INSTITUTO DE ENSINO SUPERIOR DO SUL DO MARANHO - IESMA

UNIDADE DE ENSINO SUPERIOR DO SUL DO MARANHO - UNISULMA

CURSO BACHARELADO EM NUTRIO

A IMPORTNCIA DA QUALIDADE NUTRICIONAL

MATERNA DURANTE A GESTAO PARA PREVENO
DE RISCOS

Vanessa Tomaz Alves

GESTAO
A gestao um perodo de diversas mudanas fisiolgicas
no organismo materno, e as prticas alimentares saudveis,
garantem o adequado estado nutricional, pois os hbitos
alimentares interferem de forma direta a gestante e o feto.

JUSTIFICATIVA
O presente trabalho pretende contribuir
para qualidade de vida da gestante e do
futuro beb, destacando os riscos
relacionados a maus hbitos alimentares,
que possam prejudicar o desenvolvimento
da gestao normal, interferindo na sade
do feto e da gestante. Evitando riscos
relacionados aos maus hbitos alimentares

OBJETIVOS
Expor a importncia do aspecto nutricional durante o perodo
de gestacional e enfatizar os riscos relacionados a praticas
alimentares

inadequada

no

processo

de

formao

desenvolvimento do feto.
Objetivos Especficos
Relacionar riscos no processo de desenvolvimento e formao do
feto, referentes m alimentao.
Destacar a importncia da dieta nutricional adequada durante a
gestao

GESTAO E ALIMENTAO
A alimentao adequada nas primeiras semanas e durante a
gestao favorece o crescimento do beb de forma saudvel,
garantindo uma boa qualidade de vida.
Dieta saudvel e de boa qualidade nutricional ingerindo
alimentos ricos em cido flico, ferro, fibras, clcio, vitaminas e
minerais.
Fatores de risco para a gestante e o feto baixo peso, sobrepeso
ou obesidade, paridade, anemia e diabetes.

DIABETES GESTACIONAL
caracterizado pelo aumento do nvel de
glicose no sangue e, portanto quando o beb
exposto a grandes quantidades de glicose
ainda no ambiente intrauterino.

PESO INSUFICIENTE E SOBREPESO OU OBESIDADE

Por um lado o peso insuficiente causa riscos sade do feto,
o sobrepeso fator de risco para diabetes e hipertenso. De
acordo com Vitolo (2008, p. 49) o sobrepeso ou obesidade so
fatores de riscos, principalmente no final da gestao como
diabetes e hipertenso.

DISTRBIO HIPERTENSIVO
ESPECFICO DA GRAVIDEZ
(DHEG)
associada
arterial

hipertenso

A pr-eclmpsia pode evoluir

para a eclmpsia, uma forma
grave da doena, que pe em
risco a vida da me e do feto
A ingesto de sdio em excesso
pode influenciar diretamente
para o desenvolvimento desta
doena

 Indica-se o consumo de alimentos ricos em ferro (carne

vermelha, espinafre, feijo, beterraba), alimentos ricos em
cido flico (espinafre, couve, brcolis), carboidratos e
protenas