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SISTEMA MUSCULAR

CONCEPTOS BÁSICOS
 Cuando los músculos reciben impulsos
nerviosos, a través de los nervios
motores, se contraen y ponen en
movimiento las distintas partes del cuerpo
mediante los puntos de inserción (uno fijo
y otro móvil) que tienen en el sistema
óseo.

COMO FUNCIONAN LOS


MUSCULOS?
 Cada músculo provoca un movimiento,
pero no puede reproducir su contrario, por
lo que para cada uno de ellos hay otro
que realiza el movimiento opuesto.
 Estos pares de músculos asociados
reciben el nombre de antagonistas.
 Se insertan, generalmente, en los huesos
del esqueleto por medio de los tendones.
El efecto que producen estos músculos
tiene un carácter múltiple: flexión,
extensión, elevación, depresión,
abducción, etc.
 Están formados por fibras, que son
conjuntos de células motoras. Cuando el
cerebro envía impulso de movimiento,
éste se transmiten a través de los nervios.
Los músculos se insertan en los huesos
por medio de los tendones.
MOVIMIENTOS
ISOTONICAS
 La palabra isotónica significa (iso : igual - tónica :
tensión) igual tensión
 Se define contracciones isotónicas, desde el punto de vista
fisiológico, a aquellas contracciones en la que las fibras
musculares además de contraerse, modifica su longitud.

 Las contracciones isotónicas son las más comunes en la


mayoría de los deportes, actividades físicas y actividades
correspondientes a la vida diaria, ya que en la mayoría de
las tensiones musculares que ejercemos suelen ser
acompañadas por acortamiento y alargamiento de las
fibras musculares de un músculo determinado

TIPOS DE CONTRACCIONES
Contracciones Concéntricas
 Una contracción concéntrica ocurre cuando un
músculo desarrolla una tensión suficiente para
superar una resistencia, de forma tal que este se
acorta y moviliza una parte del cuerpo venciendo
dicha resistencia.

Contracción Excéntrica:
 Cuando una resistencia dada es mayor que la tensión
ejercida por un músculo determinado, de forma que
éste se alarga se dice que dicho músculo ejerce una
contracción excéntrica, en este caso el músculo
desarrolla tensión alargándose es decir extendiendo
su longitud.
Contracción Isométrica
 La palabra isométrica significa (iso :
igual, métrica : medida/longitud )
igual medida o igual longitud
 En este caso el músculo permanece
estático sin acortarse ni alargarse, pero
aunque permanece estático genera
tensión,
Contracciones auxotónicas
 En este caso es cuando se combinan
contracciones isotónica con contracciones
isométricas, al iniciarse la contracción se
acentúa más la parte isotónica, mientras
que al final de la contracción se acentúa
más la isométrica
 DEPENDEN DE:
 GRAVEDAD – GRADO DE LESION
 DIAGNOSTICO
 MECANISMO
 FORTALEZA MENTAL
 FASE PRIMARIA
 FASES DE RECUPERACIÓN

TIEMPOS DE RECUPERACIÓN
PROCESO DE RECUPERACION