Está en la página 1de 12

Enfermedades Diarreicas

y Como Prevenirlas
Introduccin

Evacuaciones Diarreicas Son evacuaciones que se


caracterizan por ser demasiado rpidas y en donde las
heces estn demasiado lquidas, lo que causa
urgencias para la defecacin.

La diarrea puede alterar la salud y el cumplimiento


teraputico en gran medida, por lo que es importante
ser todo lo proactivo posible a la hora de tratar la
diarrea en cuanto aparecen los primeros sntomas.

Si la diarrea es intensa deber consultar de inmediato


al mdico.

Nunca deber automedicarse.


Introduccin
El sndrome diarreico ocupa los primeros lugares
como causa de enfermedad y muerte en la poblacin
infantil y preescolar, particularmente en los menores
de un ao de edad.

Junto con las infecciones respiratorias agudas


constituyen las patologas dominantes en nuestro pas
y contribuyen con un 45 a 50 por ciento de las
muertes en los nios.

En Mxico, las infecciones gastrointestinales,


presentan un patrn de alta morbilidad y letalidad
media en las poblaciones infantiles, aunque esto
resulta en elevada mortalidad. En estadsticas
nacionales, ocupan el segundo lugar como causa de
muerte despus de las infecciones respiratorias
agudas.
Fisiopatologa
La diarrea infecciosa est originada por la colonizacin y
multiplicacin de microorganismos a nivel del tubo digestivo, los
que actan por mecanismos: invasivo, toxignico, o mixto.

Una variedad de agentes pueden ser los responsables: virus,


bacterias, parsitos y hongos y generalmente se transmiten por
va fecal-oral.

La gastroenteritis viral es la ms comn, en la poca invernal


(Rotavirus), puede causar diarrea severa, mltiples evacuaciones
en un da, vmitos, malestar general y deshidratacin.

La gastroenteritis parasitaria, generalmente es ocasionada por


amibiasis, la cual puede provocar un cuadro de diarrea aguda,
acompaada por moco y sangre en las evacuaciones.

El mecanismo de transmisin mas comn es por el consumo de


agua o alimentos contaminados.
Factores Predisponentes

Higiene personal deficiente (lavado de manos).


Desnutricin.
Ausencia de lactancia materna.
Bajo peso al nacimiento.
Esquema de vacunacin incompleto.
Falta de capacitacin de la madre para la
higiene personal.
Contaminacin fecal de agua y alimentos.
Deficiencia de vitamina A.
El consumo de un alimento en mal estado.
Algunos medicamentos con efectos
secundarios que afecten al aparato
gastrointestinal.
El estrs emocional.
Daos a la Salud
La deshidratacin es el dao ms frecuente y se caracteriza por:
Inquietud o irritabilidad .
Ojos hundidos o llora sin lagrimas .
Boca y lengua secas y saliva espesa .
Respiracin rpida o profunda .
Sed aumentada o bebe con avidez .
Contribuye a deficiencias nutricionales.
Prdida de peso.
Fiebre .
Dolor estomacal y / o intestinal.
Reduce la calidad de vida.
Heces lquidas y numerosas ( ms de tres por hora).
Vmitos.
Sangre en las evacuaciones.
Sed intensa.
Poca ingesta de alimentos y lquidos.
Gases abdominales.
Los cuadros parasitarios, pueden tener complicaciones, ya que los
parsitos puedan viajar hacia otras partes del organismo y originar
un absceso heptico amibiano o infecciones por parsitos en otras
zonas del cuerpo.
Medidas Preventivas

Lavarnos muy bien las manos despus de ir al


bao o de estar en contacto con excremento
de enfermos.
Lavar las manos de los nios con frecuencia
durante el da, sobre todo si han estado
jugando.
Lavarnos muy bien las manos antes de tocar,
preparar o consumir cualquier alimento.
Evitar comer alimentos en la calle o en sitios en
donde la higiene y preparacin es dudosa.
Medidas Preventivas
Ingerir agua Embotellada o hervida.

Proporcionar lactancia materna.

Eliminacin adecuada de excretas.

Manejo adecuado de las heces en nios con diarrea


(lavado de manos despus del aseo de los nios con
diarrea).
Refrigerar los alimentos como quesos, leche,
mantequilla, crema y carnes evitando que estn a la
intemperie mucho tiempo.
Tratar de no ingerir mariscos crudos o de dudosa
procedencia.
Beber Agua.
Medidas de Proteccin
Medidas para controlar la diarrea, en cuanto perciba los primeros
sntomas de diarrea:

Beba lquidos ligeros, tales como agua, t


suave, caldos (de verduras, pollo y ternera),
paletas heladas, gelatina.
Coma pequeas porciones de comida blanda
y suave con frecuencia.
Cuente todas las evacuaciones.
Abstngase de consumir bebidas con cafena
y derivados del tabaco.
Consuma alimentos ricos en potasio, como
pltanos y papas.
Evite los alimentos con mucha fibra, como el
pan y los cereales integrales.
Evite las comidas demasiado fras o calientes.
Lactobacilos, para recuperar la flora intestinal.
No tome alimentos fritos, grasos ni con
especias.
Medidas de Proteccin
ALIMENTOS RECOMENDADOS :
o Arroz blanco hervido.
o Sopa de arroz, de zanahoria.
o Pan blanco, mejor tostado.
o Pur de zanahorias, patatas, cebollas y apio.
o Pescado blanco hervido o a la plancha.
o Pollo hervido y ternera a la plancha.
o Huevo duro.
o Manzana rallada, membrillo, t.
Medidas de Proteccin

ALIMENTOS NO RECOMENDADOS:
o Leche y derivados (puede tomarse yogurt.)
o Embutidos.
o Grasas y/o fritos.
o Caf.
o Dulces.
o Frutas y hortalizas ricas en fibras (las de color
verde).
o Helados.