BULIMIA

Biologa humana
Bulimia

Qu es?
Causas
Sntomas
Signos
Plan de tratamiento
Tratamiento factible
Pronostico
Medidas preventivas
 Qu es?

Es un trastorno alimentario por el cual una persona tiene

episodios regulares de comer una gran cantidad de alimento
(atracones) durante los cuales siente una prdida de control
sobre la comida. La persona utiliza luego diversas formas, tales
como vomitar o consumir laxantes (purgarse), para evitar el
aumento de peso.
Muchas personas con bulimia tambin sufren deanorexia nerv
iosa.
 Causas

Muchas ms mujeres que hombres padecen de bulimia. El

trastorno es ms comn en nias adolescentes y mujeres jvenes.
La persona generalmente sabe que su patrn de alimentacin es
anormal. Puede experimentar miedo o culpa con los episodios de
atracones y purgas.
Se desconoce la causa exacta de la bulimia. Los factores
genticos, psicolgicos, familiares, sociales o culturales pueden
jugar un papel. La bulimia probablemente se debe a ms de un
factor.
 Sntomas

En la bulimia, pueden presentarse atracones con una frecuencia

de varias veces al da durante muchos meses. La persona a
menudo come grandes cantidades de alimentos ricos en caloras,
por lo regular en secreto. Durante estos episodios, la persona
siente una falta de control sobre su alimentacin.
Estos episodios llevan al auto rechazo, lo cual provoca las purgas
para evitar el aumento de peso. La purga puede incluir:
Provocarseel vmito.
Ejercicio excesivo.
Uso de laxantes, enemas o diurticos.
 Sntomas

La purga a menudo produce una sensacin de alivio.

Las personas bulmicas con frecuencia estn en un peso normal, pero pueden verse a s mismas con sobrepeso. Debido a que
el peso a menudo es normal, es posible que los dems no noten este trastorno alimentario.

Los sntomas que otras personas pueden ver incluyen:

Pasar mucho tiempo haciendo ejercicio.

Consumir repentinamente grandes cantidades de alimentos o comprar grandes cantidades de alimentos que desaparecen de
inmediato.

Ir al bao de manera regular inmediatamente despus de las comidas.

Botar empaques de laxantes, pastillas para adelgazar, emticos (frmacos que causan el vmito) o diurticos.
 Plan de tratamiento

Relajacin:En pacientes con anorexia o bulimia nerviosa que han

padecido experiencias negativas y/o de abuso sexuales es frecuente que
presenten dificultades para relajarse, y sobretodo para percibir
adecuadamente sensaciones de relajacin y de tensin de su cuerpo.
Tcnica del Espejo: Consiste en confrontar progresivamente al paciente
con su imagen (vestido y/o en traje de bao).
Procedimiento de marcado de la silueta: El paciente tiene que
marcar en una foto deformada de su imagen el tamao que estime de
sus partes corporales. Permite investigar los ideales y las distorsiones
cognitivas.
Terapia psicomotora: Incluye tcnicas como expresin corporal,
respiracin, etc., siendo su objetivo principal lograr que el paciente se
sienta satisfecho con su figura.
 Plan de tratamiento

Terapia familiar y Grupos Multifamiliares: La familia debe

aceptar intervenir en el tratamiento, ya que es frecuente que la
mayora niegue el problema. Tambin es fundamental su
educacin en las consecuencias fsicas y psquicas de los
trastornos alimenticios.
Plan de alimentacin:
 Tratamiento

se utiliza un mtodo por pasos para tratar bulimia. El tratamiento depende de la gravedad de la bulimia y
de la respuesta de la persona a los tratamientos:
Los grupos de apoyo pueden servir para la bulimia leve sin otros problemas de salud.
La asesora, como la terapia conversacional y la nutricional son los primeros tratamientos para la bulimia
que no responde a los grupos de apoyo.
Medicinas que tambin tratan la depresin conocidos como inhibidores selectivos de la receptacin de la
serotonina (ISRS) se emplean a menudo para la bulimia. Combinar la terapia conversacional con ISRS
puede ayudar, si la terapia conversacional por s sola no funciona.
Las personas pueden abandonar los programas si tienen expectativas poco realistas de "curarse" con la
terapia solamente. Antes de que un programa empiece, las personas deben saber que:
Es probable que se puedan necesitar diferentes terapias para manejar este trastorno.
Es comn que la bulimia reaparezca (recada) y esto no es una causa para desesperarse.
El proceso es doloroso y la persona y su familia necesitarn hacer un gran esfuerzo.
 Pronostico

La bulimia es una enfermedad crnica y muchas personas

afectadas continan presentando algunos sntomas incluso con
tratamiento.
Las personas con menos complicaciones de salud debidas a la
bulimia y aquellas que desean y son capaces de tomar parte en
una terapia tienen mejores probabilidades de recuperacin.
 Medidas Preventivas

Descubrequ te gusta de tu cuerpo, recurdalo, y potencia ese atractivo con la ropa que mejor se
adapte a tu fsico. Tambin puedes disimular los aspectos negativos. Es normal que ciertas partes del
cuerpo no te agraden, y querer mejorar o esconder esos defectos no es malo, siempre que no se convierta
en unaobsesin.
No te compares con los dems. El fsico es, sobre todo, cuestin de genes, y aunque se puede mejorar
practicando deporte y con una dieta equilibrada, la estructura sea y la estatura no se pueden modificar.
Aprende a sentirte cmodo con tu fsico porque esa seguridad se transmite y resultars ms atractivo.
Conoce y valora tus cualidades, y mustralas cuando conozcas gente nueva. Cuando alguien es
simptico, ingenioso, amable, dice cosas interesantes y sabe escuchar, el fsico queda en un segundo
plano.
No critiques la apariencia de los dems. Valralos por sus cualidades y su carcter, al margen de su
belleza.
Si te sientes mal con tu cuerpo, no comiences una dieta por tu cuenta sin consultar primero con un
profesional.No te asles, habla con tu familia y amigos. Siempre hay alternativas para mejorar sin
necesidad de caer en hbitos perjudiciales para tu salud, que son un problema grave y no una solucin.
 Bibliografa

https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000341.htm
http://feacab.org/bulimia/
http://www.manantiales.org/bulimia_anorexia.php
http://
www.webconsultas.com/bulimia/prevencion-de-la-bulimia-1953