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KINEFILAXIA DE LA

COLUMNA VERTEBRAL

POSTURA
Postura . Definición:
• El término postura corporal es tan amplio y
ambiguo que para definirlo deberemos conocer y
diferenciar tres conceptos básicos:

-Posición

-Postura

-Actitud
• Posición: es la relación de la totalidad del cuerpo
y el medio que le rodea.

• Postura: etimológicamente, modo en que está


colocada una persona, animal o cosa. Si
atendemos a criterios funcionales, podrían
entenderse como la tensión que nuestro cuerpo
desarrolla para conseguir la posición ideal con
una eficacia máxima y un gasto energético
mínimo
Postura.

Se puede definir postura corporal como la


alineación simétrica y proporcional de todo
el cuerpo o de un segmento corporal, en
relación con el eje de gravedad.
Postura ( Loyber)
• Mantenimiento de una relación determinada
de los distintos segmentos corporales entre si,
y por otra parte, del cuerpo en su totalidad
con relación al espacio y al plano de
sustentación.
FISIOLOGÍA DE LA POSTURA.
• El mantenimiento de la postura erecta exige
que la vertical que pasa por el centro de
gravedad del cuerpo, caiga dentro del plano
de sustentación del mismo.

• La postura normal se mantiene en base a un


fenómeno muscular activo, la contracción
tónica de los músculos antigravitatorios o
posturales.
• Los músculos antigavitatorios en el hombre
son extensores.
• La contracción muscular tónica, mantenida a
través del tiempo, constituye el tono muscular.
• El tono muscular tiene como base el reflejo
miotático.
Postura Correcta
EVALUACIÓN POSTURAL
• La postura se puede considerar de dos formas,
estática o dinámica:
- La postura en estática es la posición relativa
del cuerpo en el espacio donde se encuentra, o
de las diferentes partes del cuerpo en relación a
otras.
• La Postura en sentido dinámico se entiende
como el control de la actividad neuromuscular
para mantener el centro de gravedad dentro
de la base de sustentación.
EXÁMEN POSTURAL
• Historia Clínica
• Línea de plomada: lateral y posterior.
• Exámen con vista de la postura en los cuatro
planos: ambos laterales, posterior y anterior.
Vista lateral
línea de plomada
ALINEACION EN PLOMADA IDEAL:
VISTA LATERAL
- a través del lóbulo de la oreja.

- conducto auditivo externo.

- apófisis odontoides del axis.

- a través de los cuerpos de las vertebras cervicales.

- articulación del hombro, procurando la alineación


normal de los brazos colgando en relación con el tórax.
- aproximadamente por la mitad a través del tronco
- cuerpo de las vertebras lumbares

- promontorio del sacro.

- ligeramente posterior al centro de la articulación de la cadera.

- trocanter mayor del fémur.

- ligeramente anterior al centro de la articulación de la rodilla.

- ligeramente por delante de la linea media a través de la rodilla.

- articulación calcaneo-cuboidea.

- ligeramente por delante del maléolo externo


Vista posterior
Línea de plomada
Vista posterior
línea de plomada

Desde la protuberancia occipital pasa a través


de los procesos espinosos de las vertebras
cervicales, torácicas y lumbosacras, hasta el
cóccix y entre los pies.
VISTA LATERAL
• Cuello: antepulsión o retropulsión

• Columna cervical: rectificación o hiperlordosis

• Hombro: antepulsión o retropulsión

• Columna dorsal: cifosis

• Caderas: anteversión o retroversión

• Caderas: antepulsion- retropulsión

• Rodillas: semi-flexión e híper-extensión


VISTA ANTERIOR
• Cabeza: inclinación hacia la derecha y hacia la izquierda

• Hombro: depresión y elevación lado derecho o izquierdo

• Tetillas: asimétricas- simétricas

• Triángulo de la talla

• Pliegues abdominales: prominente lado derecho o izquierdo

• Caderas: depresión y elevación

• Rodillas: valgas o varas

• Tobillo: eversión e inversión


VISTA POSTERIOR
• Cabeza: desviación lateral derecha e izquierda

• Hombro: depresión y elevación

• Escapula: abducción y aducción

• Pliegues abdominales: prominente del lado derecho o izquierdo

• Columna lumbar: escoliosis

• Cadera: depresión o en elevación

• Rodillas: valgas o varas

• Tobillo: eversión e inversión