Está en la página 1de 37

|  

÷  
V VV
1. Introducción
2. Fundamento de la Educación Física
3. Clase en contexto
4. Planificación de la clase realizada en el curso.
5. Importancia de la educación física
6. Circo en la escuela
7. Fichas de juegos
8. Glosario
V V
¢a educación física ayuda a facilitar el
desarrollo en los niños. El movimiento es
el potencial más rico que poseen los
niños para alcanzar su desarrollo
integral, sin embargo, a pesar de la
importancia que tiene para ellos, en
educación inicial, aun no se implementa la
cantidad de horas necesarias.
Ú  


V 
V
± (ovimiento corporal, permite el
desarrollo integral y armónico,
influyendo en las siguientes aéreas:
Físico
Social
Emocional
Cognitivo
± ¢a educación física actúa también como:
Terapéutica, recreativa, emocional, cognitiva
etc.

± Desarrollo integral y armónico: sus efectos


se producen en la totalidad del ser.

± (otricidad (movimiento):prácticas
corporales y motrices del ser humano.
± °ecreación: Vincula al individuo
con el medio

± Expresión corporal

± (ejora las condiciones de Vida


y salud
‰   V V
V 
V
   


± Para promover el bienestar físico y
psicológico durante la adolescencia; para
promover la actividad física y así
mejorar la salud en el futuro y aumentar
la probabilidad de continuar teniendo
hábitos de vida activa en la edad adulta.

V V

± Es importante introducir a los alumnos en las


formas de hacer ejercicio, de controlar y
confeccionar su propia dieta y programa de
actividad física; y cómo hacer mejor uso de
las facilidades disponibles en la comunidad.
También es importante que se estimule a los
alumnos a analizar críticamente la salud y el
ejercicio dentro de su contexto social y
cultural y a examinar el modo en que están
construidas socialmente nuestras ideas sobre
lo que constituye la salud y la condición física.
R 

 


V 


  




  


 V
 V V

¢os diferentes tipos de enseñanza pueden


ser:
6 
 

tilizando diversas vías, resolverá


diferentes problemas que se le
propondrán en la práctica, tanto
propuestos por el profesor como en los
diversos momentos de la práctica.
Ú. (
  

Será para aquellas tareas, en la que el


profesor proporcionará toda la
información necesaria para llevar la
práctica adelante. Es propio de los
aprendizajes sobre el reglamento,
movimiento de las piezas, entre otros
aspectos.
3. ã

  

Dejando al alumno en las diversas


prácticas de los juegos y actividades la
oportunidad para tomar las diferentes
decisiones que plantea el propio deporte.





V 
V

Sea cual sea la clase debe tener tres fases,


estas son:
1. Calentamiento:
Se prepara el cuerpo para una actividad
siguiente, lo ideal es que dure 15 min.
Aprox., debe incluir ejercicios que
preparen para la actividad siguiente.
Ú   
 


Es la parte central de la educación física, ¢as
clases tienen que organizarse de manera que
los alumnos puedan trabajar "según sus
posibilidades". se debe animar a los alumnos a
que controlen ellos mismos la actividad física y
el trabajo a un nivel que les resulte cómodo
Ú       

Etapa final de la estructura de la


educación física, en la cual se deben
incluir actividades de poca intensidad,
seguidas de estiramientos estáticos
—   VVV 



V



|  !    " " #

|   
 ð ÷   Ë 
  Ú  
 Ú
   |   Õë   —
4

 
 4 
| R  —ë

 
     
 ë 

      


 



   
 
   

 4 
ë ë 
  ë 
 
 
 
ë 
 
 
ëë
     ë
 ë


 
ë ë


 
      
   
ë 
 
|  |    ë         

  ë ë
 ë 
 
  
ë
 ëë ë   
   ë
   ë

 

  

  
ë

         ð
 
 % $
ë  


 ë ë $ 4 
  ë    ëë
ë %  
 ë


ë  Õë 
ë4ëë 
ë
 
4     "



 Õë  ë     %
ë



   

ë   & ' =


 ë ë ë 
ë =  

 
 
ë 
ë     ë
ë Õë 
ë  

      & ( 
 ë
  ë ë
ë


 4   
   
!
 ë


   ë Õë ë 
ë 

 
 
   
 ë 
      ë
ë
  ë 
ë  ë
   ë  
  ë 

 

  ë       Õë

  & ) 

ë
  

Õë 4ë    Õë 
 
   ë
  
ëë  ë   
ë   

  Õë ë
Ú
 ë

 
   
   ë 
  ë   ë ë ë  
  ë  ë 
ë  
 

 "  ë



       4 ë 
  

  ë

ë  ë ë 


ë & '  -% 
 ë
4ë
ë   ëëÚ
4ë
ë
ë  
 ë
4 
 
 
 
ë 
 
ë 
  4

 
  

 
 
ë ë
 ë ë 

4ë   
 

 
 ë 
ë
4
  ë 


 

ë
ë   
 
 

ë # ë


ë


 ë

 
ëÚ
 
ë 
 ë

4  ë

& (   
 ë
    ë ë ë
ë 
ë   
ë  
ë
  
ë

    
 ë
  ë
  ë 

ë 
 
 " ë ë   

 4 
   



 ë
 
ë4ë 
ë
 
 ë 

4 

ë


 ë
   ë



 ë  
ë R
& ) *    ë ë 
 
 % 

4    ë 
   
ë 

 
 
 
 
ë
 
 
 

ë ë   
ë
  ë  
ë     
 
 4    
 ë
  

ë 
4  ë

& + % @*   ë 
 ë  

 ë
ë 

 
 ë
 ë  ë 
 ë
  
ë  
 &   
  
ë
 
 ë    
 
ë    
    
 
 ë
 
 ë  ë
   ë  


ë
   ë
ë ë   
  ë  ë
ë 


 ë 
ë
 
 
ë  

  ë ë  
    
ë ë Õë
  
ë ë ë
ë 
  %  ë
4   
   ë  
 ë
    Õë 
 ë

   4ë ë         Õë

 
 &   
 ë
  ë  ë 

      ë ë  
ë Õë 

ë   ë
ë    

       
   ë   


R V  V

V 
V
El juego:
juego Derecho de los niños

Podría decirse que el juego es casi un instinto


con el que nacemos los seres humanos. En los
primeros meses de vida el bebé juega con sus
manos, las mira, las descubre y poco a poco
entiende lo que puede hacer con ellas. El juego
es entonces la forma natural de incorporar a los
niños en el medio que les rodea, de aprender, de
relacionarse con los otros, de entender las
normas de la sociedad a la cual pertenecen
‰
  V  V 



± En el niño la importancia del juego se
centra en el hecho de que constituye una
actividad importante para él pues por
medio de este reproduce e imita las
actividades cotidianas. "El juego es
acción, es armar, discutir, atrapar,
correr." Por medio del juego lo niños
obtienen conocimiento de sí mismos, del
ambiente y comunicación.

VV V




Durante el juego se opera un relajamiento


de las tensiones, de los conflictos y de
las uniones de la existencia real. El juego
se convierte en una valiosa actividad a
nivel psicológico ya que es un momento
de recuperación, un momento de
libertad con respecto a las tensiones.
± En todo juego hay un reconocimiento de sí mismo y una
exploración del mundo circundante.
± Todo jugador se ejercita y se prepara para ser mejor. Cada uno
juega sus posibilidades en relación a una realidad donde él define
las reglas de juego.
± El juego ofrece la oportunidad de entrar en relación real o
imaginaria con el otro bajo diversas formas.
± El juego significa enfrentamiento y colaboración, antagonismo y
cooperación. Gracias a la presencia del otro, del adversario se
produce la socialización en el juego.
± En tal situación, el compañero se vuelve una parte de mí mismo, y
es sí como yo aprendo a ponerme en el lugar del otro, con lo que
puedo vislumbrarme al mismo tiempo yo y el otro
± El juego parece responder a condiciones educativas más
profundamente que las actividades reguladas y dirigidas por la
sociedad global. Cuantas más reglamentaciones, menos
posibilidades para el niño de elaborar sus propias reglas.



 V

÷ I Primero ásico

´Camino de Serpientesµ

¢os niños deben seguir las líneas dibujadas en el


suelo al compás de la música que el docente emite
con el pandero (el ritmo debe ser progresivo).
Para agregar complejidad al ejercicio se les pide a
los niños que lleven una pelota de pimpón en la
palma de sus manos que representa el huevo de la
serpiente, luego se les pide que se detengan y
mantengan el equilibrio poniéndose en diferentes
posiciones para al finalizar el camino dejar el
huevo a salvo en una canasta.
÷ 1 Segundo ásico

l 
 

¢os alumnos se ubican en círculo y el profesor en el


centro de este, comienzan a caminar lentamente
para finalizar con trotes suaves. En un momento
determinado el profesor dice el nombre de una
fruta o de una verdura previamente designada a
cada participante. El jugador que lleva el nombre
que mencione tres veces el profesor deberá tomar
el rol de guiar el juego dentro del círculo
÷ 2 Tercero ásico

ƒ 
   

El profesor va dando indicaciones y a la vez va diciendo


´soy un muñeco muy divertido y me gusta mover los dedosµ,
todos los alumnos repiten la frase y mueven la parte de
cuerpo que se ha mencionado. A continuación se dice ´soy
un muñeco muy divertido y me gusta mover los dedos y las
muñecasµ y los niños repiten en voz alta y con movimientos.
De este modo se van añadiendo partes corporales siguiendo
una dirección lógica: codos, hombros, cuello, cintura,
rodillas, tobillos. Hasta terminar diciendo ´soy un muñeco
muy divertido y me gusta mover todo el cuerpoµ. Se
pretende que el niño desarrolle la velocidad de reacción, la
coordinación y la relación temporo - espacial.
÷ 2 Cuarto ásico

´`    

Se forman 2 hileras de 5,7 o más alumnos, luego se toman


de la cintura, siendo esto los pollitos. n compañero
escogido al azar o voluntario, queda libre siendo el zorro,
éste debe tratar de tocar al último pollito de la hilera, el
cual sin soltarse del compañero de adelante intenta
evitarlo desplazándose, junto con la protección de la mamá
( ésta es el primer alumno de cada hilera), también trata
de impedirlo obstaculizando el paso del zorro. Cuando el
zorro consigue tocar al último pollito, se debe incorporar a
la hilera y, pasa a ser pollito, y el alumno que hacía de
mamá se suelta, convirtiéndose así en zorro. Se pretende
potenciar la agilidad y lateralidad, la utilización tiempo -
espacio, coordinación y desarrollar el patrón motor básico
correr.
j 
V



—  

V 
 



± 
V
Existen infinidad de tamaños y formas
de globos. Desde los más pequeños,
llamados bombitas, muy utilizado por
los niños para llenarlos de agua, hasta
enormes globos, jumbo, de uno o
varios metros de diámetro.
Existen globos redondos, alargados y
con formas.
Entre todos los tamaños que se
fabrican de globos alargados son
particularmente interesantes para el
arte de la globología tres: el
espaguetti, más delgado que un dedo,
el 260 Q, el más manejable, y el 360
Q, un poco más incómodo, pero que
permite hacer las mismas figuras que
los modelos anteriores y a una escala
considerablemente mayor.
V V 
± ¢a caritas Pintadas surgen
con el fin de entretener a los
niños, haciendo que ellos se
sientan a gusto con un tipo de
diseño, para ello se utiliza
maquillaje especial para la
piel sensible de los niños, de
diversos colorees además la
cantidad de diseños
existentes es muy amplia.



Su empleo en la escuela como técnica
expresiva es muy importante, ya que la
personalidad del títere adquiere
características del intérprete-niño, que
se comunica con los otros títeres casi sin
darse cuenta.
Existen diversas formas de crear estos
personajes, todo depende de la
creatividad, desde un simple calcetín con
ojos de botones hasta uno mucho mas
complejo
¢a noción de títere se remonta hace
mucho tiempo atrás, pero es en la
actualidad donde se les da mas sentido y
utilidad
V 
± ¢as Cariocas son un tipo de
malabar, consta de cintas,
con un peso en un extremo
del cual se desprende un
hilo, lana o pitilla, estas se
pueden realizar con
diversos tipos de
materiales y con ellas se
pueden lograr diversas
destrezas
  V 
± ¢os malabarismos surgen hace
mucho tiempo atrás con la
intención de entretener, se puede
hacer malabarismos con diversos
objetos, por su parte los zancos
también se pueden realizar con
diversos materiales, desde tarros,
hasta zancos que alcanzan una
altura impresionante.
  V


!  V
± Calentamiento:Serie de ejercicios que hacen los
deportistas antes de una competición o de un
entrenamiento para desentumecer los músculos y entrar
en calor.

± Capacidades físicas: son las condiciones para el


aprendizaje y perfeccionamiento de acciones motrices
físico-deportivas.
Ejemplo: correr, saltar. entre otros.

± Velocidad: es cuando se mide el tiempo realizado en una


carrera de 20 a 60 m.

± Flexibilidad: es cuando se mide la elasticidad de los


músculos de la espalda baja, glúteos e isquiobiales.

± °esistencia: es el tiempo realizado en un recorrido de


1609 m.
± Salud: Estado en que el ser orgánico ejerce normalmente.
todas sus funciones

± Desarrollo: Acción y efecto de desarrollar o desarrollarse

± (otricidad: se refiere a la capacidad de una parte corporal


o su totalidad, siendo éste un conjunto de actos voluntarios
e involuntarios coordinados y sincronizados por las
diferentes unidades motoras.

Coordinación: Acción y efecto de coordinar.

± ¢ateralidad: Preferencia espontánea en el uso de los


órganos situados al lado derecho o izquierdo del cuerpo,
como los brazos, las piernas, etc.