Tema:

• Estilo de vida activo.

ENTREGAR EL JUEVES 16 DE ADRIL.
Por Correo electrónico kelvinbl@Hotmail.com
 Indicador de logro.
- Combina dieta alimenticia y descanso de acuerdo a
la actividad física realizada.
Conceptuales:
• Preparación para la actividad física, hábitos
alimenticios saludables, hidratación y descanso.
Procedimentales:
• Comprobación de los requerimientos calóricos de
acuerdo a la edad y a la actividad física realizada.
Actividad -I-a desarrollar en el
cuaderno.
Evidenciar toda la actividad trabajada en el cuaderno tirándole fotos y
enviármela por correo.
Define los siguientes tema:
1. ¿Que es preparación para la actividad física?
http://credus.es/preparacion-fisica-definicion/
2. ¿Qué es hábitos alimenticios saludables?
https://www.fundacionbengoa.org/informacion_nutricion/habitos-
alimentarios-saludables.asp
3. ¿Que es hidratación y descanso?
4. Realiza una dieta alimenticia para un deportista de tu edad y tu peso.
• https://kidshealth.org/es/teens/eatnrun-esp.html
Criterios a evaluar:
1. Copio el tema en el cuadernos, preparación para la actividad
física? Sí /No.
2. Copio en su cuadernos los hábitos alimenticios saludables. Sí /No.
3. Evidenció las actividades en el cuaderno tirándole fotos. Sí /No.
4. Copio en su cuaderno una dieta alimenticia para un deportista de
tu edad. Sí /No.