PROPIEDADES DEL TOMATE

 El tomate es un ingrediente muy habitual en nuestra alimentación .

 El tomate es un potente antioxidantes rico en :
 Agua .
 Ccarbohidratos.
 Fibra vitaminas A, C, B, E.
 Potasio .
 Magnesio.
 Fosforo.
 ¿ para que sirve el tomate ?
 El tomate es muy útil .
 Elimina las cicatrices ocasionadas por el acné ,pues contienen
vitaminas A, C, K .las mismas que ayudan a nutrir la pies y cerrarlos
poros .
_ Es buena para la desinflamación de una quemadura en la piel .
_ Aclara y suaviza la piel del rostro .
_ Es muy buena para las arugas y manchas .
 Preparación
 La primera forme de usar el tomate es cortando el tomate en dos, y
frotar con unas de las partes de la zona afectada en el rostro .
 Debes masajear la piel suavemente con ele jugo del tomate .
 El enjuague debe ser con abundante agua tibia .
 Secarse el rostro con una toalla en en retoques suaves .