ESTRS LABORAL, EN

EL SECTOR ELCTRICO
Presentado por:
Diego Estrella
 Qu es el estrs?

Estrs Estrs Laboral

Es la respuesta automtica Es un desequilibrio percibido
y natural de nuestro cuerpo entre
ante las situaciones las demandas profesionales
que nos resultan y la capacidad de la persona
amenazadoras o desafiantes. para llevarlas a cabo.
 ESTRS NEGATIVO

ayuda al individuo afecta la salud

ESTRS
a concentrarse y
POSITIVO y no produce el
lograr la maxima rendimiento
eficiencia una esperado
respuesta aceptable
fisica y
emocionalmente
 Diferencia entre Estrs
y Presin de Trabajo

PRESIN ESTRS
La presin La presin
estimula aumenta la
tensin
Es un reto fsico y
psicolgico
La capacidad
fsica lo limita
Motiva a Se bloquea y
aprender y pierde el inters
superarse en aprender
Se siente Se vuelve una
satisfaccin persona agotada
 ESTRES

En REALIDAD es un proceso
En general tendemos a CREER que
de interaccin entre los eventos
el estrs es consecuencia de
del Entorno y nuestras respuestas
circunstancias externas
Cognitivas, Emocionales y
a nosotros
Fsicas

Si el estrs se prolonga o
Se intensifica con el tiempo
SE VAN A VER AFECTADAS
la salud
el desempeo academico
o profesional
las relaciones personales
 ESTRS LABORAL
Inicialmente puede ayudar en la actividad del individuo provocando
un proceso de incremento de recursos (atencin, memoria,
activacin fisiolgica, rendimiento, etc.) que hace aumentar la
productividad.

cuando este proceso de activacin es muy intenso o dura mucho

tiempo, los recursos se agotan y llega el cansancio, as como la
prdida de rendimiento.

Para realizar tareas complejas, o para aumentar la velocidad en

tareas simples, se necesita un cierto grado de activacin. Sin
embargo, un exceso de activacin dificulta la realizacin de dichas
actividades.
 Quienes padecen de Estrs
Laboral?
Las personas que dedican la mayora parte de su tiempo al trabajo, viven
agobiados y angustiados por buscar la perfeccin en el rea laboral,
descuidando aspectos importantes de la vida como la familia y los
amigos. Son estas situaciones las que muchas veces llevan a los
individuos a ser adictos de su empleo y estas mismas son las que
generalmente ocasionan estrs laboral.

Los agentes estresantes pueden aparecer en cualquier campo laboral, a

cualquier nivel y en cualquier circunstancia en que se someta a un
individuo a una carga a la que no puede acomodarse rpidamente, con la
que no se sienta competente o que se responsabilice demasiado.
Factores Estresantes del Contexto
Laboral
Factores intrnsecos
al propio trabajo

Estructura y
Clima Organizacional Relaciones Interpersonales

Desarrollo de la
Carrera Profesional
 SNTOMAS SNTOMAS MENTALES
EMOCIONALES
Inseguridad Confusin
Ansiedad Baja concentracin
Labilidad emocional Preocupacin
Sobrecarga emocional
Frustracin
Tensin
Depresin
Miedo
 Sntomas conductuales

Ausentismo laboral

Quiebre de relaciones

Uso de drogas

Consumo de alcohol

Trabajo exagerado
 Fase en que se manifiesta el estrs
en el individuo

La primera, es el cansancio, la depresin, trastornos del sueo y

cambios del apetito.

La segunda, es la insatisfaccin, prdida de la felicidad y el placer en

lo que se esta haciendo. Aparece entonces la indiferencia y el cinismo.

En la tercera, se incorporan los hbitos txicos o el abandono laboral.

La cuarta, aparece trastorno de relacin social ms prxima que es el

marital y el familiar
 Perodos prolongados de estrs causan:

Al debilitarse las defensas del organismo puede generar

problemas psicolgicos, una enfermedad fsica o incluso la
muerte
Enfermedades cardiovasculares (infartos y presin alta)
Artritis reumatoide.
Migraas.
Calvicie.
Asma.
Tics nerviosos.
Problemas para concentrarse.
Carcter irritable.
Tristeza.
Irregularidad en la menstruacin.
Colitis.
Dolores de Espalda.
 FACTORES DE RIESGO
1) Ambiente laboral 2) Sobrecarga de trabajo
inadecuado
Falta de luz o luz Sobreestimulacin:Se
muy brillante presenta por exigencias
psicosensoriales violentas,
Ruido excesivo o simultneas, numerosas,
intermitente persistentes y variables.
Vibraciones Exige una adaptacin fuera
Aire contaminado del lmite normal.
Temperatura.
GRACIAS