Taller Higiene Personal

Actividades de la vida diara

¿Qué es la higiene personal?

 La higiene personal es el concepto básico

del aseo, de la limpieza y el cuidado del
cuerpo humano.

 Es el conjunto de cuidados, que tiene por

objetivo preservar la buena salud y buen
funcionamiento del organismo
Nos ayuda a….

 Mejorar la salud
 Prevenir enfermedades
 Conservar la salud
 Higiene personal

Higiene
personal

Organización
Uso de ropa Higiene en el
de la
limpia baño
habitación

Ducha y
Higiene de Lavado de
cuidados
manos dientes
diarios
Orden en la habitación

 Hacer la cama al levantarse o después de tomar desayuno

 Abrir las ventanas para una buena ventilación
 Mantener vacías las sillas y escritorios , libres de ropa, esta debe estar bien
organizada en el closet
Uso de ropa limpia

 Cambiarse todos los días de ropa

Interior
De vestir

Lavar, y cuidar la ropa.

Higiene en el baño
Lavado de Manos

 Lavarse las manos antes y después de ir al baño

 Antes de tocar cualquier alimento
 Antes de cada comida
Consecuencias de una mala higiene

 Autoestima baja
 Desde leves intoxicaciones hasta terribles enfermedades
 Dificultad para encontrar empleo
 Inseguridad
 Rechazo de las personas que se encuentran a su alrededor
 Sedentarismo
Efectos positivos

 Conseguimos una buena calidad de vida, por lo tanto prolongamos la vida

 Facilita encontrar empleo
 Fomentar hábitos que ayuden a sentirse bien a la persona
 Sensación de bienestar
 Desarrolla nuestro potencia
DIME POR QUE…….