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Fundamentos del mtodo

Rula
La adopcin continuada o repetida de posturas penosas
durante el trabajo genera fatiga y a la larga puede
ocasionar trastornos en el sistema musculoesqueltico.
El mtodo Rula fue desarrollado por los doctores
McAtamney y corlett de la universidad de nottingham en
1993.
para evaluar la posicin de los trabajadores.
Aplicacin del mtodo
RULA evala posturas concretas: es importante evaluar aqullas
que supongan una carga postural mas elevadas La aplicacin del
mtodo comienza con laobservacin de la actividad del
trabajadordurante varios ciclos de trabajo.
El mtodo debe ser aplicado al lado derecho y al lado izquierdo del
cuerpo por separados El evaluador experto puede elegir el lado que
aparentemente est sometido a mayor carga postural, pero en
caso de duda es preferible analizar los dos lados.
El RULA divide el cuerpo en dos grupos el grupo A: que incluye los
miembros superiores (brazos, antebrazos y muecas) y el grupo B:
Los niveles de actuacin propuestos van del nivel 1 que estima que
la postura evaluada resulta aceptable al nivel 4 que indica la
necesidad urgente de cambios en la actividad que comprende las
piernas, el tronco y el cuello.
Procedimiento de aplicacin del
mtodo
Determinar los ciclos de trabajo yobservar al trabajador
durante varios de estos ciclos.
Seleccionar las posturas que se evaluaran.
Determinar para cada postura si se evaluara el lado izquierdo
del cuerpo o el derecho (encaso de duda se evaluaran
ambos).
Determinar las puntuaciones para cada parte del cuerpo.
obtener la puntuacin final del mtodo y el
nivel de Actuacin para determinar la existencias de riesgos.
Revisar las puntuaciones de las diferentes partes del cuerpo
para determinar donde esnecesario aplicar correcciones.
Redisear el puesto o introducir cambios para mejorar la
postura si es necesario.
En caso de haber introducido cambios, evaluar de nuevola
postura con el mtodo RULA para comprobar la efectividad de
Grupo A: El primer miembro a evaluar
ser el brazo:
La puntuacin asignada al brazo
puede verse modificada:
Puntuacin del antebrazo:
La puntuacin asignada al antebrazo
podr verse aumentada en dos casos:
Puntuacin de la Mueca
El valor calculado para la mueca se
verse modificado si existe desviacin
radial o cubital.
Giro de la mueca
Grupo B: Puntuacin del
cuello
Se puede ver incrementada
por:
Puntuacin deltronco
La Puntuacin del tronco
incrementar
Puntuacin de las piernas