Contamos con un amplio bagaje y experiencia sobre la

constitucin, dinamizacin y evolucin de esta actividad.

Es un espacio en el cual diversas personas que comparten un mismo
Grupo De Ayuda Mutua problema o dificultad se renen para intentar superar o mejorar su situacin
caracteristicas

Las Personas comparten Experiencia y/o Necesidad Una Terapia Grupal

La Participacin es Voluntaria Una Tertulia de Amigos

Los Encuentros se hacen de manera Peridica Un Espacio de Debate

La Cantidad de Personas Vinculadas es Pequea

No hay diferencias de Rol o Estatus entre los miembros
 exponen 3 motivos bsicos de vinculacin:
Por qu participan las personas en los GAM?
buscar amigos/as o pidiendo una terapia grupal

Ampliar la Red Social Evitar el Miedo al Rechazo

Relacionarse con Iguales

El Tamao: La Duracin:
ni grande ni larga ni
ni pequeo corta

La Frecuencia:
Cmo se constituye un Grupo de Ayuda Mutua? ni demasiado La
a menudo ni Apertura:
Toda aquella persona que haya vivido o est viviendo
demasiado abierto o
una experiencia de sufrimiento psicolgico. espaciado cerrado
Cmo son los Grupos de Ayuda Mutua de ActivaMent? Reglas Bsicas de Funcionamiento de un GAM
Caractersticas formales:

En 1 Persona La
El La
Confiden
No Directivos Respeto
cialidad Inclusin
Sin Diagnsticos
De Libre Participacin
Sin Juicios

Reglas Adicionales de los GAMs de ActivaMent

El Suicidio: un tema con Les Ideas Discriminatorias:

restricciones son indefensables
 Cumplimento de las Reglas
Pactos Bsicos de los Grupos de Ayuda Mutua
Compromiso de Asistencia

Los Pactos Adicionales de

La Acogida de Nuevos Miembros
cada grupo

Se permitir fumar dentro de las sesiones? La Explicar las

Se incluirn pausas a lo largo de cada sesin para salir Acogida Reglas de
de la sala de encuentro? de Nuevos Funcionamie
Miembros nto
Se admitirn visitas/invitados que quieran conocer
cmo funciona el GAM?
Podrn participar del GAM las personas que no
puedan asistir a todas las sesiones? Establecer
Se reservarn las plazas cuando una persona vaya a los Pactos
faltar una temporada? con el
Grupo
Se permitir tener los mviles encen- didos?
 Consejos para Favorecer Buenas Dinmicas
Recordemos que la participacin en un GAM es voluntaria. Por lo tanto, se requiere que las
dinmicas de las interacciones sean adecuadas y enriquecedoras para todas las personas
participantes.
Contar con miembros experimentados
Aunque no es una regla indispensable, es recomendable contar siempre con algunos miembros con experiencia
previa
Centrarse en temas de salud mental
Se rene el grupo y cules son los temas que deben tratarse
Reconducir los conflictos
Diferencias de pareceres o confrontaciones, se deben reconducir antes de continuar.
Concretar los temas de conversacin
Utilizando analogas y/o recurriendo a palabras cercanas a todos
Respetar los silencios
Suelen darse momentos en los que hay silencios o pausas significativas en las conversaciones.