La atencin es el proceso a travs del cul se selecciona

algn estmulo del propio ambiente, es decir, el individuo se

centra en un estmulo de entre todos los que hay a su
alrededor e ignora todos los dems.

Se suele prestar atencin :

Interesante(tamao, color, forma, movimiento)
Por las propias motivaciones individuales.
As pues, la atencin y el inters estn ntimamente
relacionados, al igual que la atencin y la concentracin.
 Inters y voluntad a la hora de estudiar
Planificar el estudio de un captulo o del desarrollo de un
problema de forma muy concreta, para un espacio de
tiempo corto, no ms de 30 minutos.
Transcurridas dos horas de estudio descansar brevemente
para relajarse de la concentracin mantenida hasta ese
momento.
 Cambiar la materia de estudio: as se podr mantener por
ms tiempo la concentracin. Si se dedica una hora a una
asignatura haciendo dos descansos de 5 minutos se puede
dedicar otras dos horas a asignaturas distintas, con
descansos un poco ms prolongados de 8-10 minutos sin que
descienda la concentracin

Tomar apuntes: estar atento a sintetizar mentalmente y por

escrito en frases cortas los detalles de inters, ejercitars la
atencin.
 La Atencin-Concentracin; tambin se denomina atencin
concentrada.
Permite prestar la atencin necesaria para hacer de forma
efectiva tareas de la vida cotidiana como estudiar, leer,
conducir, ver la televisin, escuchar en una reunin

Sin atencin no hay concentracin, es necesario orientar

la mente hacia lo que se est haciendo de la siguiente
manera:

Atencin dividida. Se puede atender a varias cosas al mismo

tiempo.
Atencin sostenida. Atender a una tarea desde el principio
hasta el final.
Atencin especfica. Atender slo a determinados aspectos.