PRESENTACIÓN

Los alumnos de 3ro “C” de la I.E. “N.S.R.” presentan este “Manual de Lonchera
Nutritiva”, cuyo contenido ha sido elaborado en base a productos de la zona,
con el propósito de contribuir a una alimentación de calidad y al mejor cuidado
de la salud del niño(a).
NO queremos

SI queremos
• Niños pálidos
• Niños sonrosados
• Con manchas en la piel
• Con piel sana
• Bajos de estatura
• De buen tamaño
• Inactivos
• Activos
• Con bajo rendimiento académico
• Con buen rendimiento académico
LA BUENA ALIMENTACION
ESCOLAR PEMITE…
 PROPÓSITOS DE LA ALIMENTACIÓN
ESCOLAR

 Brindar energía para el desarrollo de actividades propias de la niñez.

 Aportar alimentos ricos en nutrientes necesarios para un adecuado
crecimiento y desarrollo.
 Proporcionar satisfacción y placer a la hora de alimentarse.
Por lo tanto la alimentación del niño en edad escolar debe ser:

ALIMENTACIÓN
ESCOLAR
HIGIÉNICA
 ALIMENTOS QUE NECESITA
NUESTRO CUERPO

ENERGÉTICOS Que nos dan fuerza para saltar, correr, estudiar, practicar
deporte, entre otros.

CONSTRUCTORES Que nos ayudan a crecer.

PROTECTORES Que nos protegen de enfermedades.

LÍQUIDOS Que nos ayudan a no deshidratarnos.