Tratamiento Cognitivo-

Conductual
Trastornos por ansiedad
Trastorno por Ansiedad Generalizada
Preocupación: «una cadena de pensamientos e
imágenes cargados de afecto negativo y
relativamente incontrolables. El proceso de la
preocupación representa un intento de
solución mental de problemas sobre un tema
cuyo resultado es incierto, aunque conlleva la
posibilidad de una o más consecuencias
negativas
Temas de preocupación
Familia, finanzas, trabajo y enfermedad
Otra variedad de temas

Dificultad para aplicar soluciones a sus

problemas.
Esquema del tratamiento
18 sesiones de una hora e implica cuatro
componentes: 1) presentación del tratamiento,
2) análisis conductual y entrenamiento en
darse cuenta,
3) intervenciones específicas sobre la
preocupación, y
4) reevaluación de la valoración de la
preocupación.
Presentación del tratamiento
2 sesiones en las cuales se explica el modelo

Percepción de la incertidumbre como parte

importante de la preocupación
Análisis conductual y entrenamiento
en darse cuenta
Aumentar la conciencia del paciente y le
permite discriminar claramente entre tres tipos
de preocupaciones.
1) los problemas inmediatos que están
basados en la realidad y son modificables
2) problemas inmediatos que se basan en la
realidad, pero que no son modificables
3) acontecimientos muy improbables que no
se basan en la realidad y que, por
consiguiente, no son modificables
Si es un problema modificable…
1) ¿Ha resuelto el paciente alguna vez un
problema similar a éste?,
2) Si reaccionase mejor al problema, ¿podría
resolverlo?
3) ¿Conoce a alguien que podría resolver este
problema (porque reacciona mejor o tiene
más habilidades)?
Intervenciones específicas para la
preocupación
Entrenamiento en solución de problemas
adaptado. Se usa para preocupaciones sobre
problemas que se basan en la realidad.

Orientación hacia el problema.

Habilidades de solución de problemas: 1)
definir el problema, 2) generar soluciones
alternativas, 3) tomar una decisión y 4) llevarla
a la práctica y evaluar la solución.
Exposición funcional cognitiva
Se emplea para preocupaciones que se refieren
a acontecimientos altamente improbables que
no se apoyan en la realidad y que, por
consiguiente, no son modificables.
Reevaluación de la preocupación
Se examina y reevalúa la utilidad de
preocuparse.
Una vez que se identifican las creencias sobre
la utilidad de cada preocupación específica,
puede empezar la reevaluación de las
creencias.
Técnicas: tareas cognitivas y cuestionamiento
socrático