Un mensaje de

esperanza
Selvin Bradley Mazariegos Rodas

El ndice de
edificacin
1.Nesecitas
Salud?.................................................................1
2.Problemas
Familiares?.....................................................2
3.Quieres
Fortaleza?............................................................3
4.Estas en
soledad?............................................................4
5.Cantos de
Esperanza!.........................................................5

Necesitas
Salud?

La clave ms
importante para
tener buena salud es
la Moderacin y el
equilibrio.

Para mantener la
salud, necesitamos
alimentar nuestro
cuerpo con el
consumo de
alimentos adecuados
y evitando alimentos
equivocados.La
privacin, la
eliminacin y el
conteo de caloras
por s solas no
pueden alimentar a

Problemas
Familiares?

1. Identificar el
problema
2. Analizar el
problema
3. Explorar la solucin
4. Elegir una solucin
5. Actuar en el
problema
6. Visualizar el efecto
Pero lo mas
importante es pedir
perdn e ir al
dialogo

Quieres
Fortaleza?
sta
e
r
Cae itido,
perm tarse o.
n
d
leva obliga
esta

1. Ver las cosas

objetivamente
2. No creer falsas
3. Ser estable
4. Aprovechar el tiempo
5. Ser optimista
6. Vivir el presente
7. Ser Perseverante
8. Amar a los dems
9. Amarse as mismo

Estas en la
Soledad?

Pasar el tiempo con tigo

mismo
Concentrarse en su
salud
Realizar pasatiempos
antiguos
Iniciar un proyecto
Pasar tiempo al aire
libre
Socializar
Comprar una mascota

Cantos de
Esperanza!
1

.Es tiempo de ora

r2.Desidete por Jess

3.Soy de Jess
4.Nesecito al Seor