Biomecanica

Definicin.
Se define como la ciencia que aplica las leyes del
movimiento mecnico en los sistemas vivos
especialmente en el aparato locomotor.
fuerza en biomecnica

Es toda accin que tiende a variar el estado de movimiento o

de reposo de un cuerpo.
En el cuerpo humano las fuerzas son desarrolladas por los
msculos, los cuales tiran desde los puntos de insercin para
producir movimiento.
Las fuerzas son cantidades vectoriales por lo que tienes
direccin y sentido.
Torque
Eltorque(T) omomento de fuerzarepresenta un
"fuerza rotatoria" o la magnitud del giro alrededor de
un centro de rotacin.
Es una medida que indica la cantidad de fuerza que se
requiere para poder producir un movimiento rotatorio
(o angular) de un objeto rgido o palanca (un
segmento corporal que se mueve alrededor de su
articulacin).
Fuerza muscular
Esta cualidad o habilidad del msculo para ejercer una
fuerza y vencer una resistencia, es fundamental en
infinidad de movimientos entre los que podemos
destacar la locomocin que nos permite trasladarnos
en nuestra actividad laboral cotidiana.
Momento de fuerza en
ergonomia
Depende de la suma de todos los momentos que
intervienen en un mismo movimiento, tanto los que lo
favorecen (contraccin) como los que se oponen
(resistencia).
Con estas dos fuerzas y el punto de apoyo se forma una
palanca
La fuerza del msculo se aplica en el punto de insercin
para la accin del msculo y la distancia entre este punto
y la articulacin se llama en mecnica brazo de potencia
(BP).
 Palancas.
Es una mquina simple cuya
funcin consiste en transmitir
fuerza y desplazamiento.
La ubicacin del fulcro respecto a la
carga y a la potencia definen el
tipo de palanca:
Vector
una magnitud fsica que se caracteriza por tener
longitud y una direccin.
El centro de gravedad
El centro de masa , por definicin, es aquel punto que
se encuentra exactamente en el centro de la masa de
un objeto, este es llamado frecuentemente centro de
gravedad.
En situacin anatmica base, el centro de gravedad se
encuentra
entre las vrtebras 1 y 5 lumbar, un poco por
delante de ellas.
Cadenas cinticas
El cuerpo humano est compuesto por una serie de segmentos articulados
cuyos movimientos se transmiten unos a otros, y la efectividad del resultado
final depender del grado de libertad de sus articulaciones y de la participacin
de la musculatura agonista y antagonista
Msculo agonista: es el que realiza la accin.
Msculo antagonista: es el que se opone al movimiento.
Msculos fijadores: son aquellos que no participan activamente en el
movimiento pero ayudan a la correcta realizacin del mismo mediante
una funcin estabilizadora.
Ej.: salto vertical
Agonistas: cuadriceps, glteos y gemelos.
Antagonistas: psoas, isquiosurales y tibial anterior.
Fijadores: msculos del tronco, abdominales y lumbares .
 Hay 3 tipos de cadenas cinticas:
Cadenas abiertas
El extremo de una cadena de segmentos articulados est libre,
estando el otro extremo articulado en una base fija. Ej.: la extremidad
superior en un lanzamiento o la extremidad inferior en un golpeo de
baln. Son las mejores dotadas para los movimientos amplios y
rpidos.
Cadenas cerradas
El extremo de la cadena se encuentra sobre un apoyo firme,
prisionero, como sucede con, los pedales de una bicicleta. Las fuerzas
que se generan no salen del sistema. Son cadenas muy estables y el
riesgo de lesin es menor.
Cadenas semicerradas o semiabiertas
No poseen un extremo libre como las abiertas, sino que sus extremos
estn sometidos a ciertas cargas. Ej.: ejercicios de pesas.
 Biomecnica del boxeo
JAB: se utiliza para mantener una distancia, para realizar golpes de distraccin, para iniciar una combinacin. Posee
menor fuerza de impacto,
normalmente este tipo de movimiento se ve realizado por el brazo izquierdo o el brazo defensivo

*DIRECTO: es un golpe ms contundente que el JAB, el pgil que lo ejecuta debe estar bien apoyado en el suelo y con
mayor impulso en la cadera,
hombro y pecho.
Se utiliza para frenar al rival, desestabilizarlo o para golpear con dureza

*CROCHET: es un golpe lateral con trayectoria paralela al suelo que se dirige al rostro del rival

*UPPERCUT: es un golpe que se dirige de abajo hacia arriba buscando el mentn del adversario

*HOOK: tiene la misma tcnica del uppercut exceptuando que este se dirige al cuerpo o de forma oblicua hacia el
mentn

*SWING: es un crochet largo en el cual se gira el puo para que el impacto sea en la zona de los nudillos.