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concepto, fundamentos y
naturalismo.
“Que tu alimento sea tu medicamento,
que tu medicamento sea tu alimento”.
FUEGO
calido seco
humedad frío
AGUA
FATUO
Medicina Natural
Practica terapéutica
Alivio
Curación
Naturismo: Objetivo
Atención a las personas de manera integral,
para equilibrar, restaurar y armonizar su
salud, tanto en la vertiente preventiva,
conservadora como terapéutica.
Poder autopreservador y
autordenador de la
naturaleza tratando.
Substancia básica
para la vida.
Facilita la
desintoxicación.
Se recomienda:
Beber 7 vasos por
día (fuera de las
comidas).
Tomar un baño
diario
(Hidroterapia).
ALIMENTACION ADECUADA
Se recomienda:
Vigilar postura erguida
Ventilación adecuada
Hacer ejercicios que aumenten la capacidad aeróbica.
LA LUZ DEL SOL
Tonificante
Bactericida
Fuente de energía
para la vida.
Se recomienda:
Exponerse al sol con
prudencia
(helioterapia).
EL DESCANSO Y REPOSO
Insustituible para el
equilibrio mental.
Se recomienda:
Dormir de 6-8
horas por noche.
Descanso semanal 1
día (Sábado)
FE
La verdadera fe es
confianza.
Esta clase de fe
induce a la
obediencia por amor
a las leyes divinas
de la salud y la vida.
TEMPERANCIA
Vigoriza, oxigena y
descarga tensiones.
Aumenta la inmunidad
Previene la
arteriosclerosis.
Se recomienda:
Trabajo al aire libre
Caminata aeróbica
Deportes
Hacer ejercicios
diariamente.