RESILIENCIA Significados

Habilidades
LA CAPACIDAD DE PODER
SEGUIR ADELANTE SIN
IMPORTAR LAS ADVERSIDADES
POR LAS CUALES HEMOS
ATRAVESADO. QUIENES LA
EJERCEN SON PERSONAS
CAPACES DE CONTINUAR CON
SUS VIDAS SIN IMPORTAR CUL
TRAGEDIA, GRANDE O PEQUEA,
 Pilares de la Resiliencia
1. Independencia.
Se define como la capacidad de establecer lmites entre uno
mismo y los ambientes adversos; distancia emocional y fsica.

2. Introspeccin o capacidad de insight.

Es la capacidad de mirarse a s mismo, detectar y reconocer las
propias emociones.

3. Capacidad de relacionarse o interaccin.

Es la habilidad para establecer lazos ntimos y satisfactorios con
otras personas, es crear vnculos.

4. Iniciativa.
Es el placer de exigirse y ponerse a prueba en tareas
progresivamente ms exigentes.
.
5. Humor.
Alude a la capacidad de encontrar lo cmico en la tragedia.

6. Creatividad.
Es la capacidad de crear orden, belleza y finalidad a partir del caos y el
desorden, es hacer todo a partir de la nada.

7. Moralidad.
Es la actividad de una conciencia informada, se refere a la conciencia
moral, a la capacidad de comprometerse con valores y de discriminar
entre lo bueno y lo malo.

8. Autoestima consistente.
Es la base de los dems pilares y fruto del cuidado afectivo consecuente
del nio o adolescente por un adulto significativo
Cuando una persona experimenta una situacin crtica o difcil, l o ella
pueden reaccionar de las siguientes maneras:
Asumir la crisis como un peligro adaptndose a esa manera negativa.
Por ejemplo:
Un nio o nia que tiene un padre alcohlico, puede desarrollar
conductas violentas hacia los adultos o hacia otros nios o nias.
Un joven puede escoger la bebida o la droga frente a la falta en los
estudios o a dificultades con su familia.
Un adulto puede desarrollar un trato seco y cortante en sus relaciones
personales, como reaccin ante dificultades econmicas.
Por otro lado, ante estas mismas circunstancias, las personas con
capacidad de Resiliencia ven en las crisis una oportunidad para usar su
creatividad y su habilidad de resolver problemas.
Por ejemplo:
El nio o nia resiliente, an conviviendo con un padre alcohlico, puede
desarrollar armoniosamente su capacidad de convivencia con otros adultos.
El joven o la joven que posee la capacidad de superar retos, considera la
dificultad en los estudios como un incentivo para esforzarse ms y salir
adelante.
El adulto con problemas econmicos pero con habilidad de resolver
problemas, usa su creatividad y encuentra formas de salir a flote, sin perder
la dulzura del carcter.