Climaterio

Internas: M° Fernanda Reyes – Barbara Quilaqueo

Universidad Autonoma.
 Climaterio
◦¿ Que es ?

Es un periodo fisiológico en la vida de toda

mujer, que se prolonga durante años, antes y
después de la menopausia, como consecuencia
de una declinación de la función ovárica.
Síntomas del climaterio
PROBLEMAS
QUE SE
PODRÍAN
MANIFESTAR
A LARGO
PLAZO
Recomendaciones

Mantener una buena

alimentación

Ejercicio físico
periódicamente

Dejar de fumar

Mantener controles al día

Llevando una vida saludable, en la que incluya alimentación
saludable y ejercicio físico.

Realiza una caminata de 30 minutos al día , al menos 3 veces a

la semana

Consuma frutas, verduras y lácteos, disminuya la cantidad de

carnes rojas, azucares y bebidas de fantasía.

Consuma por lo menos 2 litros de agua al día

Mantenga sus controles de salud al día.

 Realícese la mamografía

 Realícese el PAP

Realízate el examen Ginecológico 1

vez al año.
◦ Hasta los 65
años

◦ Sin
menstruacion

◦ Abstinencia
sexual por 48
horas
◦Entre
los 50 y
74 años
AUTOEXAMEN
DE MAMAS
 ¿Qué es la menopausia?
◦ Fecha de la ultima menstruación.
◦ En promedio ocurre a los 50 años
 Tratamiento
Para restablecer
el nivel de
estrógenos en el
organismo Terapia de
femenino que reemplazo
carece de estos. hormonal

Indicada por
el medico
Escala de calificación de la
Menopausia
 Vida sexual
 Durante esta etapa de la vida la actividad
sexual debe seguir siendo algo natural para la
mujer y una actividad placentera
Se puede ver afectada
◦Cambios que afectan la actividad sexual.
- Sequedad vaginal.
- Dolor en la relación sexual.
- Adelgazamiento de las paredes vaginales.
- Pérdida del deseo sexual.
Penetración
dolorosa.
Favorecer la lubricación vaginal
Preguntas