Educación socioemocional

en el contexto educativo
¿Qué es la educación socio-
emocional?

Aprender a:
 Comprender y manejar emociones
 Tomar decisiones responsables
 Construir identidad personal
 Mostrar atención y cuidado hacia los demás
 Establecer relaciones positivas
 Tomar decisiones responsables
Características
 Es un conocimiento científico se fundamenta en el
conocimiento de las neurociencias y ciencias de
la conducta.
 Contribuye al alcancen de metas, establecimiento
de relaciones saludables y mejora el rendimiento
académico.
 Provee de herramientas que previenen conductas
de riesgo.
 Está asociada con el éxito profesional, la salud y la
participación social.
Propósitos Generales de la
Educación Socioemocional
1. Lograr el autoconocimiento.
2. Aprender a autorregular las emociones y destrezas para
solucionar conflictos.
3. Comprender al otro de manera empática.
4. Fortalecer la autoconfianza y a partir de la toma de
decisiones fundamentadas.
5. Aprender a escuchar y a respetar las ideas de los otros.
6. Cultivar una actitud responsable, positiva y optimista para
mantener la motivación
7. Desarrollar la capacidad de resiliencia.
8. Minimizar la vulnerabilidad y prevenir el consumo de
drogas, los embarazos no deseados, la deserción escolar,
el estrés, la ansiedad, la depresión, la violencia y el
suicidio, entre otros.
 Emociones
 Las emociones son reacciones psicofisiológicas ante diversos estímulos, mientras
que los sentimientos son evaluaciones conscientes de nuestras emociones.
 Los sentimientos son más duraderos que las emociones, pero las emociones son
más intensas que los sentimientos.
 Los sentimientos son el resultado de las emociones.
 Son aprendidas y moduladas por el medio.
 Favorecen la adaptación
 Emociones y sentimientos se clasifican en positivas o constructivas que producen
estados de bienestar, o negativas o aflictivas que producen estados de malestar.
Emociones
primarias o
básicas
Son instintivas y
sirven para mejorar
la capacidad de
adaptación .
Emociones
secundarias o
sentimientos

Conllevan un
componente cognitivo
y cultural que
complejiza su
expresión y
entendimiento.
 Dimensiones de la Educación
Socioemocional
El área de Educación Socioemocional propone cinco dimensiones que, en
conjunto, guían tanto el enfoque pedagógico como las interacciones
educativas:

1. Autoconocimiento
2. Autorregulación
3. Autonomía
4. Empatía
5. Colaboración
 El autoconocimiento

• Implica conocerse y comprenderse a sí mismo, tomar conciencia de las

motivaciones, necesidades, pensamientos y emociones propias, así
como su efecto en la conducta y en los vínculos que se establecen con
otros y con el entorno.

• Reconocer en uno mismo fortalezas, limitaciones y potencialidades,

adquirir la capacidad de apreciar y agradecer, e identificar condiciones
internas y externas que promueven el propio bienestar.
 La autorregulación
Es la capacidad de regular los
propios pensamientos, sentimientos
y conductas.

Aplazar las recompensas inmediatas y regulación de las

emociones

Modular los impulsos, tolerar la Expresar

frustración, perseverar en el logro emociones de
de objetivos a pesar de las manera
dificultades. apropiada,
Comprender el impacto de mis equilibrada y
expresiones emocionales y consciente.
comportamientos en los demás
 La autonomía
Es la capacidad de la persona
para tomar decisiones y actuar
de forma responsable,
buscando el bien para sí mismo
y para los demás.
 La empatía
Es la fortaleza fundamental
para construir relaciones
interpersonales sanas y
enriquecedoras, ya que nos
permite reconocer y legitimar
las emociones los sentimientos
y las necesidades de otros.
 Colaboración
Es la capacidad de una persona para
establecer relaciones interpersonales
armónicas que lleven a la consecución
de metas grupales. Implica la
construcción del sentido del
“nosotros”, que supera la percepción
de las necesidades meramente
individuales, para concebirse a uno
mismo como parte de una
colectividad.
¿Cuál es mi rol?
 Referencias
SEP. (2017). Aprendizajes Clave Para la Educación Integral. Tutoría y Educación Socioemocional Educación
Secundaria. Plan y programas de estudio, orientaciones didácticas y sugerencias de evaluación. Recuperado
de: http://www.aprendizajesclave.sep.gob.mx/descargables/biblioteca/secundaria/tutoria-socioemocional/1-
LpM-sec-Tutoria-Socioemocional.pdf
GRACIAS POR SU
PARTICIPACIÓN