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CARACTERISTICAS DE LA ANSIEDAD

PSICOFISIOLÓGICAS MOTORAS COGNITIVAS

 Insomnio  Evitación de situaciones  Pensamiento obsesivos,


 Aumento del ritmo que incluyen hablar o rígidos.
cardiaco actuar delante de otros  Preocupaciones sobre la
 Irritabilidad  Deterioro social evaluación negativa de
 Dolor de estomago  Temblores otros
 Cefalea  Aislarse  Pensamientos irracionales,
 Nauseas  Disminución de las de distorsiones como
 Vómitos actividades diarias personalización y
 Tensión muscular catastrofización
 Fatiga  Frecuencia de
 Sudoración, pensamientos de
 Palpitaciones afrontamiento no
 Sensación de modulados, que interfieren
atragantarse con su desenvolvimiento
 Alteración del sueño cotidiano.