¡¡Saludos

ihermanos!!
La trampa del miedo
Roiny Chumpitaz
“La paz os dejo, mi paz os doy; yo
no os la doy como el mundo la da.
No se turbe vuestro corazón, ni
tenga miedo.” Juan 14:27
Saturado de información
 1 Samuel 17:8

“Y se paró y dio voces a los escuadrones de

Israel, diciéndoles: ¿Para qué os habéis
puesto en orden de batalla? ¿No soy yo el
filisteo, y vosotros los siervos de Saúl?
Escoged de entre vosotros un hombre que
venga contra mí.
 1 Samuel 17:9

“Si él pudiere pelear conmigo, y me venciere,

nosotros seremos vuestros siervos; y si yo
pudiere más que él, y lo venciere, vosotros
seréis nuestros siervos y nos serviréis”
 1 Samuel 17:10-11

“Y añadió el filisteo: Hoy yo he desafiado al

campamento de Israel; dadme un hombre que
pelee conmigo. Oyendo Saúl y todo Israel
estas palabras del filisteo, se turbaron y
tuvieron gran miedo”
 Según la RAE la definición de
miedo es “la angustia por un
riesgo o daño real o
imaginario”.
El miedo a veces impide distinguir entre lo
real y lo imaginario.
 Beneficios del miedo (1/3)
1) Aprensión (te prepara para proceder
con precaución).
2) Respiración agitada (para llevar más
oxígeno a todo el cuerpo).
3) Mayor energía (para tener fuerza y
reaccionar de inmediato).
 Beneficios del miedo (2/3)
4) Incremento en el ritmo cardíaco (así
da energía a los músculos).
5) Estar más alertas (para estar prestos
ante el peligro).
6) Pensamientos rápidos (para tener
opciones a tomar en cuenta).
 Beneficios del miedo (3/3)
7) Contracción de músculos (para
reaccionar con “atacar o huir”).
8) Incremento de la transpiración (para
no sobrecalentarnos).
9) Pupilas dilatadas (para aumentar la
visión de noche).
 El miedo anormal (1/3)
1) Dolor o molestia en el pecho (sentir
como un ataque cardíaco).
2) Sensación de ahogo, dificultad al tragar
(“garganta cerrada”).
3) Manos frías, sensación de hormigueo
(sentir entumecimiento).
 El miedo anormal (2/3)
4) Sensación de retraimiento (pierde
contacto con la realidad).
5) Mareo, dolor de cabeza (sentir que se
va a desmayar).
6) Temor de perder el control (sentir que
se va a volver loco).
 El miedo anormal (3/3)
7) Hiperventilación, dificultad para
respirar (“se desvanece”).
8) Nauseas, diarrea, dolor abdominal y
calambres.
9) Temblores y estremecimientos (sentir
que no hay salida).
 La trampa del miedo (I)
1. ¿Siempre espero que habrá peligro
y desastre?

2. ¿Asumo que siempre habrá rechazo

y me ridiculizarán?
 La trampa del miedo (II)
3. ¿Asumo que siempre me
lastimarán y tendré dolor?

4. ¿Asumo que siempre habrá

frustración y fracaso?
 La trampa del miedo (III)
5. ¿Pienso que el temor siempre me
controlará?

6. ¿Asumo que Dios no puede

ayudarme?
 La trampa del miedo (IV)
7. ¿Cuándo tengo temor me siento
incapaz?

8. ¿Cuándo tengo temor no puedo

pensar con claridad?
Pensamiento – Voluntad – Emociones
Haz una pausa
1 Dios es más grande que tus “gigantes”

“Jehová es mi luz y mi salvación; ¿de quién temeré?

Jehová es la fortaleza de mi vida; ¿de quién he de
atemorizarme? Cuando se juntaron contra mí los
malignos, mis angustiadores y mis enemigos, Para
comer mis carnes, ellos tropezaron y cayeron.
Aunque un ejército acampe contra mí, No temerá mi
corazón; Aunque contra mí se levante guerra, Yo
estaré confiado” (Salmo 27:1-3).
2 Recuerda las victorias pasadas

“David respondió a Saúl: Tu siervo era pastor

de las ovejas de su padre; y cuando venía un
león, o un oso, y tomaba algún cordero de la
manada, salía yo tras él, y lo hería, y lo libraba
de su boca; y si se levantaba contra mí, yo le
echaba mano de la quijada, y lo hería y lo
mataba”
(1 Samuel 17:34-35).
3 Se auténtico

“Y Saúl vistió a David con sus ropas, y puso sobre su

cabeza un casco de bronce, y le armó de coraza. Y
ciñó David su espada sobre sus vestidos, y probó a
andar, porque nunca había hecho la prueba. Y dijo
David a Saúl: Yo no puedo andar con esto, porque
nunca lo practiqué. Y David echó de sí aquellas
cosas”
(1 Samuel 17:38-39)
4 No escuches al “gigante”

“Y dijo el filisteo a David: ¿Soy yo perro, para

que vengas a mí con palos? Y maldijo a David
por sus dioses. Dijo luego el filisteo a David:
Ven a mí, y daré tu carne a las aves del cielo y a
las bestias del campo”
(1 Samuel 17:43-44)
5 Recuerda que no estás sólo

“Aunque ande en valle de sombra de

muerte, no temeré mal alguno,
porque tú estarás conmigo …”
(Salmos 23:4).
6 Ora y Dios guardará tu corazón

“Por nada estéis afanosos, sino sean

conocidas vuestras peticiones delante de
Dios en toda oración y ruego, con acción de
gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa
todo entendimiento, guardará vuestros
corazones y vuestros pensamientos en Cristo
Jesús”
(Filipenses 4:6-7)
7 Dios te sostendrá

“No temas, porque yo estoy contigo; no

desmayes, porque yo soy tu Dios que te
esfuerzo; siempre te ayudaré, siempre te
sustentaré con la diestra de mi justicia” (Isaías
41:10)
8 Confía en su protección

“El te librará del lazo del cazador, De la peste

destructora… No temerás el terror nocturno, Ni
saeta que vuele de día, Ni pestilencia que ande
en oscuridad, Ni mortandad que en medio del día
destruya. Caerán a tu lado mil, Y diez mil a tu
diestra; Mas a ti no llegará”
(Salmos 91:3-7)