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ANTROPOMETRÍA

¿Qué es la antropometría?

Es la ciencia que se encarga de las medidas de las dimensiones del


cuerpo. Con conocimientos y técnicas especiales para llevar a cabo
estas mediciones con precisión.
La antropometría se divide en dos
áreas
Antropometría estática: Son las medidas efectuadas sobre el cuerpo
humano en determinada postura
Antropometría funcional: Describe los rasgos del movimiento de las
diferentes partes del cuerpo humano, alcances, medidas de
trayectoria, etc.
Función /uso de la antropometría

Cumple una importante función en el diseño industrial, de


indumentaria, en ergonomía, biomédica, e incluso arquitectura,
empleando los datos estadísticos obtenidos sobre las medidas
corporales de la población para optimizar los productos.
Gracias a los cambios constantes en los estilos de vida de las
personas, su nutrición y otros factores (ejemplo: la obesidad en
aumento) surge la necesidad de actualizar constantemente la base
de datos antropométricos.
Dimensiones antropométricas de
pie
Dimensiones antropométricas
sentado
¿Cómo definir cuál es su
somatotipo?
Se cree que el grosor de los huesos es una característica clave de los diferentes
tipos de contextura corporal.

En la mayoría de los hombres ectomorfos, la circunferencia de la muñeca no


supera los 17 cm, en mesomorfos oscila entre los 17 y 20 cm.
TIPOS CORPORALES
 Endomorfo: es el primer componente y los sujetos que puntúan
alto en esta cifra poseen un predominio de grasa y una
tendencia a la obesidad
 Mesomorfo: es el segundo componente y te indicará el desarrollo músculo-
esquelético.
 Son los que presentan un mayor equilibrio y los que poseen mejor densidad
muscular, pero tienden a la hipertensión.
 Ectomorfo: es el tercer componente, el que indicará el predominio de formas
lineales y frágiles.
 Predomina la velocidad, agilidad y resistencia aeróbica, tienen un metabolismo
basal muy alto, la tensión baja y poca resistencia al dolor.
 somatocarta. Para dar con tu somatotipo, en el ámbito deportivo se utiliza
la metodología de Heath-Carter, en la cual se utilizan diez medidas
antropométricas: talla y peso, cuatro pliegues cutáneos (tríceps, subescapular,
supraespinal y parte media de la pantorrilla), dos diámetros (biepicondíleo del
húmero y bicondileo del fémur) y dos perímetros (brazo flexionado y en tensión y
pierna).
BIOGRAFÍA

 https://www.foroatletismo.com/nutricion/tipos-corporales-y-
somatotipo/
 http://www.fmed.uba.ar/depto/nutrievaluacion/2014/Manual%20d
e%20T%C3%A9cnicas%202014.pdf
 https://www.escuelaing.edu.co/uploads/laboratorios/2956_antropo
metria.pdf
 http://repositorio.una.ac.cr/bitstream/handle/11056/8632/MANUAL
%20ANTROPOMETRIA.pdf