Convenio de Asociación SE-CDCASO-105 DE 2019

IMPLEMENTACIÓN DE LA PRIMERA Y SEGUNDA ETAPAS DE LA

INNOVACIÓN CURRICULAR EN FELICIDAD Y BIENESTAR
con enfoque de psicología positiva para el Departamento de
Cundinamarca
DIPLOMADO EN FELICIDAD, BIENESTAR Y
NUEVO LIDERAZGO
Módulo 1: Fundamentos de psicología positiva
Programa de Formación en Felicidad Bienestar
y Nuevo Liderazgo

El Programa de Formación en Felicidad Bienestar y Nuevo Liderazgo es una

apuesta de la Gobernación de Cundinamarca, ejecutada por la Fundación Alberto
Merani.

Tiene como propósito emprender un proceso de acercamiento a algunos

principios de la Teoría de la Felicidad formulados por la Psicología Positiva.

¿Por qué cree que es importante ¿Considera que Felicidad y

para un docente acercarse a la Bienestar son diferentes?
concepción de felicidad desde la Si son diferentes, ¿cuál es la
psicología positiva? diferencia?
 Pensar un camino educativo desde la
felicidad, ¿por qué es importante?

Cundinamarca Bullying
228.246 a junio
de 2019 Cyber bullying
estudiantes con
casos de: Suicidios
Pensar un camino educativo desde la felicidad, ¿por qué es
importante?

Es importante que en las instituciones educativas se

implementen proyectos educativos donde se articulen
• procesos académicos
• procesos afectivos
• procesos sociales.
Pensar un camino educativo desde la felicidad implica:

Garantizar
Compromiso espacios de
personal de armonía y
conocerse a sí promoción de la
mismo felicidad
(importancia del
hogar)
Cultivar las
Tener valores habilidades para
positivos y el bienestar y la
perseguir metas felicidad
 Propósitos y finalidades del diplomado
docente

• Docentes felices
• Fortalecidos en su
vocación formativa
• Sensibles a la realidad de
sus estudiantes
• Reconocedores de la LaTransformación
Fundamentación de en
maneras
innovación curricular de ser
psicología
para generary Bienestar
aplicación
positiva endelanuevas
y su aplicación
vidaen
deel
Generaciónestrategias pedagógicas
de ambientes
contexto
los en
positivos
estudiantes de
educativo el aula
aprendizaje para el
importancia social de su florecimiento de docentes y estudiantes
labor

Replantear el acto
Desarrollo de
Crecimiento interior pedagógico para que
competencias
y transformación su objetivo incluya el
afectivas y
personal bienestar y la
habilidades sociales
felicidad
 FASES DE APRENDIZAJE

Afectiva
Cognitiva
Se interesa por
aprender y aplicar Expresiva
Aprende sobre los
los contenidos conceptos y teoría
dispuestos Aplica los
que fundamenta la conocimientos al
felicidad y el contexto educativo
bienestar desde la para la formación de
psicología positiva los estudiantes en
felicidad y bienestar
 ESTRUCTURA DEL DIPLOMADO

MÓDULOS TÍTULOS

Módulo 1
Fundamentos de Psicología Positiva
Introductorio

Módulo 2 Emociones positivas

Módulo 3 Compromiso

Módulo 4 Relaciones positivas y rol del docente

Módulo 5 Propósito y significado

Módulo 6 Éxito y sentido de logro

ORGANIZACIÓN Y DISTRIBUCIÓN
MODALIDAD B -
# Horas Presencial # Horas Virtual Total
Learning

Módulo 1 8 12 20

Módulo 2 8 12 20

Módulo 3 8 12 20

Módulo 4 8 12 20

Módulo 5 8 12 20

Módulo 6 8 12 20

TOTAL 48 72 120
Recursos de la Canasta Educativa
Recursos textuales Recursos audiovisuales Recursos tecnológicos
• Video institucional del
programa de
• Cuatro (4) Fascículos formación en • Aula Virtual de
• Seis (6) Cartillas del Felicidad, Bienestar y Aprendizaje (AVA)
• Diplomado en
diplomado Nuevo Liderazgo
Felicidad y Bienestar
“Embajadores de la • Serie animada para docentes
felicidad” “Susanita y su amigo • Diplomado
• Seis (6) Infografías feliz” Embajadores de la
sobre el modelo de • Animaciones sobre Felicidad
bienestar PERMA los componentes del • APP con 110 retos de
• Manual pedagógico y modelo PERMA aprendizaje para niños 6
metodológico • Diplomado en y 13 años y 110 retos
para población mayor de
• Protocolo orientador Felicidad, Bienestar y 13 años
de la implementación Nuevo Liderazgo en • Micrositio Web ¿Quieres
de la innovación formato offline ser feliz?”
dirigido a docentes y
comunidad
Red de docentes formadores en felicidad y bienestar
Conformar, gestionar y dinamizar la red y los nodos de maestros innovadores y
formadores en Felicidad, Bienestar y Nuevo Liderazgo a través de las siguientes acciones:
2. CONVERSEMOS
1. SINTONICÉMONOS Identificar las iniciativas que tienen
Registrar a través de un potencial para articularse con los
instrumento las acciones procesos de innovación curricular
pedagógicas que han en Felicidad y seleccionar aquellas
venido realizando las I.E que pueden involucrarse de
que se consideren afines manera directa.
con el proyecto.
4.
3. PRESENTEMOS COMUNIQUEMOS
Registrar las nuevas Promocionar y
dinamizar el uso 5. VALOREMOS
iniciativas o acciones
práctico y pertinente Valorar y reconocer las
pedagógicas
en el aula y en la I.E iniciativas o acciones
desarrolladas por la I.E
los recursos pedagógicas
en el marco de la
tecnológicos APP, desarrolladas por la I.E
implementación de la
WEB y AVA.. en el marco del
primera y segunda
proyecto.
etapa del proyecto.
 ¿Cómo nos comprometemos con el proyecto?

Participando Motivando a los

activamente en Dedicando docentes a
las actividades Suministrando la tiempo para el replicar los
que se van a información que desarrollo de las aprendizajes y
realizar y que nos se solicite. actividades del usar los recursos
involucran aula virtual. de la canasta
directamente. educativa.
 Acuerdos previos para la participación
en el diplomado.
Compromisos para la participación en el diplomado para docentes en Felicidad, Bienestar y
Nuevo Liderazgo 

Al inscribirme en el diplomado para docentes en Felicidad, Bienestar y Nuevo Liderazgo me comprometo al

cumplimiento de los siguientes acuerdos:
 
• Asistir y participar en las sesiones programadas. El Certificado de Participación se emitirá con la realización
mínima del 70% de los compromisos y el 80% de la asistencia a sesiones.  
• El Diplomado tiene como finalidad aportar herramientas para la vida, por lo que contempla procesos experienciales
y vivenciales que podrían tocar fibras sensibles de las personas. En consecuencia, debo mantener total
confidencialidad y reserva respecto a las sesiones y los testimonios que allí se presenten. Lo que ocurra al interior
de las sesiones del diplomado no puede ser objeto de conversaciones o comentarios fuera de estos espacios. 
• Evitar los juicios de valor moral frente a los relatos de los participantes. Las personas podrían relatar situaciones de
su vida personal o situaciones cercanas o conocidas, lo cual es una muestra de valentía y no se espera que sean
juzgados por ello. 
• Compartir comentarios y experiencias debe ser voluntario, no está permitido presionar la socialización cuando
alguien no lo desea. 
• Por respeto a los participantes debo ser puntual en la asistencia, en la participación y en la realización de cada una
de las actividades propuestas. 
• Debo mantener siempre una actitud de absoluto respeto, en especial con las opiniones y expresiones de los
compañeros y del tutor.
 DIPLOMADO DOCENTES
MODULO 1
FUNDAMENTOS DE PSICOLOGÍA POSITIVA

Logro: identifica la concepción de felicidad desde la psicología positiva para fortalecer

su práctica pedagógica.
 
Indicador de logro:
• Se interesa por retomar la teoría de la felicidad y sus aplicaciones en los procesos
educativos en beneficio propio y de los estudiantes.
• Comprende el concepto de felicidad desde la psicología positiva y lo contextualiza en
su práctica docente.
• Reconoce aplicaciones de la concepción de felicidad desde la psicología positiva en
su práctica pedagógica y lo hace a través del uso de los recursos de la canasta
educativa en felicidad.
 Ruta de Módulo
Fase Afectiva Fase Cognitiva Fase Expresiva

• Por qué • Algoritmo de

abordar la • Qué es la la felicidad
felicidad felicidad y • Aplicación de
desde el bienestar los recursos
enfoque de desde la de la canasta
psicología psicología educativa a la
positiva positiva formación en
• Qué • De la Teoría felicidad
concepción se de la desde la
tiene de Auténtica psicología
felicidad Felicidad a la positiva.
Teoría del
Bienestar.
• El modelo
PERMA
 A
F
F E
A C
S T
I
E
V
A
¿Usted es feliz?

¿Por qué?  
 Anagramas

Poder Sobre

Amor Ancho

Gato Ardilla

Sano
 Indefensión aprendida
Es un comportamiento que surge cuando el
animal, expuesto a condiciones aversivas de
manera repetitiva, pierde la esperanza de
controlar la situación que le genera dolor,
sufrimiento o incomodidad. Produce en la
persona una conducta de “aguantar” o suponer
que ese es su destino y no hay nada que se
pueda hacer.

Según Seligman (2002): “[…] quienes

permanecen indefensos debido a problemas
insolubles muestran pasividad, les cuesta más
tiempo aprender, están más tristes y
El elefante encadenado:
angustiadas que las personas no deprimidas
[...]”
https
://www.youtube.com/watch?
Tomado de: https://eltrampolin.es/desesperanza-aprendida
v=X_qClSB0Du4
¿Cree usted que Colombia es el país
más feliz del mundo?
Tomado de (Departamento Nacional de Planeación, 2018).
 Situación
Situación 1.
1. Situación
Situación 2.
2.
Persona
Persona sin
sin dinero
dinero Divorcio
Divorcio

Fuente:
Fuente: CC0
CC0 Creative
Creative Commons.
Commons. Fuente:
Fuente: CCO
CCO Public
Public Domain.
Domain.
 Situación
Situación 3.3. Situación
Situación 4.
4.
Situación
Situación de
de discapacidad
discapacidad Fiesta
Fiesta

Fuente:
Fuente: CCO
CCO Public
Public Domain.
Domain.

Fuente:
Fuente: CCO
CCO Public
Public Domain.
Domain.
 Situación
Situación 3.
3. Situación
Situación 4.
4.
Muerte
Muerte Dolor
Dolor

Fuente:
Fuente: CC0
CC0 Creative
Creative Commons.
Commons.

Fuente:
Fuente: CC0
CC0 Creative
Creative Commons.
Commons.
 Situación
Situación 5.
5. Situación
Situación 6.
6.
Desempleo
Desempleo Frustración
Frustración

Fuente:
Fuente: Creative
Creative Commons
Commons Atribución
Atribución 2.0.
2.0.
Fuente:
Fuente: CCO
CCO Public
Public Domain.
Domain.
 Situación
Situación 7.
7. Situación
Situación 8.
8.
Persona de compras
Persona de compras Desastre natural
Desastre natural

Fuente:
Fuente: CC0
CC0 Creative
Creative Commons.
Commons. Fuente:
Fuente: Creative
Creative Commons
Commons Atribución
Atribución 4.0.
4.0.
 Situación
Situación 9.9. Situación
Situación 10.
10.
Persona
Persona trabajando
trabajando Persona
Persona habitante
habitante de
de calle
calle

Fuente:
Fuente: CC0
CC0 Creative
Creative Commons.
Commons.
Fuente:
Fuente: CC0
CC0 Creative
Creative Commons.
Commons.
¿Qué opina de las siguientes afirmaciones?
“Conócete”
“Todo tiene que ser
positivo, piensa positivo”
“Sé feliz”
“Debes ser el mejor”

“Lucha por lo que quieres” “Hay que disfrutar la vida”

“Tienes una misión en la

vida”

“Para que se cumplan tus sueños, ¡decreta!”

“La vida es
maravillosa”
Odin Dupeyron entrevista con René Franco
(ver video)
 C
O
G
F N
A I
S T
E I
V
A
“La felicidad humana generalmente
no se logra con grandes golpes de
suerte, que pueden ocurrir pocas
veces, sino con pequeñas cosas que
ocurren todos los días”.
Benjamin Franklin.

¿Qué reflexión le genera la

frase anterior?

Tomado de: Waypoint Ceremonies. (2018).

¿Qué es la felicidad?

“Vivir en bienestar, gozar de

los placeres terrenales, dar un
sentido a nuestra vida
marcándole metas capaces de
hacernos vibrar y tensar
nuestras energías,
esforzándonos en su
consecución y observar que
hemos tenido éxito en la
empresa: he ahí la felicidad”.

(Mosterín, 2008).
 Enfoque Sautogénico

Estudia científicamente el
Psicología positiva
bienestar

Felicidad como Bienestar:

Felicidad como estado
Modelo P.E.R.M.A
emocional alegre que mide FELICIDAD
(Voluntad y conocimiento
la satisfacción la vida
de sí mismo)

Niveles

Placeres Gratificaciones Autenticidad

Figura 1. Esquema evolución del concepto de Felicidad en la psicología positiva

Fuente: Elaboración propia
 De la Teoría de la Auténtica Felicidad a la Teoría del
Bienestar
Teoría de la Felicidad Teoría del Bienestar
Auténtica
Tema: felicidad Tema: bienestar
Medida: satisfacción con la vida Medidas: emoción positiva,
sentido, relaciones positivas y
logro

Meta: aumentar la satisfacción Meta: Florecer más mediante el

con la vida aumento de emoción positiva,
compromiso, sentido,
relaciones positivas y logro

Figura 2. Felicidad y bienestar. Comparación.

Fuente: Elaboración propia
Compromiso (Engagement)

¿Cómo se
relaciona el
compromiso
con nuestras
prácticas de
aula?
 PERMA

Emociones Positivas
“Los colombianos tenemos la
habilidad de reír ante todas las
situaciones y de sacar un chiste
a todo”.
Relaciones Positivas
Compromiso
“Aunque es de pocos amigos,
“Cuando Falcao entrena se con los que tiene se permite
centra en fortalecerse para dar
compartir momentos agradables
mejor rendimiento en cada
y compartir situaciones de la
partido”.
vida para recibir consejo”.

Significado
Logro
“El médico veterinario dedica
“Uno de los principales logros
su tiempo libre en atender
para Carlos Vives ha sido el
animales enfermos que viven en
reconocimiento internacional
la calle o que son de familias de
como cantante y compositor”.
bajos recursos”.

Figura 3. PERMA. Características

Fuente: Elaboración propia
 E
X
P
F R
A E
S S
E I
V
A
Respondamos
todos y todas
¿Qué es la
Felicidad?
Figura 3. Felicidad. Encuesta
Fuente: Elaboración propia
 Actividad 1
Paso 1. De manera Individual revise los recursos
de la canasta educativa diseñados para el módulo 1

Pista: Todos los recursos se encuentran en:

http
Infografía ://aulavirtual.cundinamarca.gov.co/aulavirtual32/moodle/login/index.php
generalidades de la
teoría
 Actividad 1
Paso 2. En grupos conformados por un máximo de
tres personas propongan cómo utilizar durante la
próxima semana estos recursos en sus aulas de
clase.

Pista: Utilice el anexo: Plan de uso de recursos en el aula

 Actividad 1
Paso 5. Socialicen en plenaria por turnos sus
propuestas de uso de los recursos de la canasta.

Pista: Utilicen marcadores y papel craft para presentar sus propuestas

 Actividad 1
Paso 6. Ingrese al foro virtual del módulo 1 y
socialice sus aprendizajes.

Pista: http://aulavirtual.cundinamarca.gov.co/aulavirtual32/moodle/login/index.php
 ¿Qué aprendí?

¿Qué ideas tenías de felicidad que ahora replanteas?

De acuerdo con las reflexiones realizadas:

¿Cuáles aspectos que antes no considerabas pueden

relacionarse ahora con la felicidad?
 ¿Qué aprendí?

Ver video La auténtica felicidad

https://www.youtube.com/watch?
v=_Tbad_tTbtw
¿Qué aprendí?

- ¿Qué aspectos distinguen a la

psicología positiva? ¿Cuáles son las
características de la felicidad desde
la psicología positiva?
- ¿Cuál podría ser la definición de la
auténtica felicidad?
- ¿Cómo es posible que algunas
personas, a pesar de los obstáculos
y la crudeza de algunas situaciones,
logren mantenerse optimistas, y
otras, por el contrario, decidan
desistir?
REFERENCIAS  

Seligman, M. and Diago, M. (2003). La auténtica felicidad. Barcelona:

Vergara.

Jávaga, S. (2018). De La Desesperanza Aprendida al Cambio Esperanzador.

El Trampolin Comunicacion y Liderazgo. Recuperado de
https://eltrampolin.es/desesperanza-aprendida
 
Waypoint Ceremonies. (2018). Summer SOULstice - Waypoint Ceremonies. [online]
Available at: http://waypointceremonies.com/summer-soulstice/ [Accessed 21 Jun.
2018].

Mosterín, J. (2008). Lo mejor posible: Racionalidad y acción humana. Madrid: Alianza