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Se utiliza sobre todo en el deporte infantil y juvenil yen los juegos deportivos
Plan de entrenamiento
individual
El plan de entrenamiento individual incluye todas las disposiciones
básicas para que cada deportista consiga rendimientos óptimos.
Se planifican sobre todo los objetivos, tareas, contenidos, medios,
métodos, medidas organizativas del entrenamiento, controles y
competiciones .
Plan de entrenamiento
plurianual
El plan de entrenamiento plurianual se denomina también plan de
etapas de entrenamiento es una estructura de planes cuyo fin es
la organización a largo plazo del entrenamiento del deportista. La
organización abarca los siguientes niveles o etapas: entrenamiento
de base, entrenamiento de profundización y entrenamiento de alto
rendimiento
Plan de entrenamiento anual
planificación de la carga
la planificación del diagnóstico del rendimiento
la planificación de la competición, incluyendo las competiciones
de profundización, de preparación y de prueba
la planificación del proceso de evaluación
Plan del macrociclo
objetivo planteado, una o varias magnitudes de entrada( input) influyen, basándose en las
regularidades propias del sistema, sobre una o varias magnitudes de salida (output)
La evaluación del rendimiento consiste en el reconocimiento y la calificación del nivel individual de los
encuesta, entrevista
similares);
• test deportivo-motores;
Desde el punto de vista científico distinguimos entre criterios de calidad principales (criterios de
exactitud) validez, fiabilidad y objetividad y criterios de calidad secundarios (interesan sobre
todo en relación con la puesta en práctica),
el test,
• sencillos de manejar,