Akupresur

Rangsang mekanik tanpa menggunakan jarum,

antara lain adalah :
Akupresur
yaitu teknik rangsang titik akupunktur dgn menggunakan
jari (ibu jari atau telunjuk), pergelangan tangan, lengan,
siku ataupun dengan alat penekanan tertentu.

Akupresur disebut juga :

- Zhiya (RRC)
- Shiatsu ( Jepang )
- Pointing therapy
- Myotherapy
Alat Rangsang Akupresur
 Bagian alat gerak :
- jari tangan
- telapak tangan
- pergelangan tangan
- lengan bawah
- siku
 Probe :
Ujung probe tumpul
Cara rangsangan akupresur yang sering digunakan pada
Akupunktur Estetika :
1. Menitik (menutuk, dian) 7. Menyeka (ma)
2. Menekan (an) 8. Menggetarkan (zhen)
3. Mendorong (tui) 9. Menepuk (pai)
4. Menjepit (na) 10. Mengusap (fu)
5. Menggosok (ca) 11. Menyisir (shu)
6. Mengucak (rou) 12. Mengetuk (Ji)
13. Menggosok-kucak (cuo)
Menutuk Menekan Mengucak (rou)

Mendorong (tui) Menjepit (na) Menggosok (ca)

Menggetarkan

Menyeka (ma) Mengetuk

Menepuk Mengusap Menyisir Menggosok-

kucak
Pemilihan titik pada Akupresur
sesuai dgn Akupunktur Estetika
Medik pada umumnya
 Teknik Akupresur

* Cara rangsangan akupresur dipilih sesuai keadan

• Rangsangan dibedakan dalam :
- Rangsangan dangkal
tekanan ringan
- Rangsangan dalam
tekanan berat
• Lakukan rangsangan yang menetap, untuk waktu tertentu
• Kemudian tekanan dikurangi istirahat
• Perangsangan diulang.
Jumlah pengulangan sesuai dengan EBM.
Indikasi Akupresur
- nyeri
- kelumpuhan
- estetika
- lain-lain indikasi akupunktur (sebagai
ganti penjaruman)

Akupresur tidak dilakukan pada :

- parut bekas luka
- daerah infeksi
- varises, kutil dan lain kelainan kulit non-radang
- kontraindikasi akupunktur pada umumnya
 Berikut ini beberapa contoh
aplikasi Akupresur
pada Akupunktur Daun Telinga
tipe RRC
Keterangan
• Setiap tindakan akupresur (tuina) menggunakan cara tertentu,
sesuai dgn indikasi
• Umumnya : waktu rangsangan 1 – 3 menit, setiap menit
frekuensi manipulasi 60 – 120 kali.
Pada keadaan khusus waktu dpt diperpanjang sampai 6
menit dan frekuensi manipulasi dpt sampai 150 - 180 kali.
• Pada cara menekan (an), menjepit (na) dan cara lainnya
yang tidak bergerak (kiri-kanan, atas-bawah), manipulasi
dilakukan dgn cara tekan-lepas atau jepit-lepas.
• Seluruh manipulasi menggunakan tenaga ringan – sedang.
Panah merah pd gambar menunjukkan arah gerak tenaga.
1. Rambut rontok
Akupresur dilakukan pada
Titik utama : hati, ginjal, paru, shenmen

Menggosok dgn probe Mengetuk daerah

hati kelainan di kepala

Titik tambahan : daerah kelainan di kepala

2. Uban
Titik utama : ginjal, paru dan hati belakang telinga
Jari mendorong Menyisir daerah
ginjal belakang baihui kelainan

Titik tambahan : baihui, daerah kelainan

3. Pemeliharaan rambut
Titik utama : paru, ginjal, daerah belakang telinga
Menutuk dgn probe Menggosok belakang telinga
pada paru

Titik tambahan : daerah kepala

Menggosok dgn telapak tangan

daerah kepala yg dilindungi
4. Pemeliharaan wajah
Titik utama : jantung, hati, ginjal di belakang telinga
Titik tambahan : daerah wajah
Menggosok-kucak Menekan dgn telapak tangan

Mengusap daerah wajah

5. Keriput
Titik utama : lambung, limpa, hati, mata, dahi
Titik tambahan : daerah wajah
Mengucak (probe)
lambung Menyeka wajah

Mendorong (jari) daerah keriput

6. Obesitas
Titik utama : abdomen, lambung, simpatis, endokrin, helix
Titik tambahan : daerah kegemukan (abdomen)
Mendorong (probe)
abdomen Menggoyang helix

Menjepit (na) daerah abdomen

7. Payudara
7.1. Memelihara/melindungi
Titik utama : fosa triangularis, concha, toraks, dada
Titik tambahan : zhanzhong, rugen, payudara
Lanjutan 7.1.
Mengucak (rou) fosa Mendorong (jari) Mendorong (telapak Mengusap
triangularis zhanzhong tangan payu dara payudara
7.2. Mengangkat payudara yg turun
Titik utama : dada, ruas toraks, concha
Titik tambahan : sela iga, sternum, payudara
Mendorong (jari) Menggosok (jari) Menggosok (telapak) Menepuk
dada sela iga sternum payudara
7.3. Payudara kiri-kanan tidak seimbang
Titik utama : daerah antitragus, ruas toraks, dada
Titik tambahan : payudara, otot dada
Menggetarkan dinding Menggosok kucak
dalam antitragus payudara

Menekan (jari) menggosok

payudara (jari) payudara
Hiperpigmentasi Wajah
Mempergunakan jari telunjuk, jari tengah dan jari manis.
Teknik tangsangan :
Lakukan penekanan titik-titik mengikuti urutan, dari Pipi – Dichang ST4
– Yingxiang LI20 – Bolamata – Temporal – Erjian, Ex-HN6 - Pipi
Sebanyak 30 kali.
Sementara itu, jari telunjuk menekan titik Sibai ST2 selama 2 menit.

Wrinkles Wajah
Menggunakan jar-jari i telunjuk, tengah dan manis.
Teknik rangsang :
Lakukan penekan mengikuti urutan : Yintang EX-HN3 – Zanzhu BL2
- Yangbai GB14 – Temporal – Chengci SR1 – Bolamata – Jingming BL1
– Yintang EX-HN3.
Sebanyak 25 kali
Sementara itu, jari telunjuk menekan titik Shangxing GV23 selama
3 menit.
PTOSIS
Menggunakan jari telunjuk
Teknik rangsang : lakukan penekanan ringan mengikuti
urutan :
Yintang EX-HN3 – Jingming BL1 – Canthus internus –
Yuyao EX-HN4 – Sizhukong YE23 – Temporal – Tongziliao
GB1 – Canthus eksternus – Jingming BL1.
Selama 8 menit
Penekanan titik-titik : Jingming, Yuyao dan Sizhukong
dilakukan sehari 2 kali : pagi fan sore.
Gambar skematis otot-saraf sekitar orbita
 Dalam masyarakat dikenal cara terapi
Refleksoterapi kaki – Refleksoterapi tangan
yang pada dasarnya merupakan
Mikroakupunktur : Akupunktur Kaki dan Akupunktur tangan
dengan menggunakan perangsangan akupresur