SOCIOANTROPOLOGIA

APP QUIÉRETE
APP SURA
 CÓDIGO 1810285 YENIFER TORRES SANGUINO
 CÓDIGO 1810272 MARÍA GABRIELA FERNÁNDEZ MORALES
 CÓDIGO 1810258 ANGELLO ALEXANDER BUENAÑO ARDILA
 APP QUIÉRETE
Una aplicación lanzada por Cruz Roja ofrece información para la
puesta en práctica de un estilo de vida saludable a través de
tres ejes principales: alimentación sana, ejercicio regular y
gestión de la salud emocional. El objetivo es garantizar y
promover el bienestar para todos en todas las edades.
 ALIMENTACIÓN
Cuenta con consejos de alimentación para mantener
una dieta equilibrada en las distintas etapas de la vida.
Además, presta especial atención a los signos de alerta que
pueden ser síntoma de enfermedades, a determinados
momentos de la vida de las mujeres y a la combinación de la
dieta con algunas patologías crónicas.
 MENTE SANA
Para lograr la salud mental y alcanzar el bienestar completo
del individuo, se seleccionan diez “Habilidades para la vida”:
autoconocimiento, empatía, comunicación asertiva,
pensamiento crítico, pensamiento creativo, manejo de
emociones y sentimientos, manejo de tensiones y estrés,
toma de decisiones, soluciones de problemas y conflictos, y
relaciones interpersonales.
 EJERCICIOS
Resalta los beneficios tanto físicos como psicológicos del
ejercicio para mejorar el estado general de la salud. Para
ello, propone actividades cotidianas, como subir y bajar
escaleras, el ocio en familia, paseos para las personas
mayores… Y recuerda que eres un ejemplo para los más
jóvenes.
INFORMACIÓN PERSONALIZADA
 APP SURA
Es una nueva aplicación móvil pensada para resolver todas tus
gestiones de la compañía de forma fácil y efectiva. El objetivo
principal es que puedas acceder a toda tu información de
pólizas y servicios cuándo y dónde quieras.
 BENEFICIOS
 Obtener toda tu documentación
 Solicitar una asistencia mecánica
 Reportar un choque, robo o daño
 Contacto (comunicación)
 Auto Conectado
OTROS SERVICIOS
GRACIAS!