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* Las frases «Lo siento, perdóname» forman

parte del proceso de Ho’oponopono.
* También podríamos decir:
«Lo siento porque no sabía que tuviera esas
memorias en mí. Perdóname, niño interior,
que tanto has sufrido; perdóname, alma, por
haberte privado de mi confianza; perdonadme,
memorias, por haberos ignorado, y perdón a
mí mismo por los sufrimientos a los que me he
sometido por falta de amor a mí mismo…, pido
perdón a los demás por haberlos juzgado».

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* Creemos que tenemos que perdonar a los
demás por lo que nos han hecho.
* Los otros son considerados como
culpables y nosotros nos limitamos a
juzgarlos.
* Pero ¿cómo vamos a juzgar a los demás si
sólo son un reflejo de mi?
* Juzgar a los demás es juzgarse a uno
mismo.

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* Cuando juzgas o criticas cierras el corazón al
amor, fuente de vida que está por todas
partes, y dejas de amar.
* El juicio induce dualidad y separación, corta
la energía del amor.
* Y, cuando dejas de amar, también sales
perjudicado porque cortas el amor.
* Es entonces cuando, mediante un profundo
sentimiento de sinceridad, le pides perdón a
los que «aparentemente» son la causa de tu
sufrimiento porque juzgándolos te sientes
mejor, aunque renuncies al amor.

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* El perdón es esencial en el
proceso de Ho’oponopono,
porque ilumina tus zonas
oscuras, tus miedos, y te
abre al amor.