LA AUTOLESIÓN NO SUICIDA (ALNS)

 Es un acto autoinfligido que causa dolor o daño superficial, pero

no tiene intenciones de causar la muerte, ya que los episodios no
sean letales.
 Las ALNS más comunes incluyen causar heridas cortantes o
punzantes en la piel (por ejemplo, mediante un cuchillo, hoja de
afeitar o agujas), y quemaduras (por lo general con un cigarrillo).
 El comportamiento se repite con frecuencia.
 Los pacientes suelen estar preocupados por pensamientos sobre
los hechos lesivos.
 Tienden a comenzar en los primeros años de la
adolescencia, existiendo una mayor prevalencia en mujeres que
en hombres.
 La evolución natural de las ALNS es incierta, pero el
comportamiento disminuye después de la etapa de adulto joven.
 FACTORES QUE INCIDEN EN LA
AUTOLESIÓN NO SUICIDA (ALNS)
Experiencias de abuso o maltrato en la infancia.

Falta de presencia psicológica de los padres.

Divorcio de los padres.

Orientación sexual distinta a la de la mayoría, no integrada a la

personalidad y rechazada por el entorno (familiar y social).

Estrés de la vida cotidiana.

Insatisfacción con la imagen corporal.

MOTIVACIONES EN LA AUTOLESIÓN
NO SUICIDA (ALNS)

Constituye un mecanismo inadaptado empleado para reducir la

tensión o los sentimientos negativos ante las dificultades
interpersonales.

Un intento de expresar sentimientos intolerables y encontrar un

alivio inmediato, reduciendo la angustia psicológica.

Estrategia disfuncional de afrontamiento dirigida a recuperar el

control de sí mismo.

Un autocastigo por supuestos “defectos” autopercibidos.

Constituye en sí misma una petición de ayuda.

CONSECUENCIAS INMEDIATAS DE LA
ALNS

Libera endorfinas (hormonas de efecto analgésico,

producen sensación de bienestar).

Reduce la tensión.

Alivia el estrés y las emociones negativas.

Produce calma y relajación.

Inductor de sueño.
CONSECUENCIAS INMEDIATAS DE LA
ALNS

Sentimientos de culpa

Vergüenza

Estigma

Sentimientos de aislamiento y abandono

 CICLO DE LA ALNS

ALNS
TENSIÓN ALIVIO

RABIA CALMA

LLAMADO
PARA SER
ANSIEDAD PROTEGIDO RELAJACIÓ
N

FRUSTRACIÓ VERGÜENZA
N

ABANDONO ESTIGMA
CONSECUENCIAS INMEDIATAS DE LA
ALNS

Emocionalidad Negativa: Experimentan

emociones negativas de modo más frecuente e
intenso en la vida diaria.
Déficits en habilidades emocionales:
Dificultades con la experiencia, conciencia y
expresión de emociones.
Autocrítica. Proclives a ser autocríticos o tener
experiencias intensas de ira o aversión
autodirigida asociada a baja autoestima.
IMÁGENES Y ZONAS CORPORALES DE
LAS ALNS