La autoestima puede ser interpretado como el grado de ser

consientes de nuestros actos

AUTOESTIMA
CAPITULO I
 ANTECEDENTES DEL AUTOESTIMA
El primer antecedente que se tiene acerca de la autoestima data de 1890 gracias a
las aportaciones de William James, quien propuso que este término explica los
sentimientos de auto-valía de una persona, los cuales están determinados por sus
logros actuales entre sus supuestas potencialidades (Bednar, Wells y Peterson,
1989, en Corral, 2005).
Durante los siguientes sesenta años, este tema desapareció y volvió a retomarse
alrededor de los años 50, aunque no con el mismo término, gracias a las
aportaciones de Freud y su teoría del ego (Mruk, 1999).En 1965, Rosenberg,
plantea en su libro Sociedad y autoimagen de la dolescente, que la autoestima es
esencial para el ser humano
 Mi valía como individuo
 Mi valía en las relaciones con el otro
 Mi valía como miembro de un grupo
CAPITULO II
2.1 MARCO TEORICO
2.1.1 Teorías sobre la Autoestima

 Robert White y El Enfoque Psicodinámico.

 Morris Rosenberg y El Enfoque Sociocultural.
 Stanley Coopersmith y la Perspectiva Conductual.
 La Visión Humanista de Nathaniel Branden.
 La Perspectiva Cognitivo-Experimental de Seymor
Epstein
CAPITULO III
3.1 MARCO CONCEPTUAL
3.1.1 Definición de Autoestima.
CooperSmith(1978)
“Stanley Coopersmith define la autoestima como: "... la evaluación que el individuo hace y habitualmente mantiene
con respecto a sí mismo ... e indica el grado en que el individuo se cree capaz, significativo, exitoso y digno."
(Coopersmith, 1978, p. 4-5)
Branden (1993)
La autoestima corresponde a una sensación fundamental de eficacia y un sentido propio de mérito, también se
refiere a la suma integrada de confianza y de respeto hacia si mismo. Según este autor, la autoestima refleja el juicio
implícito que cada uno hace de su habilidad para enfrentar los desafíos de su vida (para comprender y superar sus
problemas) y acerca de su derecho a ser feliz (respetar y defender sus intereses y necesidades).
Jose alcantara (1993)
Resalta que autoestima es la actitud hacia uno mismo, es la forma habitual de pensar, amar, seni y comportarse
consigo mismo. Para Alcantara el autoestima tiene 3 componentes:
- cognitivo
- Afectivo
- Conductual
Por nosotros
“La autoestima es la manera correcta de sentirnos frente a los demás, teniendo siempre el factor positivo para cada
aspecto de nuestra vida, siendo seguros de sí mismo sin perder nuestros valores y educación por la presión de
otros”.
3.1.2 Componentes de la Autoestima
 Componente cognitivo (cómo pensamos)
Indica idea, opinión, percepción de uno mismo-a,
es el auto-concepto
 Componente afectivo (cómo nos sentimos)
Nos indica la valoración de lo positivo y negativo
que hay en nosotros-as.
 Componente conductual (cómo actuamos)
Significa tensión, intención y decisión de actuar
3.1.3 Tipos de Autoestima
 Autoestima Positiva o Alta (Normal).- La persona se ama, se
acepta y se valora tal cual es.
 Características de las personas con Alta autoestima
 Saben que cosas pueden hacer bien y qué pueden mejorar.
 Se sienten bien consigo mismos.
 Expresan su opinión No temen hablar con otras personas.
 Saben identificar y expresar sus emociones a otras personas.
 Participan en las actividades que se desarrollan en su centro de
estudio o trabajo.
 Se valen por sí mismas en las situaciones de la vida, lo implica
dar y pedir apoyo.
 Les gusta los retos y no les temen.
 Autoestima Negativa o Baja La persona no se ama, no
se acepta y no se valora en sus cualidades.
 Características de las personas con Baja autoestima
 Son indecisos, se les dificulta tomar decisiones, tienen
miedo exagerado a equivocarse. Solo toman una decisión
cuando tienen seguridad en un 100 % que obtendrán los
resultados
 Piensan que no pueden, que no saben nada.
 No valoran sus talentos. Miran sus talentos pequeños, y los
de los otros los ven grandes.
 Le tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos.
 Son muy ansiosos y nerviosos, lo que los lleva a evadir
situaciones que le dan angustia y temor.
 Autoestima Inflada La persona se ama más que a los demás
y valora exageradamente sus cualidades
 Características de las personas con autoestima inflada
Tomando elementos básicos de Freud podemos hacer una
aproximación, a las características de este tipo:

 Piensan que pueden hacerlo todo, no hay nadie mejor que ellos.
 Creen tener siempre la razón y que no se equivocan
 Son seguros de
 si mismo en extremo, pero los hace no ver los riesgos de sus
acciones. Creen que todas las personas los aman.
 Hablan en extremo y son escandalosos.
3.14 Importancia de la autoestima
Contribuye el núcleo del personalidad y garantiza la proyección futura del la persona:
es decir lo ayuda en su desarrollo integral.
Determinar la autoestima personal:
Una adecuada autoestima nos permite elegir metas que se quieran conseguir, decidir que actividades y conductas
son significativas y asumir las responsabilidades de conducirse a si mismo sobre todo encontrar su propia identidad
Asume su responsabilidad
El joven que tiene confianza de si mismo se compromete y realiza sus trabajos lo mejor posible.
Supera las dificultades personales:
El individuo que goza de una buena autoestima es capaz de enfrentar los fracasos y los problemas que se presenten
Apoya la creatividad:
Una persona creativa únicamente puede seguir confiando en el mismo en su originalidad y en sus capacidades
Posibilita una realcion social saludable:
Las personas con adecuada autoestima se realcionan positivamente con el resto de las personas y sienten respeto y
aprecio por ellos mismos.
Facilita el aprendizaje
La adquisición de nuevas deas y aprendizajes están íntimamente ligados a la atención u concentración voluntaria, la
persona que se siente bien consigo mismo tiene motivación y deseo de aprender.
3.1.5 La aceptación y Rechazo en el Autoestima
- El aceptado es el sobre estimado
- el rechazado es subestimado
3.1.6 Causas del Bajo Nivel de Autoestima
- La educación recibida por los padres.
- Los abusos fisicicos y psicológicos.
- los traumas.
- la apariencia física.
- el hecho de ser varon o mujer.
- los avatares de su vida diaria.
3.1.7 ¿Cómo Desarrollar el Autoestima en el Niño?
 Identificar a las personas de malas actitudes frente a
los demás o frente a ti
 Motivar al descubrimiento de la cualidades por medio
de premios afectivos y materiales
 Motivar y premiar el desarrollo cognitivos,
conductuales y afectivos.
 Reprobar los comentarios negativos de uno mismo,
induzcamos a amarse y respetarse
 Animarlos frente a los retos
3.1.8 Los Padres en el Autoestima de sus Hijos
Se cree que la relación madre-hijo es saludable
es decir si el hijo percibe la sensibilidad y el
interés de la madre, el hijo desarrollara un
concepto positivo de si mismo y establecerá
relaciones personales en su edad adulta, si al
contrario la relación madre-hijo es pobre, el hecho
de no conseguir un estrecho vincula con la madre
puede provocar ansiedad crónica, producida por
un sentimiento de abandono o rechazo
3.1.9 La Pirámide de Maslow y su ubicación del
Autoestima
El autoestima de acuerdo con Abraham Maslow
es el estudio mas importante del siglo XX sobre
el autoestima a la que define como el centro de
nuestra conciencia personal.
CAPÍTULO IV

4.1 Conclusiones

 La autoestima es un factor importante para la realización de la personalidad, esta

personalidad con una buena autoestima lograra alcanzar todos los objetivos que un
individuo se trace para alcanzar la satisfacción de sus necesidades.

 El autoestima es un componente básico de la necesidades humanas dentro de la
estimación y la autorrealización del triangulo de necesidades Maslow.

 Alcanzar un nivel de autoestima alta es lograr la participación de todos los
miembros de la familia, escuela y sociedad en general pero en especial el de la
familia por que el primer contacto que un individuo hace con su sociedad
 El estudio de la autoestimas se da por la necesidad de hombre por conseguir una
autoestima alta por que le brinda un mejor relación con su sociedad
4.2 Bibliografía

 http://es.scribd.com/doc/67084428/17/NIVELES-DE-LA-AUTOESTIMA-DE-COOPERSMITH
 Vásquez, L (2007). Código de familia. El Salvador
 Silva, B (1995), Relaciones entre niveles de autoestima y tipos de valores en estudiantes universitarios de 1º a 5º
año de una universidad privada. Tesis para optar Titulo Profesional de la Universidad Nacional Federico Villarreal.
 Bonet, J. (1989). Autoestima y educación. Conferencia presentada en las XIX Jornadas Educativas Nacionales.
CONED.
 Bonet, J (1997). Se amigo de ti mismo. España. Sal Terrae.
 Branden (1987) Cómo mejorar su autoestima. Paidos.
 Mruk, C (1999). Autoestima. Desclee. Espa
 Fischman David. El camino del Lider. Lima, 2000. Editorial El Comercio
 Propiedad del editor. Autoestima y Motivacion. Lima 2002. Editorial Vibupa (virgen del buen paso)
 Osorio Elieser. El ABC del triunfador. Lima, 2002. Editorial Chirre S.A.
 Eisenhower Dwight. El poder y la clave de laPerseverancia. Lima 1999. Ediorial Santa Barbara.
 L.beauregard. R.bouffard G. duclos Autoestima para quererse más y relacionarse mejor. Nacerá,s.a.de ediciones.
Madrid 2005.pag.16-18
 Cesar Alva C. Psicología de las emociones y actitudes. Editorial san marcos. Perú 2001. pag.6