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CURSO: Nutrición
“El sobrepeso y la obesidad se
definen como
una acumulación anormal o
Ó N : excesiva de grasa
E F I N salud”.
D
El índice de masa corporal (IMC) es un indicador
simple de la relación entre el peso y la talla que se
utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso
y la obesidad en los adultos. Se calcula dividiendo el
peso de una persona en kilos por el cuadrado de su
talla en metros (kg/m2).
DATO N TE
P OR T A :
IM
De acuerdo con la OMS, cerca de mil millones
de adultos tienen sobrepeso, y más de 300
millones son obesos
Obesidad clase I:
IMC > 30.0 – 34.9
Obesidad clase II:
IMC > 35.0 – 39.9
Obesidad clase III:
IMC > 40
EL SOBRE PESO Y LA
OBESIDAD SEGÚN EDADES:
Niños menores de 5 años
Los trastornos del aparato locomotor (en especial la osteoartritis, una enfermedad degenerativa
de las articulaciones muy discapacitante).
Algunos cánceres (endometrio, mama, ovarios, próstata, hígado, vesícula biliar, riñones y colon).
La obesidad infantil se asocia con una mayor probabilidad de obesidad, muerte prematura y
discapacidad en la edad adulta.
Los niños obesos sufren dificultades respiratorias, mayor riesgo de fracturas e hipertensión, y
presentan marcadores tempranos de enfermedades cardiovasculares, resistencia a la insulina y
efectos psicológicos.
CONCLUSIONES
La obesidad es más que un problema estético,
pues su presencia conlleva serios riesgos para la
salud de los afectados. Lo más recomendable es
que las generaciones jóvenes aprendan a
prevenirla.