– Pasame la bola (presentación y id emociónal ) “soy melissa y me asustan los grillos” “Soy juan y pasar tiempo con mi familia me hace feliz” – Los cestos de manzanas (emociones) – Para que son emociones – ¿Quién soy? (emo en otros)
– Regulacion emocional Otra forma de ser inteligente
Inteligencia emocional ¿Qué son las emociones? Nos dice “algo” sobre lo que pasa a nuestro alrededor y nos ayudan a hacer algo útil para afrontarlo. ¿Qué son las emociones? ¿Existen emociones malas o peligrosas? Emociones “positivas” Emociones “negativas”
VS . El Miedo Protección
Peligro. Nos hace actuar de forma inmediata… también nos ayuda a poner más atención La tristeza La ansiedad La Ira
Nos ayuda a hacer algo
para defendernos a nosotros mismos o a alguien que queremos ¿QUIÉN SOY?
IDENTIFICANDO EMOCIONES EN OTROS 1. A 2. 3.C B
5.E 4. D 6.F. 1. ¿Quién está triste? 2. ¿Quién está avergonzado? 3. ¿Quién recibió una buena noticia? 4. ¿Quién está enojado? 5. ¿A quién le han dado una sorpresa? 6. ¿Quién se ha asustado? ¿Cómo funcionan? Minimo 90 segundos Regulación emocional ¿qué hacer?
