INTELIGENCIA

EMOCIONAL
 SER INTELIGENTE NO
BASTA PARA TENER ÉXITO
EN LA VIDA

¿QUÉ ENTENDEMOS POR ESA

FRASE?
 ¿PUEDES SER CAPAZ DE MOTIVARTE
TU SOLO?

¿TE CONSIDERAS CAPAZ DE

CONTROLAR TUS IMPULSOS?

¿PUEDES REGULAR TUS ESTADOS

DE ÁNIMO?

¿ERES CAPAZ DE SOCIALIZAR O

RELACIONARTE CON CUALQUIER PERSONA?
 Daniel Goleman, considera que la
Inteligencia emocional como “la
capacidad de sentir, entender,
controlar y modificar los estados
anímicos propios y ajenos.
 Salovey & Mayer, considera
que es una forma de
interactuar con el mundo, que
tiene en cuenta los
sentimientos y engloba
habilidades.

“Es como tú controlas y modificas tus

sentimientos, emociones y
habilidades”
Porqué permite un equilibrio emocional en
sus vidas
Permite mayor concentración, por ende
mayor rendimiento académico.
Regula tu conducta adecuadamente.
ES POSIBLE DESARROLLAR
NUESTRA INTELIGENCIA
EMOCIONAL
Antes de actuar,
piensa si tu
proceder será el
adecuado y
hará que tu hij@
se sienta mejor.
Antes de actuar,
piensa si tu
proceder será el
adecuado y
hará el
problema se
solucione.
 Genera espacios
de desahogo
mutuo (gritar,
llorar, si la
situación así lo
amerita).
No debes reprimir tus emociones, pero tampoco dejes que
gobiernen tu vida
Se capaz de
regalar una gran
sonrisa por más
difícil que sea la
situación que
atravieses.
 El cuenta
contigo