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COGNITIVA
MATERIA : T. PSICOTERAPIA 1
CATEDRATICO: H.A. ROMERO
INTRODUCCION A LA PSICOTERAPIA COGNITIVA
SISTEMA PREPROGRAMADO DE
TRATAMIENTO (MANUALIZADO)
PSICOTERAPIAS
SISTEMA CENTRADOS EN EL
PACIENTE
EXPLORACION INSIGHT
ACCION
EXPLORACION :
Se ayuda a los Clientes a explorar Sus pensamientos
Sentimientos y Acciones.
INSIGHT :
Se ayuda a los clientes a entender sus pensamientos
Sentimientos y acciones. Para algunos teóricos el insight es
importantísimo . Es el cambio de Sentido, que incorpora
nuevas conexiones cognitivas.
ACCIÓN :
Se ayuda a los clientes a decidir , como actuar en
base a su exploración y a su insight
DEFINICION DE PSICOTERAPIA
Emelkamp
“ Psicoterapia es la aplicación de procedimientos
científicamente evaluados que capacitan a las
personas para cambiar sus comportamientos ,
emociones o conductas maladaptativas , por ellos
mismos “
Danish Psychiatry Society ( Union Europea de Medicos
Especialistas)
“ La psicoterapia es un método psicológico de tratamiento
con base científica . A menudo se aplica para evitar
sufrimiento psiquiátrico. Las realiza uno varias personas ,
calificadas por su formación . Establecen un contrato con
uno o varios pacientes con el objeto de aliviar el dolor por
síntoma y/o o modificación de rasgos de personalidad y/o
mejor función emocional o social y de liberar
potencialidades sanas de desarrollo”
Ellis
“ La psicoterapia consiste en ayudar a la gente a ver y
cuestionar seriamente sus imperativos conscientes …”
Watzlawick
“ La psicoterapia intenta cambiar las asunciones de
las personas acerca de la naturaleza de la realidad ,
asunciones que ellos consideran son verdad ,
objetivos o aspectos platónicos del mundo “ real “
Whitaker
“ Psicoterapia es una paternidad adoptiva profesional ,
con la función deliberada de hacer que el paciente sea
el mismo “
ORIGEN DEL MODELO COGNITIVO
PRODUCEN UNA
POR TANTO:
MEJORÍA EN ESOS
MODIFICACIÓN ESTADOS DE ÁNIMO
DEL Y
PENSAMIENTO COMPORTAMIENTOS
OTROS TEÓRICOS
DEPRESIONES MAYORES
TRASTORNO DE ANSIEDAD
DISTINTOS GENERALIZADO
ESTUDIOS
CONTROLADOS TRASTORNO DE PÁNICO
HAN
DEMOSTRADO FOBIAS SOCIALES
LA EFICACIA DE
LA TERAPIA OBSESIVO-COMPULSIVO
COGNITIVA
EN EL LA DROGADICCIÓN
TRATAMIENTO
TRASTORNOS DE LA
DE :
ALIMENTACIÓN
PROBLEMAS DE PAREJA
PERSONS, BURNS Y PERLOFF (1988)
DEMOSTRARON QUE LA TERAPIA COGNITIVA ES
EFICAZ PARA PACIENTES QUE CUENTAN CON
DISTINTOS NIVELES DE EDUCACIÓN, INGRESOS
Y EXTRACCIÓN SOCIAL.
SE IDENTIFICA SE EVALÚA LA
Y SE EVALÚA SE DISEÑA EFICACIA DE
UNA IDEA UN PLAN LA
DISFUNCIONAL RAZONABLE INTERVENCIÓN
ASOCIADA
PRINCIPIOS EN TODA APLICACIÓN
DE LA TERAPIA COGNITIVA.
1)
IDENTIFICA SU
“Soy una fracasada; no
Genera
PENSAMIENTO sentimientos : puedo hacer nada bien;
PRESENTE nunca seré feliz”
2) “AISLARSE, PASAR
IDENTIFICA Genera MUCHO TIEMPO EN
COMPORTAMIENTOS Conductas CAMA, EVITAR PEDIR
PROBLEMÁTICOS
AYUDA”
ESTOS COMPORTAMIENTOS PROBLEMÁTICOS SURGEN DEL
PENSAMIENTO DISFUNCIONAL DE SALLY Y, A SU VEZ, LO REFUERZAN
ES EL DESCUBRIMIENTO GUIADO:
EN EL EJEMPLO EL TERAPEUTA AYUDA A SALLY A
CENTRARSE EN UN PROBLEMA ESPECÍFICO (ENCONTRAR
UN EMPLEO DE TIEMPO PARCIAL), A IDENTIFICAR SU
PENSAMIENTO DISFUNCIONAL (PREGUNTANDO QUÉ ES
LO QUE LE PASA POR LA MENTE), A EVALUAR LA VALIDEZ
DE SU PENSAMIENTO (MEDIANTE EL EXAMEN DE LA
EVIDENCIA QUE PARECE AVALARLO Y LA QUE PARECE
CONTRADECIRLO) Y A DISEÑAR UN PLAN DE ACCIÓN.
PRINCIPIO 10.
LA TERAPIA COGNITIVA SE SIRVE DE UNA VARIEDAD DE
TÉCNICAS PARA CAMBIAR EL PENSAMIENTO, EL ESTADO
DE ÁNIMO Y LA CONDUCTA.