LA PROYECCION DE TU

PERSONALIDAD E IMAGEN
PERSONAL EJECUTIVA

BIENVENIDOS
Datos Descriptivos
Nombre del Curso La Proyección de tu Personalidad e
Imagen Personal Ejecutiva
Cada día millones y millones de personas
Presentación juzgamos y nos hacemos una idea de las
personas que vamos conociendo después
de observar su peinado y lo que llevan
puesto. Si bien es cierto que lo exterior no
es lo más importante la imagen personal
que puedas dar hoy, de alguna manera
influye en la percepción que los demás
tienen de nosotras.
Además de las habilidades técnicas y de
conocimiento, las organizaciones dan
mucha importancia a la hora de crear una
imagen personal institucional sólida, a la
forma en que la persona se vista, ponga
atención en su arreglo personal (maquillaje,
cabello y manos) y proyecte el aplomo y
seguridad en sí misma.
 El curso “La Proyección de tu Personalidad
Descripción del de Imagen Ejecutiva” está orientado a brindar
Curso las herramientas necesarios en la imagen
personal que proyectan los ejecutivos al
momento de estar en una reunión de trabajo,
presentaciones con empleados, la forma de
comportarse, vestirse, maquillarse en el caso
de las mujeres, la sonrisa tu leguaje corporal
entre otras cosas.
Duración 8hrs.
Estudiantes participantes en el Programa de
Dirigido a Consultorías Universitarias y público que
desee conocer acerca de técnicas de
protocolo y etiqueta personal.

Objetivo General Brindar a los participantes las técnicas

necesarias para proyectar una imagen
personal ejecutiva que le permita sus
aplicación en el ámbito de trabajo, profesional
y personal.
  Sensibilizar a los participantes de la
Objetivos Específicos importancia de proyectar una imagen
personal.
 Aplicar las técnicas sobre la imagen
personal desde arreglo personal y
comportamiento.
 Lograr en el participante una formación
integral en técnicas de estilo, vestimenta,
comportamiento.
Al finalizar el curso los participantes contarán
Productos con las herramientas necesarias
Esperados
Nombre de los Lic. Guadalupe Fernández Rodríguez
Instructores Lic. Vanessa Huizar Haro
Lic. Raúl Antonio Verdín Arreola
Requerimientos del Computadora
Curso Cañón
Pizarrón
Marcadores
 “LA NOTICIA ….”

OBJETIVOS
Logar romper el hielo entre los participantes y crea un clima de cordialidad.

TIEMPO: MATERIAL
15 minutos. Hojas Blancas
Marcadores

DESARROLLO
El animador puede motivar el ejercicio diciendo: "A diario recibimos noticias, buenas o
malas. Algunas de ellas han sido motivo de gran alegría, por eso las recordamos con
mayor nitidez. Hoy vamos a recordar esas buenas noticias".
Explica la forma de realizar el ejercicio: los participantes deben anotar en la hoja las tres
noticias más felices de su vida.
En plenario las personas comentan sus noticias: en primer lugar lo hace el Animador, lo
sigue su vecino de la derecha y así sucesivamente hasta terminar. En cada ocasión, los
demás pueden aportar opiniones y hacer preguntas
 Imagen
 Concepto de Imagen Personal
 Importancia de la imagen personal
 Los diferentes tipos de estilo
 ¿Cómo vestir de acuerdo a nuestra figura?
 50 errores mas comunes de las mujeres al
vestirse para el trabajo.
 La Imagen personal del hombre
 La correcta combinación de colores en la
ropa.
 Revisión del Closet
 Significado e influencia de los colores en la
ropa
 Consejos básicos para la vestimenta en
diferentes ocasiones
 Maquillaje
 La Comunicación de tu cuerpo
 Las Piernas y los Pies
 Distancia
 La comunicación no verbal
 La importancia de llamar a las personas
por su nombre
 90 consejos de imagen ejecutiva
 Es un conjunto de creencias y asociaciones que
perciben los distintos públicos con relación a
hechos comunicativos directos o indirectos que
se relacionan ya sea con una persona, producto,
servicio, empresa o institución.

 Una imagen permanece viva y activa solamente

si es estimulada, recordada y comunicada,
vigilando su evolución y desarrollo mediante
investigaciones permanentes.
 Como todo aquel proceso de cambio físico-
psicológico, que aplicamos en nosotros de
manera individual con el objetivo de mostrar a los
demás lo que somos en fondo y forma, misma que
nos ayudará a generar opiniones

 Para potenciar su imagen personal debe mantener

una coherencia entre los siguientes aspectos:

 Su apariencia exterior,
 La indumentaria,
 Los gestos y la voz,
 El tono y su modulación
 La imagen es importante en cuanto se refiere a la
presentación de proyectos (por ejemplo), la
imagen expresa lo que piensas, muestra al
público tu opinión frente a la vida frente al ámbito
laboral, de manera que es importante que a
través de ella mostremos la gracia de nuestra
labor.

 Así, la imagen puede imponer un carácter o

expresar una nueva idea, ya que es el reflejo que
las personas conservaran de nosotros siempre
 a. Atuendo acorde a nuestra labor.
 b. Limpieza
 c. Orden en nuestros documentos, textos o
actividades
 d. Una sonrisa en el momento adecuado inspira
confianza en el personal con el cual se trabaja.
 e. Si tienes personal a cargo tuyo explica las
actividades, por favor no des órdenes.
 f. Recuerda, Quien llega saluda y quien se va se
despide.
 g. La cortesía es una regla de oro, pedir el favor y
dar las gracias
 Cuando tenemos una autoimagen positiva nos
gusta lo que vemos, se produce un efecto
multiplicador ya que, si uno se gusta así mismo,
crece nuestra autoestima, proyectamos una
mayor confianza y por lo tanto no hay un mejor
desempeño; se gana el reconocimiento de los
demás y se forma un círculo virtuoso que nos
motiva a seguirlo motivando.
NATURAL

 Conocido también como “casual”

 Apariencia saludable, sencilla, juvenil e
informal.
 Diseños cómodos y funcionales.
 Colores neutros y básicos, buscan
comodidad.
 Riesgo: verse desarreglado
TRADICIONAL

 Apariencia conservadora, atemporal, seria, discreta

y moderada.
 Son personas a las que les cuesta mucho cambiar
su aspecto físico.
 Beneficios: ahorro.
 Riesgo: verse anticuado o pasado de moda
 Apariencia refinada, distinguida, formal y
pulcra.
 Personas que cuidan meticulosamente su
aspecto y se ven impecables de pies a
cabeza.
 Calidad sobre cantidad.
 Riesgo: parecer presuntuoso o lucir
ostentoso.
 Lucen gentiles, cálidas, apacibles y provocan
cercanía.
 Las mujeres son femeninas.
 Prefieren los tonos claros y colores pasteles.
 Riesgo: caer en la cursi y “emapalagoso”.
 Es llamativo, tentador y desinhibido.
 Usan la ropa para revelar el cuerpo y atraer el
sexo opuesto.
 Riesgo: verse vulgar

Apariencia original, imaginativa, artística, no

convencional.
•Es impredecible.
•¿Cómo se le ocurrió?
 Imagen sofisticada y dominante.
 Es llamativo y severo.
 Accesorios grandes.
 Personas seguras de sí mismas, buscan impactar
 Dramático-elegante
 Natural-tradicional
 Natura-elegante
 Dramático-seductor
 Creativo-natural
 Dramático-natural
 Tradicional-creativo
 Tradicional-seductor
 Seductor-romántico
 Creativo-elegante
 Dramático-tradicional
 Más vale comprar una cosa de buena calidad
que muchas de mala.
 Cuando entremos a la tienda, recordemos que
solo el 10% de la ropa va con nuestro estilo y
personalidad.
 Aprovechemos las ventas de fin de temporada.
 Nunca compremos de prisa.
 Si dudas no lo compres.
 Existen en general 4 clases de figura femeninas:
 *De talla largo y piernas cortas
 *De talle corto y piernas largas
 *De talle ancho y cadera normal
 *De talle angosto y cadera ancha
 Te favorecen Evita
*Mascadas o accesorios *Escotes profundos en V.
que llamen la atención *Blusas por fuera de la
hacia el cuello o cara. falda.
*Collares o garagantillas *Faldas de corte a la
pegados al cuello. cadera con blusa ceñida
*Detalles en la costura de al cuerpo.
la parte superior. *Faldas sin pretina.
*Escotes cuadrados, *
redondos y de ojal.
*Los cuellos de tortuga
*El llamado corte imperio.
*Blusas por dentro de la
falda o pantalón.
*Las faldas cortas
*Los sacos tipos torero.
 Te favorecen Evita

*Cuellos abiertos o en V para *Gargantillas de arriba del hueso

alargar visualmente el talle. de la clavícula o collares muy
*Collares o gargantillas debajo de largos.
hueso de la clavícula, no más *Cerrar el primer botón de las
cortas. blusas.
*Blusas por fuera que sean *Suéter de cuello de tortuga
pegadas o sueltas. *Blusas ombligueras o amarradas
*Chalecos para equilibrar a la cintura.
*Faldas o pantalones a la cintura * Camisetas ceñidas muy
sin pretina. contrastes y con falda, pantalón.
*Blusas del mismo color que lo de *Mangas voluminosas.
abajo. *Cinturones anchos.
*Las faldas y lo pantalones de corte *Pretinas anchas
bajo. *Grandes hombreras.
*Cinturones angostos, mejor aun
los que están.
*El color del cinturón debe
parecerse.
*Vestidos sueltos.
*Saco corto
 Te favorecen Evita

* Un buen brassier *Suéteres o prendas

sin costuras para que muy entalladas.
sea vea una línea *Colores claros
natural. *Cualquier tipo que
* Sacos sin solapas. atraiga la atención
*Escotes en V *Estampados
*Colores oscuros o grandes
neutros en la parte de *El corte imperio
arriba. *Telas brillantes
*Líneas y cortes
verticales.
*Cinturones delgados.
*Cortes lisos.
 Te favorecen Evita

* Vestirse en capas, *Blusa por dentro del

como una playera pantalón o falda.
debajo de la blusa. *Faldas de corte
*Usar sacos largos. tulipán
*Escotes pronunciados *Cinturones que
*Usar hombreras destaquen la cintura.
discretas * Telas gruesas
*Usar tonos en la parte *Prendas entalladas
de arriba * Pantalones de
*Usar faldas en línea pinzas
A *Mallas,mallones o
*Usar faldas circulares pantalones muy
en telas delgadas. ceñidos
*Faldas tableadas.
 El ecologista.-Le gusta ir a lugares originales,
la ropa es parte de un estilo informal, lo cómodo,
es un poco de tipo universitario que viste saco de
piel con suéter de algodón. Es el tipo buena
gente, amigo de todos, que siempre cae bien.

 Hombre de Negocios.- Proyecta éxito solo con

verlo, ama los retos es inquieto está en
constante actividad y tiene una enorme
seguridad en si mismo.

 Hombre clásico.-Es diplomático, banquero,

ejecutivo corporativo que ha llegado a las ligas
mayores y todo lo que usa lo manifiesta así.
 Colores Oscuros
Los tonos de azul marino y gris oscuro transmiten autoridad y
respeto y son la mejor opción para la junta importante, la cita con
el banquero o con el cliente, sin embargo el negro siendo muy
elegante, llega ser tan severo que solo hay que usarlo después de
la 5 de la tarde. Ya que es de media ceremonia.

 Colores Medianos
El verde militar, el azul medio o el tono camel en general te hace
verte mas abordable, y se pueden utilizar cuando tengas juntas
con miembros de tu equipo y también cuando buscas lograr una
atmosfera casual y amistosa.

Colores Claros
 El gris muy claro o el beige solo se ven en plena época de calor
o en la ciudad de clima caliente. Pero si vas a visitar a esa
persona importante de la que hablamos no lo uses. Aunque haga
calor de veras con más presencia con un traje más oscuro.
Combina el Pantalones
cinturón con lisos sin
los zapatos pliegues

Combinación
de corbata Relojes
con la camisa

Calcetines Gafas
 Los tonos mas oscuros de azul proyectan autoridad, orden,
confiabilidad, y logro, los tonos azul medio en una mujer son
los mas apropiados si queremos inspirar confianza,
equilibrio, ternura y sensibilidad.
Crea una sensación de impulso, de deseo, de voluntad de
vencer, de vitalidad, usa el rojo cuando quieres elevar tu
energía.
 Se trata de un color diuluido es una mezcla
que carece de impulso creador y de vitalidad
es pasivo y receptivo.

 Es muy apropiado para el campo, es un color

aburrido y poco sofisticado.
 Tranquiliza y relaja los nervios.

 Indica
perseverancia, tenacidad y firmeza. La
persona que viste de verde refleja
consistencia de criterio, rasgos de dominio
alta autoestima.
 Crea efectos de salud, paz y vida.

 Simboliza lo puro, limpio y fresco y el futuro. Quien usa blanco

refleja higiene, cuida la salud e inspira la confianza. Cuando se
combina con un color opuesto como el negro o azul marino
proyecta autoridad y elegancia.
Símbolo de luz y alegría

Aumenta la presión sanguínea, el pulso y la respiración, lo nuevo lo

moderno. La persona que usa amarillo envía el mensaje es que
muy activa alegre y optimista. Es la mejor manera de levantar el
ánimo.

Es ideal para personas que trabajan con niños. Es mas sugerente que
estimulante y combinado con otros colores provocan que lo localicen
rápido en una multitud.
Es formal, sofisticado, misterioso y fuerte. Es el color adecuado
cuando queremos mostrar respeto, resulta excelente para hacer un
contraste con cualquier color.
 Es el símbolo de encantamiento, en un estado mágico en cual los
deseos se cumplen.
Invita a soñar, sugiere una persona imaginativa, sensitiva, intuitiva,
original. Quien prefiere violenta quiere alcanzar una relación mágica.
Es excelente para situaciones que requieren diplomacia, o cuando se
quiere sugerir una nueva solución para un problema.
 Se trata de un color neutral, respetable y balanceado. En los
negocios es el color mas seguro. Quien lo prefiere da la impresión de
ser una persona profesional, ecuánime.
ESTACIONES COLORES
DEL AÑO
Colores cálidos como el rosado, el morado,
PRIMAVERA
verde, amarillo, el naranja y todos los
relacionados con las flores.
Colores cálidos como el amarillo, el rojo, el
VERANO
naranja, fucsia y toda la gama de colores
verdes.
Terracota, vino tinto, amarillo ocre, verde
OTOÑO
oscuro, verde oliva y marrón.
Colores claros y oscuros, el gris, rosado,
INVIERNO
blanco, negro y toda la gama de azules.
Todos
El guardarropa de una mujer siempre es más complejo que el del hombre,
tan sólo por la variedad de productos. Una vez más hay que partir de ¿qué
necesito?

Si haces ejercicio necesitas comprar ropa adecuada, calcula cuánto vas a

gastar en esto al año. Lo mismo con la ropa para la oficina o los eventos
sociales. Lo mejor –si es tu debilidad comprar prendas y más prendas- es no
salirte del presupuesto y evitar las tiendas.
 Calor, dinamismo, exaltación.
 Fuerza, creatividad, liderazgo.
 Poder mental
 Irritabilidad
 Sensual.

•Regreso a la infancia
•Energía, valentía, ternura
•Generosidad
•Pereza, amargura
•Sensual
 Dignidad
 Riqueza, voluntad
 Pacifista
 Arrogancia, melancolía.
 Egoísmo.

•Equilibrio, firmeza, determinaciòn.

•Practicidad, estabilidad.
•Codicia, egoísmo.
•Tiranía
 Misterio,imposición, intimidación.
 Observación aguda, inteligencia, alta
capacidad laboral.
 Visceral
 Sarcasmo
 Elegancia
 Misticismo
 Religiosidad
 Paz Espiritual
 Alto sentido maternal
 Tranquilidad
 Pereza
 Frío, calma
 Reposo, tranquilidad
 Intelectualidad artística y científica
 Alto sentido de la lógica
 Lealtad y honestidad
 Inestabilidad emocional
 Indecisión
 Cinismo
 Serenidad, firmeza, comprensión, lealtad.
 Intelectualidad, pereza, melancolía.
 Relajamiento.
 Senectud precoz
 Amargura
 Moderación
 Bondad, ecuanimidad, transparencia.
 Honestidad, voluntad, tranquilidad, ternura.
 Intelectualidad media.
 Materialismo.
 Moderación
 Misticismo
 Elevado, creatividad inspiracional.
 Liderazgo.
 Egoísmo.
 Traicionero
 Los accesorios deben combinar en diseño, tamaño y color con el resto del
atuendo e integrarse a su estilo personal... Inclusive armonizar con su
maquillaje y peinado. No son objetos para resaltar por contraste, por lo
tanto deben ser discretos.

 Evite los escotes exagerados, las telas demasiado reveladoras, así como
el exceso de maquillaje, joyas, etc. La oficina tampoco es un lugar
apropiado para llevar zapatillas, jeans o modelos muy deportivos o
informales
 Antes de maquillarnos debemos seguir unos
pasos sencillos, estos son necesarios para que el
maquillaje quede mejor aplicado y nuestra piel
este protegida contra todos los factores
ambientales que la dañan.

 Aplica algún producto hidratante que te prepare la

piel para que esta pueda mantener más la
humedad y lucir siempre hidratada
Sumiso
 Voz: a veces vacilante, tono cantadito o quejido.
 Habla: vacilante y llena de pausas, aclara su
garganta con frecuencia.
 Expresión facial: sonrisa falsa al expresar coraje,
levanta las cejas anticipando regaños.
 Contacto visual: evasivo, mira hacia abajo.
 Movimientos corporales: retuerce sus manos,
hombros encorvados, se echa para atrás, se
cubre la boca con la mano.
Agresivo

 Voz: muy firma, sarcástico, a veces frío.

 Habla: fluido, con pocas pausas, enfatiza
palabras de culpa.
 Expresión facial: sonrisa burlona, aspecto
severo, quijada firme.
 Contacto visual: trata de mirar hacia abajo y
dominar.
 Movimientos corporales: apunta el dedo, se
sienta erguido, se pasea con impaciencia.
Asertivo

 Voz: sereno y firme, tono medio, rico y cálido.

 Habla: fluido, con pocas causas, hace énfasis
en palabras clave.
 Expresión facial: sonríe cuando se siente a
gusto, rasgos firmes, no titubeantes. Quijada
relajada sin estar suelta.
 Contacto visual: firme pero no
condescendiente.
 Movimientos corporales: se sienta erguido,
invita a hablar, movimiento de manos rítmico.
Se produce por cualquier medio que no sea el
idioma, a través de:

 Cabeza, cara y cuello

 Contacto visual
 Postura corporal
 Gestos
 Piernas y pies
 Orientación del cuerpo
 Boca
 Voz
 Distancia corporal
 Cabello
 Olfato
 Tacto o piel
 Ubicación de la Qué significa
cabeza
Se lleva hacia delante Atención, cariño, violencia

Se lleva hacia atrás Espera, duda

Moverla hacia el Atender

interlocutor
Moverla en sentido Distracción, indiferencia
contrario
Inclinada hacia Miedo, rabia, inseguridad,
delante sumisión.
Inclinada hacia atrás Resistencia, duda

Inclinada hacia un Escepticismo, incredulidad,

lado vanidad
Contacto visual
 Se registran:
Apariencia externa y física, ademanes, gestos, mímica.
Temperamento, ritmo de movimiento, capacidad de reacción.
Manifestaciones emocionales.
Utilización del espacio.

Postura
 Señales claras: a medida que conozcamos mejor al emisor.
 Señales dobles: si el emisor es un extranjero, probablemente no
sepamos interpretar sus señales corporales.

Ademanes y Movimientos
 Movimientos de los brazos y las manos al hablar.
 Está relacionada con la personalidad, nacionalidad.
 Es difícil interpretarlos.
 Ubicación de las piernas Qué significa
Piernas muy abiertas Arrogancia, imposición

Piernas poco abiertas Seguridad, corrección, educación.

Muy juntas Tensión, miedo, nerviosismo.

Sentados y poca abiertas Control de sí mismo, relajamiento.
Sentados y muy abiertas Mucha concentración

Sentados y juntas Tensión, temor

Sentados y cruzadas Comodidad, inseguridad.

 Boca
 Dientes: el cuidado y el aseo distinguen a una persona que se preocupa
por su imagen.
 Sonrisa: es quizá el gesto más significativo para comunicar confianza y
agrado.
 Bostezo: respuesta natural a la fatiga y al cansancio, pero en nuestras
sociedades, se considera como una falta de cortesía y respeto.

 Cabello
 Expresión de belleza, poder, fuerza y energía.
 Revela personalidad.
 La forma de arreglarlo, su cuidado e higiene son señales claras de
comunicación no verbal.

 Ropa, Adornos y Joyería

 Son diferenciales que nos hablan acerca d la filiación de quien los porta.
 Reflejan la forma en que la sociedad considera al individuo, así como la
forma en que cada individuo se ve así mismo.
 Carecer de ciertos detalles, revelan nuestra “identidad” y aspiraciones.
 Distancia íntima: muy cerca, hay contacto
corporal; lo más lejos está entre los 20 y 60 cms.

 Distancia personal: lo más cerca está entre 60 y

90 cm.; lo más lejos, entre 1 y 1.50 metros.

 Distancia social: Lo más cerca está entre 1.50 y 2

metros, lo más lejos está entre 2 y 4 metros.

 Distancia pública: lo más cerca está entre los 4 y

8 meros, lo más lejos está a partir de los 8 metros
Los gestos expresan evaluación crítica.

El principal es el de la mano en la cara, con el

índice levantando la mejilla y otro dedo tapando
la boca mientras el pulgar sostiene el mentón.

Otras evidencias de que el que escucha analiza

críticamente al que habla, las proporcionan las
piernas muy cruzadas y el brazo cruzado sobre el
pecho (defensa), mientras la cabeza y el mentón
están un poco inclinados hacia abajo (hostilidad).

La «frase no verbal» dice algo así como “no me

gusta lo que está diciendo y no estoy de
acuerdo».
•Los gestos expresan evaluación crítica.

•El principal es el de la mano en la cara, con el índice

levantando la mejilla y otro dedo tapando la boca mientras
el pulgar sostiene el mentón.

•Otras evidencias de que el que escucha analiza

críticamente al que habla, las proporcionan las piernas
muy cruzadas y el brazo cruzado sobre el pecho (defensa),
mientras la cabeza y el mentón están un poco inclinados
hacia abajo (hostilidad).

•La «frase no verbal» dice algo así como “no me gusta lo

que está diciendo y no estoy de acuerdo».
 El mejor cumplido que le puedes hacer una
persona es mostrarle que te importa, y eso lo
transmite llamándola por su nombre.

 A la gente se le olvidan las palabras, pero no se

le olvida como lo hicimos sentir.

 Recordar su nombre indica que estamos alerta,

atentos, cualidad que le gusta de manera natural.

 Se hace presente en la mente de otra persona,

porque llamarla por su nombre.
¡GRACIAS POR
SU ATENCIÓN!
 VargasGaby, Todo sobre la Imagen del éxito,
Punto de Lectura, 7-235

 http://dgamers.net/gotham-city/31518-6-
consejos-de-como-vestirse-los-hombres.html

 http://www.imagenpublica.com.mx/inicio.php