CERVICALGIA Y

LUMBALGIA

UNIVERSIDAD ALAS PERUANAS

Alumna: Mariana Rodrguez Espinosa
Curso: Ejercicios Fisioteraputicos II
Docente: Lic. Rosario Fernndez
 QUE ES CERVICALGIA ?
 SU ETIOLOGIA
ALTERACIONES DE LA
ESTTICA ADQUIRIDOS

PROCESOS
INFLAMATORIOS

FACTORES PSQUICOS

FACTORES MECNICOS
 ETAPAS DE LA CERVICALGIA
AGUDA
> 12 SEMANAS

CRONICA
< 12 SEMANAS

Descartar siempre la posibilidad de

dolor referido de origen
extraraqudeo. Una vez hemos
considerado el dolor de origen
raqudeo interesa diferenciar:
Cervicalgia mecnica o inflamatoria.
 EVALUACION CLINICA

Dolor, localizacin, su inicio y actividad laboral, irradiacin, tipo de

molestias aguda, continua o intermitente, que cursa con alivio o
exageracin con la movilidad,pruebas musculares y clnicas , son
datos fundamentales para el diagnstico
 TRATAMIENTO
FASE ANALGESICA FASE RECUPERACION DE
(AGUDA) LA MOVILIDAD

El reposo es fundamental durante 1 a 2 ser capaces de lograr el mayor movimiento

semanas iniciales al dolor cervical. provocando el menor dolor para el
Termoterapia paciente:
Crioterapia Movilizaciones pasivas manuales:
En la fase aguda no hay evidencia de la Movilizaciones activo-asistidas manuales
efectividad de ejercicios de fortalecimiento. Tcnicas de estiramiento
TENS Tcnicas de fortalecimiento
Educacin del paciente

El tiempo de duracin del tratamiento es de al menos 30

minutos.
 TECNICAS DE
ESTIRAMIENTO

TECNICAS DE
FORTALECIMIENTO
 EJERCICIOS
1. Delante de una pared, los pies tocndola. Estire los
brazos lo ms arriba posible. Haga balanceos,
como si intentara tocar el muro con el pecho.
2. Sintese con la espalda recta y apoyada. Deje caer
la cabeza lentamente hacia adelante y mantener
varios segundos, devolver lentamente.
3. Sintese con la espalda recta apoyada. Incline
lentamente la cabeza a un lado, mantenga esa
posicin unos segundos y luego reptalo en el lado
contrario.
4. Sintese con la espalda recta y apoyada. Gire
lentamente la cabeza hacia un lado y sostenga
varios segundos, luego lentamente gire hacia el
otro lado.
5. Levantando ambos brazo a 90 hago un giro del
tronco y luego reptalo hacia el lado contrario.
6. Sentado con la espalda apoyada. Realizar
balanceo de brazos, mientras el brazo derecho est
al frente el brazo izquierdo ira hacia atrs.
 QUE ES LUMBALGIA ?
 SU ETIOLOGIA
SOBRECARGAS DE LA
MUSCULATURA LUMBAR

TRAUMATISMO

TRASTORNOS
DEGENERATIVOS
 ETAPAS DE LA LUMBALGIA

AGUDA
- 6 SEMANAS

SUBAGUDA
6 12 SEMANAS

CRONICA
< 12 SEMANAS
 EVALUACION CLINICA
Se sigue el esquema mundial de semiologa en cuanto a inspeccin, palpacin y
funcin.
DCS. deben evaluar las articulaciones sacroilacas, las caderas, arcos de motilidad,
dolor localizado en reas especficas a la palpacin, buscar signo de Lassegue.
Exploracin neurolgica: Fuerza muscular, tono, sensibilidad, reflejos
En decbito prono se revisan: ndulos, palpacin de apfisis espinosas y glteos
(puntos dolorosos), palpacin de msculos paravertebrales y la presencia del signo
de Lassegue invertido (L3-L4).
En bipedestacin se explora la marcha normal ; la marcha en puntas, y marcha en talones
que Adems, se debe medir la fuerza muscular, clasificndola de 0 a 5 en forma bilateral.
Asimismo, se revisa la flexin, extensin, rotacin y lateralizacin de la columna lumbar, la
prueba de Schber .
 TRATAMIENTO
MASAJE

MANIPULACIN

TERMOTERAPIA
SUPERFICIAL

ESTIMULACIN
ELCTRICA
TRANSCUTNEA (TENS)

TRACCIN
 EJERCICIOS
1. De cubito prono, las piernas extendidas y las manos
bajo la frente. Levantar simultneamente ambas
piernas extendidas. (R:10 C/M)
2. De cubito prono , los brazos extendidos hacia
adelante. Levantar simultneamente un brazo
extendido y la pierna opuesta. (R:10 C/M)
3. De espaldas con las rodillas dobladas contraer los
abdominales, presionar la zona lumbar contra el suelo,
doblar ambas rodillas contra el pecho, volver a la
posicin de partida y levantar ligeramente la zona
lumbar. (R:10)
4. De espaldas, rodillas dobladas ,brazos en cruz a la
altura de los hombros. Doblar las rodillas sobre el
pecho, despus con una rotacin del abdomen apretar
las rodillas juntas contra el suelo lo ms cerca posible
del brazo (sin despegar el hombro opuesto del suelo),
volver las rodillas contra el pecho y despus volver a la
posicin de partida. (R:10 C/M)
 CONCLUCION

Hay una cantidad variable de algias del raquis, dentro de las ms comunes las
cervicales y lumbares, debido a los quehaceres de la vida diaria a los cuales
estamos sometidos. Estos casos son uno de los ms visto en consultas mdicas y
los cuales en su mayora tienen buenos resultados, con buenas tcnicas,
ejercicios y agentes que se utilizan para atacar estos dolores que impiden realizar
correctamente las actividades del da a da, sin embargo depende mucho de que
el paciente siga las instrucciones luego de terminadas las sesiones, para que su
recuperacin sea efectiva y no recaiga nuevamente.
GRACIAS