ESTRATEGIAS TERAPUTICAS NO

FARMACOLOGICAS
Evitar el consumo excesivo de lquidos: se puede considerar
la restriccin de lquidos a 1,5-2 l/da en pacientes con
insuficiencia cardiaca grave para aliviar los sntomas y la
congestin.

Seguimiento y prevencin de desnutricin (Un aumento de

5 kilos o ms se asocia a una mayor frecuencia de
hospitalizaciones por razn de una insuficiencia
cardaca). La obesidad es un riesgo de IC e hipertrofia
ventricular.

Seguir una dieta equilibrada u mantener un peso saludable

(el exceso de sodio en la ingesta tiende a precipitar o
empeorar la IC, de modo que se recomienda la dieta sin
sal (60100 mmol ingesta total) en pacientes con IC (2-3 g
por da resulta suficiente para controlar IC tipos II y III).
ESTRATEGIAS TERAPUTICAS NO
FARMACOLOGICAS
Consumo moderado de alcohol: (2 unidades por da los varones
o 1 unidad por da las mujeres). 1 unidad consiste en 10 ml de
alcohol puro (p. ej., 1 copa de vino, 1/2 pinta de cerveza, 1
medida de licor)

Tabaquismo y frmacos Dejar de fumar y de tomar drogas

ilegales

Evitar medicamentos que retengan sodio y agua

(AINES y esteroides).

Hacer ejercicios moderados (caminar, montar bicicleta, trote

ligero) mejora la ansiedad, y la depresin cuando los sntomas
son leves o moderados. Se recomienda conservar cama
cuando la sintomatologa sea ms severa.
ESTRATEGIAS TERAPUTICAS NO
FARMACOLOGICAS
Preparar actividades de viaje y ocio segn la capacidad fsica , Al
viajar, llevar un informe escrito de la historia clnica y el rgimen de
medicacin actual y llevar medicacin extra.

Tener cuidado con las reacciones adversas a ciertos medicamentos (p.

ej., amiodarona) con la exposicin al sol.

Actividad sexual Los pacientes estables pueden llevar una actividad

sexual normal que no origine sntomas en exceso.

Inmunizarse contra la gripe y la enfermedad neumoccica segn las

directrices y la prctica locales.

Comprender que los sntomas depresivos y la disfuncin cognitiva son

comunes en pacientes con insuficiencia cardiaca y lo importante del