YOSELINE

MARIBEL
ESCUELA PRIMARIA
LIC. BENITO
JUAREZ
 COMUNIDAD: MC-CORD, GUASAVE ,
SIN.
 CLAVE: 25EPR0301A
 JUSTIFICACION
La alimentación es la base de nuestra vida. La energía que
necesitamos para realizar nuestras actividades diarias va a
depender en gran medida de la forma en la que nos
alimentemos.

En este sentido, comenzar a fomentar una adecuada

distribución de la ingesta de alimentos durante el día, el
consumo de frutas y verduras y el desarrollo de
actividades físicas supondrá el inicio para consolidar unos
hábitos saludables que los acompañarán a lo largo de
todas las etapas de su vida.
 OBJETIVOS
Introducir los principios de alimentación y nutrición, proporcionar pautas
alimentarias y recomendaciones nutricionales.

Dar a conocer:
 La Pirámide Delta de alimentación, sus recomendaciones de consumo y
los alimentos que la componen.

Valorar y sensibilizar acerca de la importancia de:

 Iniciar un cambio en nuestros hábitos de alimentación y de actividad
física para mejorar nuestra salud.

Fomentar y potenciar:
 El consumo de alimentos básicos en la dieta diaria.
 La responsabilidad de una alimentación saludable entre familias y
escolares.
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 CUESTIONARIO SOBRE
HABITOS SALUDABLES
ACTIVIDAD 1
REALIZADA POR ALUMNOS DE 4TO GRADO
 CARTELES:
UNA ALIMENTACION
CORRECTA

ACTIVIDAD II
REALIZADA POR ALUMNOS DE 3ER GRADO
 PIRAMIDE
DE ALIMENTACION

ACTIVIDAD III
REALIZADA POR ALUMNOS
DE 5TO GRADO
 UN DESAYUNO
NUTRITIVO

ACTIVIDAD IV
REALIZADA POR ALUMNOS
DE 1ER Y 2DO GRADO
A COMER !
ALIMENTACION SANA
VIDA SANA