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Los conflictos emocionales y

su ajuste.
Mecanismos de evasión más
frecuentes.
LIC. PS. CHERYL QUINTEROS PEBES
Es característica del humano ordenar
su comportamiento encauzándolo hacia las
metas que considera que han de satisfacer sus
impulsos en la búsqueda de los objetivos que
persigue.
Es frecuente, no obstante, que el hombre no
pueda satisfacer íntegramente estos impulsos,
ya sea por circunstancias ajenas a su voluntad o,
también, por causas imputables a él mismo.
 Cualquiera que sea la causa que imposibilite la
satisfacción de nuestros impulsos, el resultado
siempre será el desajuste emocional que se ha
de manifestar en forma de frustración o de
conflicto que nos producirá el estado de
ansiedad que puede llevarnos a la utilización de
los mecanismos mentales de defensa y evasión
que pongan en peligro
nuestro desarrollo emocional.
DESAJUSTE EMOCIONAL

 Es conocido que los altos niveles de ansiedad,


por lo regular son productores de
consecuencias nefastas para e individuo pues
generalmente impiden y desorganizan el
desenvolvimiento de las actividades de la vida,
disminuye la concentración, afecta la
autoestima, el pensamiento, aparecen signos
de depresión llevando a la alteración de la
estructura familiar.
PROCESOS MENTALES

Es lo que una persona siente y organiza en el medio


que lo rodea. Se dividen en:

- Afectivos: lo que siente la persona.(Emociones


sentimientos)
- Cognitivos: lo externo, es el mundo, lo que lo
rodea, como se organiza.
- La conducta consiste en el elemento externo del
comportamiento lo más fácil de poder estudiar.
FRUSTRACIÓN: Estado interno de tensión o
ansiedad producto de una necesidad o motivo
no satisfecho por causa de un impedimento.
CONFLICTO: Presión o tensión en el individuo
por la presencia simultánea de 2 motivos que
pueden ser excluyentes o competitivos respecto
a los valores y recursos del individuo y
dependiendo de la importancia de ambos
motivos la solución involucra una mayor o
menor tensión psicológica.
FORMA DE RESOLVER LOS CONFLICTOS

Se clasifican de acuerdo a la mayor o menor


presencia de acción en el comportamiento para
resolver la ansiedad que provoca este choque.
MECANISMO DE DEFENSA: Proceso por el cual
el individuo se protege psicológicamente de
amenazas externas o ansiedad.
LOS MECANISMOS PSICOLÓGICOS DE
AJUSTE: MECANISMOS DE DEFENSA.
 Los mecanismos mentales de defensa empiezan a
funcionar a partir de la presencia de fuertes
sentimientos de insuficiencia del yo, sirve de ello
como sostén o para presentar una figura diferente
de la percepción que el individuo tiene de sus
propias deficiencias, pretendiendo, así, cubrirlas.
Cuando comenzamos a pensar en nuestras
deficiencias personales, experimentamos una
perdida de nuestra propia estimación y nos
creemos inferiores a otros.
MECANISMO DE DEFENSA: se dividen en:
1.- Mecanismos adaptativos: son los mecanismos
conscientes que adoptan los individuos para
resolver un conflicto.
a) Decisión de optar: opción entre una u otra
alternativa.
b) La reacción violenta: descargar la ira a través de
la agresión.
c) Adaptación propiamente tal: consiste en que
conscientemente nos comportamos asumiendo
que le toca vivir en permanente conflicto.
2.- Mecanismos no adaptativos: formas
inconscientes de resolver un conflicto.

a) Evasión: evadir significa salir del camino,


existe evasión por sustancias químicas que
consiste en solucionar los conflictos a través
de la ingesta de drogas, alcohol, etc.
- El intelectualizar: apartarse del conflicto
dando explicaciones que dejan conforme al
individuo, (Intelectualización explicación
que se le da a la evasión).
b) Distracción: desatender el problema, el foco
de atención se centra en otras situaciones,
problemas o se comprometen energías en una
actividad absorbente.

c) Aplazamiento: aplazar, postergar las


decisiones.
FUNCIÓN DE LOS MECANISMOS DE
DEFENSA

De los mecanismos no adaptativos es


anticipar y detener la ansiedad deformando la
percepción, la motivación, la memoria, el
pensamiento y la acción.
Estos mecanismos no adaptativos se clasifican en:

 Negación: Una persona no admite la existencia de


un hecho doloroso; por lo tanto rechaza una idea
perturbadora o desagradable sin arrojarla al
inconsciente negándola en la propia realidad.
Ejemplo; cuando alguien dice “No es cierto que
haya deseado alguna vez su muerte”. Al negarse a
aceptar el deseo, la persona admite implícitamente
la existencia del mismo.
 Represión: Se excluyen los motivos generadores de
conflictos o ansiedad sin esfuerzo intencional. (Amnesia
frente a algo traumático).
 Consiste en rechazar y mantener fuera de la conciencia
todos aquellos contenidos que resultan dolorosos o
inaceptables para el sujeto. Su acción sobre la conciencia
afecta a los actos del individuo, aunque éste no sea
consciente de ella. Lo reprimido aparece, aunque
distorsionado en los lapsus, los sueños o las fantasías.
LOS MECANISMOS DE SUSTITUCIÓN

Se caracterizan por que incluyen la expresión


disfrazada del pensamiento o la emoción bloqueada.
 Proyección: Deforma a la gente. El pensamiento o
motivo inaceptable le atribuye sentimientos o
pensamientos con los cuales el no esta de acuerdo.
Formación Reactiva: Se ocultan a sí
mismos motivos amenazadores,
emociones, y expresan lo opuesto.
Racionalización: Reemplaza la razón
verdadera que esta provocando conflicto
por una que es más aceptable.
 Regresión: Regresar a formas más inmaduras
de conducta; el sujeto regresa a épocas
anteriores de su desarrollo psíquico, es decir,
reproduce comportamiento pasados que le
resultaban satisfactorios.
 Fijación; quedan fijados en una época de su
desarrollo. Eso impide, como eso, una
maduración adecuada de la personalidad.
Ejemplo; la inmadurez
CARACTERÍSTICAS GENERALES DE LOS
MECANISMOS DE DEFENSA
 Son dispositivos delYo.
 Son inconscientes
 Consisten en arrojar fuera de la conciencia algún aspecto de la
realidad, ya sea física o psicológica.
 Su objetivo es evitar la angustia o dolor psíquico que esos
conflictos provocarían en la conciencia.
 Los mecanismos de defensa son utilizados por todas las
personas, no sólo por aquellas que padecen trastornos
psíquicos.