necesiten. Los amigos también pueden: tus amigos.
Aumentar tu sentido de pertenencia y de propósito Comparte. Forma relaciones íntimas con tus amigos
Aumentar tu felicidad y reducir tu estrés compartiendo lo que piensas y sientes..
Mejorar tu confianza en ti mismo y tu autoestima Muestra que te pueden tener confianza.
Ayudarte a enfrentar traumas, como un divorcio, una Trata de estar disponible. Haz un esfuerzo para ver a
enfermedad grave, la pérdida de trabajo o la muerte tus nuevos amigos de forma regular, y para saber de
de un ser querido ellos entre las reuniones.
Animarte a cambiar o a evitar hábitos poco sanos en Controla tus nervios con consciencia plena.
tu vida, como beber demasiado o no hacer ejercicio
IMPORTANCIA DE LA AMISTAD
La amistad brinda al ser humano la posibilidad de
compartir su mundo interior. La amistad es
considerada un valor, ya que somos seres gregarios,
es decir, que tendemos a hacer grupos y a vivir en
sociedad, dependiendo los unos de los otros.
Es de mucha ayuda tener amigos que estén viviendo
las mismas experiencias y que pueden disminuir las
ansiedades de los momentos difíciles. ... Además, los
amigos proveen diversión y emoción a los
adolescentes con su compañía y recreación. La
amistad es más intensa en la adolescencia que en
cualquier otra época de la vida