ANEMIA EN NIÑOS

QUE ES LA ANEMIA?
◦ Esta enfermedad se caracteriza por la disminución de la cantidad de hierro en la
sangre, que es un mineral necesario para la formación y funcionamiento de la sangre,
de la que depende el transporte de oxígeno desde los pulmones hasta los diferentes
órganos de nuestro cuerpo
Los síntomas de la anemia por
deficiencia de hierro son múltiples:

◦Decaimiento
◦ bajo rendimiento
◦ falta de entusiasmo
¿Cuál es la cantidad de hierro que
se necesita en la infancia?
◦ En la infancia se requiere distinta cantidad de hierro en función de la edad:

◦ - Los bebés que toman leche materna reciben el hierro que necesitan hasta los 6
meses de vida. Después de esta edad, es necesario dar papillas de cereales u otros
alimentos que aportan hierro. Si el bebé toma leche artificial, se deben utilizar fórmulas
enriquecidas con hierro. Cuando se introduce alimentación de forma adecuada entre
los seis meses y el año de vida, se cubren las necesidades de hierro.

◦ - A partir del año de edad, las necesidades de hierro se pueden cubrir con una
alimentación completa y equilibrada. Se recomienda dar una alimentación rica en
hierro hasta los 18-24 meses. A veces, los niños que toman mucha leche sustituyen los
alimentos ricos en hierro por leche y derivados, aportando menos hierro. Por ello, se
debe limitar la cantidad de leche a 470-700 ml al día (tres vasos o equivalente).
¿Cuáles son los alimentos ricos en
hierro?
◦ Hay dos grupos de alimentos con mucho hierro:

◦ - Hierro de origen animal: carne (sobre todo la carne roja), pescado (atún, salmón…) y
huevos.

◦ - Hierro de origen vegetal: cereales enriquecidos en hierro, legumbres (guisantes,

lentejas…) y verduras de hoja oscura (espinacas, acelgas…)

◦ Es importante tomar estos alimentos junto con otros que tengan vitamina C. Así mejora
la absorción de hierro. Ejemplos: tomates, fresas, naranjas o brócoli.
Cómo tratar la anemia infantil
◦ Cuando existe una sospecha de que el niño tiene anemia, la primera prueba que
debe hacerse es una análisis de sangre en la que se pide reflejado el nivel de
hemoglobina, hematocrito, etc.
◦ El segundo paso consiste en complementar la dieta mediante preparados que
contengan hierro, y otras vitaminas, por vía oral. La dosis, así como el suplemento
vitamínico, deberán ser indicados solamente por el médico.
◦ La transfusión sanguínea solo se emplea en determinados casos por los riesgos que
ésta implica: anemia severa, anemia más neumonía o asma con insuficiencia
respiratoria moderada o severa. Se emplea sangre completa o paquete de glóbulos
rojos.
GRACIAS