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ACTIVIDAD RECREO DEPORTIVA

CIPAS “ON”
DEFINICIÓN

• La recreación es un conjunto de fenómenos y relaciones que


surgen en el proceso de aprovechamiento del tiempo libre,
mediante la actividad terapéutica, profiláctica, cognoscitiva,
deportiva ó artística cultural, sin que para ello sea necesaria una
compulsión externa y mediante la cual se obtiene felicidad,
satisfacción inmediata y desarrollo de la personalidad.
Objetivo

• Liderar, formular, dirigir y evaluar la política pública del Deporte,


la Recreación y la Actividad Física y ejercer la Inspección
Vigilancia y Control del Sistema Nacional del Deporte, con
criterio de inclusión y equidad social contribuyendo con la
convivencia, la paz y prosperidad de los colombiano
Recreación Activa
•    Conjunto de actividades dirigidas al esparcimiento y al
ejercicio de disciplinas lúdicas, artísticas o deportivas, que tienen
como fin la salud física, y mental
Recreación Pasiva
•    Conjunto de acciones y medidas dirigidas al ejercicio de
actividades contemplativas, que tienen como fin el disfrute
escénico y la salud física y mental, para las cuales tan solo se
requieren equipamientos mínimos de muy bajo impacto
ambiental, actividades contemplativas
Beneficios Generales
La participación en recreación es valorada en términos de su
contribución a la calidad de vida.
Adquisición de actitudes positivas como la habilidad, la
creatividad, la integración cuerpo y mente y la espiritualidad.
Beneficios Individuales
Cognitivo: Incremento de Afectivo/social: mayor socialización, Psicomotor: adquisición de una Psicológico: Se fomenta la
habilidades, mejoras en procesos mayor oportunidad de participación, mejor condición física, mejoramiento autoestima, a través de la mejora
básicos (memoria, atención, integración social y aceptación del esquema corporal, potenciación del autoconcepto y la autoimagen,
concentración), del sentido kinestesico, incremento de se generan sentimientos de
la fuerza muscular bienestar
Método
Actividad recreativa deportiva con el fin de realizar un ejercicio físico que consiste en una
serie de obstáculos que los competidores deben superar. Tiene un formato de carrera, es
decir que se debe completar el recorrido en el menor tiempo posible.

Recorrido Con Obstáculos

SACOS CARRETILLA GLOBOS SALTO CON CUERDA


Conclusión
El sistema de actividades que aplicamos posibilito
aumentar y mejorar las opciones físico-deportivo-
recreativas durante la tutoría, el aprovechamiento del
tiempo libre y dar una atención y uso sistemático a las
instalaciones deportivas, en el desarrollo de estas
actividades físico -deportivas y recreativas