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La Preparacin Psicolgica

como parte de la Seleccin


y Desarrollo del Talento
Deportivo

MsC. Juan Ramn Alvaredo


Rodrguez
TALENTO DEPORTIVO
Es el conjunto de facultades o aptitudes para
una cosa, una aptitud natural o adquirida para
hacer algo (Lpez 2001).
Este autor considera no slo la aptitud, sino
tambin de factores internos y externos
(sociales, afectivos, motivacionales).
El talento no slo debe ser descubierto, sino
tambin estimulado, desarrollado.
El talento es una coleccin de variables (fsicas
y psquicas) donde la gentica es la ms
importante
ELEMENTOS A TENER EN
CUENTA AL SELECCIONAR EL
TALENTO
Fsicas: capacidades
Antropomtricos
condicionales, agilidad,
: talla, peso,
coordinativas, velocidad de
proporcin entre
reaccin, etc.
tejido muscular y
Capacidades de graso, relacin
aprendizaje: brazos-piernas
Condicin social:
orientacin, sociedad,
observacin, culturales,
movilidad de demogrficos,
procesos nerviosos, familia.
habilidades. Actitud:
Condiciones predisposicin al
psicomotrices: equilibrio, rendimiento,
percepciones espaciales, de voluntad,
profundidad, etc. tolerancia a la
frustracin
(resiliensia),
motivos.
PREPARACIN PSICOLGICA
DEL TALENTO YA
SELECCIONADO- EN
DESARROLLO
El trabajo psicolgico forma parte del programa de
preparacin deportiva, como los aspectos fsicos,
tcnicos y tcticos.

Al igual que dichos componentes de la preparacin


del atleta; se estructura se organiza y se
controla.

Adems posee objetivos, tareas y acciones a nivel


terico y prctico.

Incluye la utilizacin de diversas herramientas como


pruebas, tests y tcnicas que permitan el
Qu Papel juega el Entrenador
en la Preparacin Psicolgica
del Atleta?
Es una figura esencial en el inicio y estabilizacin del
desarrollo de los aspectos volitivos y
motivacionales del atleta.

La Autoridad Tcnica del entrenador y la utilizacin


de la sugestin y persuasin se constituyen como
herramientas fundamentales.

Debe trazarse dentro de su plan de entrenamiento


objetivos desde la perspectiva psicolgica acorde al
perodo o etapa del Macrociclo en que se encuentre y
estar relacionados con los dems componentes de la
preparacin del deportista.
Funcin del entrenador en la
preparacin psicolgica en la
Etapa
DiagnsticoGeneral.
de los Motivacin (Intrnseca, Extrnseca)
Voluntad (Perseverancia, Valor, Constancia,
componentes
etc.)
psicolgicos ms Valores (Disciplina, Responsabilidad,
elementales Honestidad, etc.)
vinculados al deporte Caractersticas de Personalidad
que se practica. (Temperamento, Carcter, Capacidades, etc.)

Aplicacin de ciertas 10 deseos.


Tcnicas de establecimiento de metas
pruebas para la
vinculadas a los componentes de la
evaluacin y preparacin. (Individual o Grupal)
desarrollo de dichos Charlas Motivacionales.
componentes:

Tambin pueden
entrenarse Ejemplos (Motivacin: Reforzamientos
componentes positivos, variabilidad de tareas,
psicolgicos de forma planteamiento de metas logrables)
intencionada.
Funcin del entrenador en la
preparacin psicolgica en la
Etapa Especial.
Diagnstico y desarrollo de Procesos afectivos: control del Estrs
procesos vinculados a la
cognicin y el control
competitivo, Ansiedad competitiva y
emocional. tolerancia a la frustracin.
Procesos cognitivos: Atencin, Memoria,
Desarrollo de los contenidos
de la etapa anterior en Percepciones especializadas, Pensamiento
circunstancias competitivas. Tctico.

Pulsometra. Tcnica de percepcin de tiempo


Aplicacin de ciertas (vaco y especfico)
pruebas para la evaluacin Tcnicas de establecimiento de metas
y desarrollo de dichos
componentes: vinculadas a la competencia.
Modelaje Competitivo

Ejemplos: En deportes de combate orientar a


uno u otro atleta tcnicas a la ofensiva y
Tambin pueden entrenarse
defensiva. (Pensamiento tctico).
componentes psicolgicos
de forma intencionada. Ejemplo: Pruebas discriminatorias en
deportes con pelota. (Concentracin de la
atencin).
Funcin del entrenador en la
preparacin psicolgica en la
Etapa Competitiva.
Debe centrarse principalmente en el control
emocional antes, durante y despus de la
competencia.
Indicadores a controlar:
Frecuencia Cardaca. (Pulsometra)
Control de la conducta externa. (Manifestaciones
conductuales: Gestos, Lenguaje, Postura).
Solucin de problemas tcnico- tcticos. (Procesos
cognitivos)
Tolerancia a la Frustracin.

La observacin estructurada se constituye como


tcnica fundamental en esta etapa.
Adems el apoyo del entrenador en la labor del
Conclusiones
En los niveles del alto rendimiento la
preparacin psicolgica constituye un
componente esencial en la preparacin del
deportista.
La figura del entrenador y sus mtodos de
intervencin psicopedaggica son
determinantes para el rendimiento
psicolgico del atleta.
La planificacin y control de la preparacin
psicolgica debe estar incluido siempre en la
estructura del macrociclo de cada
entrenador