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UNIVERSIDAD

SAN PEDRO
ASIGNATURA: ADMINISTRACION DEL CUIDADO DE
ENFERMERIA
CICLO: III
LICENCIADA: JACKELINE SUASNABAR VARAS
TEMA:
NECESIDAD DE MOVIMIENTOS
FACULTA: ENFERMERA
INTEGRANTES: TRINIDAD MATURRANO CINTHIA
GERVASIO SIPAN ANGLICA
NAZARIO GERONIMO KATHERINE

Necesidad de movimiento
Poder

moverse
libremente es esencial
para llevar a cabo un
gran
nmero
de
actividades cotidianas
que
cada
persona
realiza normalmente y
que
le
son
imprescindibles para
adaptarse al medio y
relacionarse con su
entorno y con los
dems individuos.

EFECTOS DEL EJERCICIO


Favorece

la salud fsica y psicolgica :

Estimula los sistemas :


cardiovascular:

Aumenta el gasta cardiaco , mejora el retorno venoso y


bienestar psicolgico.
Sistema pulmonar:
Aumenta la frecuencia y la profundidad ,mejora la ventilacin
alveolar y el aprovechamiento del oxigeno sanguneo.
Sistema metablico:
Aumenta el metabolismo basal , el consumo de glucosa y acidos
grasos y el calor corporal.
Sistema muscoesqueletico :
Aumento el tono muscular ,la movilidad articular ,la tolerancia al
esfuerzo ,la masa muscular y la masa sea.
Psicosocial:
Mejora la tolerancia al stress y aumenta la sensacin del bienestar .

COMPLICACIONES QUE SE DERIVAN


DEL REPOSO EN CAMA
Se producen problemas circulatorios.
Se degeneran los huesos y la piel.
Produce estreimiento.
Alteracin de los patrones del sueo.

TIPOS DE MOVILIZACION
Depende

mucho de que el paciente


pueda hacer todos los ejercicios , las
movilizaciones

ACTIVAS :
aquellas
realizadas
por el mismo paciente
supervisadas por un
personal .en aquellos
movimientos
se
mueven los msculos
como
las
articulaciones

PASIVAS : suele
tratarse de pacientes
que no pueden hacer
el
esfuerzo
que
requiere el ejercicio

Activa

pasiva

ejercicio

Favore la circulacin ,
el aporte de oxigeno y
nutrientes a los tejidos
y la eliminacin de
productos de desecho

movilizacin

Es la aplicacin de
una
serie
de
ejercicios ayuda al
paciente a adoptar
determinadas
posturas que el por si
mismo
no
puede
adoptar .

PROBLEMAS RELACIONAS CON


LA INMOVILIDAD
Embolias y trombosis venosa
Ulceras y escaras
Disminucin del tono muscular
Infecciones urinarias y respiratorias

MOVILIZACION DEL PACIENTE


EN CAMA
movilizar al paciente sin riesgos para su salud ni para
la de la enfermera.

MOVILIZACION DEL PACIENTE


ENCAMADO
Para movilizar al paciente encamado debemos tener en cuenta
su estado y reconocer si puede colaborar con nosotros o no es
posible su ayuda para cambiarlo de postura.

MOVILIZACION DE PACIENTES CON


IMPORTANTES LIMITACIONES DE
MOVILIDAD
Los cambios frecuentes de postura en los pacientes
encamados son necesarios para evitar la aparicin de
isquemias en los llamados puntos de presin

TECNICAS DE MOVILIZACION DE
PACIENTES
a)cuando

el paciente no colabora:
Realizar la movilizacin entre dos personas
1. Colocarse cada persona a un lado de la cama frente al
enfermo
2. Debemos colocar los pies separados asi como las rodillas
ligeramente flexionadas
3. Retirar la ropa superior de la cama asi como la almohada el
paciente

b)cuando

el paciente colabora:

En este caso con una sola persona basta


1. Nos colocamos en la cama junto al enfermo
,frente a el y a la altura de su cadera.
2. Decirle al enfermo que se agarre de la cabecera
de la cama y flexionando sus rodillas ,coloque la
planta de los pies apoyando sobre la superficie
de la cama
3. Entonces colocamos nuestros brazos por debajo
de la cadera de las caderas del paciente.

Movilizacin del paciente con


ayuda de una sabana

1.
2.
3.

4.

Se realiza entre dos personas ,situados uno a cada


lado de la cama.
Para esta tcnica nos ayudaremos con una sabana
doblada en su largo a la mitad
Se la colocaremos al paciente por debajo ,de forma
que llegue desde los hombros hasta el musculo
Para ellos colocaremos al enfermo de cubito lateral
,lo mas prximo a un borde de la cama y meteremos
la sabana por el lado contrario al que esta girado
Una vez colocada la sabana se enrolla esta por los
laterales sujetndola cada persona fuertemente
pudiendo asi mover al paciente hacia cualquier lado.

FORMA DE SENTAR AL PACIENTE EN


EL BORDE DE LA CAMA
1.
2.

3.

Colocaremos la cama en posicin de fowler


El enfermero adelanta un brazo ,el mas
prximo a la cabecera , y rodea los hombros
del enfermo, y el otro coloca en la cadera
mas lejana del enfermo
Con esta mano hace que la cadera y las
piernas giren de modo que queden colgando
al borde de la cama .

AYUDAR A UN ENFERMO A PONERSE DE PIE

1.

2.

3.

Incorporar al paciente aplicando el


procedimiento de entrecruzamiento de
brazos
A continuacion proceder a girar las piernas
del enfermo hacia nosotros dejandolas caer
por el borde de la cama
El siguiente cinsiste en doblar nuestras
rodillas para asi obtener la fuerza necesaria
para lebantar de forma suave y ritmica al
enfermo

POSICIONES BASICAS DEL


PACIENTE EN CAMA
La postura es la
alineacin corporal
que se adopta
espontneamente
en forma correcta

Tipos de posiciones
anatmicas:
1.
a)
b)
c)

Posicin de cubito
Decbito supino o dorsal o posicin
anatmica
Decbito lateral izquierdo y derecho
Decbito prono

1.
2.
3.
4.
5.

Posicin
Posicin
Posicin
Posicin

de fowler
de sims o semi prono
ginecolgica o de litotoma
mahometana o genupectoral

Finalidad de los cambios


postulares frecuentes
Evita la aparicin de
isquemias
Evitar que la ropa que
cubre la cama roce la piel
y llegue a producir
lesiones
Prevenir la aparicin de
ulceras
por
decbito
proporcionar comodidad
al paciente

El personal de
enfermera
debe cuidar que

Las

sabanas estn limpias ,secas y bien


estiradas
Las zonas de mayor presin corporal
estn protegidas
Las piernas estn estiradas y los pies
formen Angulo recto con el plano de la
cama

Posicin
decbito
supino
dorsal ,supino o anatmica

El paciente se encuentra
acostado
sobre
su
espalda, con los brazos y
las piernas extendidas, las
rodillas algo flexionadas y
los pies en ngulo recto
con respecto al cuerpo.
Es una posicin utilizada
para la exploracin del
abdomen ,piernas y pies
como para la palpacin de
las mamas en las mujeres

Posicin de cubito lateral


izquierdo y derecho
para detectar si la presencia
de lquido en el abdomen o
trax est tabicado. Esta
posicin
tambin
suele
utilizarse
para
la
auscultacin
de
los
pulmones en la zona
posterior
del
trax.

El paciente est tumbado sobre


un lateral de su cuerpo, en un
plano paralelo al suelo. Su
espalda est recta. Los brazos
estn flexionados y prximos a la
cabeza.
La pierna inferior est en
extensin
o
ligeramente
flexionada,
y
la
superior
permanece flexionada por la
cadera
y
la
rodilla.

POSICION DE CUBITO PRONO:

El paciente se encuentra acostado sobre su abdomen, con la


cabeza girada hacia uno de los lados y los brazos flexionados a
ambos lados de la cabeza para conseguir la expansin
torcica.

Esta postura se usa en pacientes sometidos a ciruga dorsal,


con el fin de dar masajes en la espalda y realizar un plan de
cambios posturales

POSICION DE FOWLER
En esta posicin la cabecera de la cama esta elevada hasta
formar un ngulo de 45. El paciente esta acostado con las
rodillas flexionadas y los pies descansando sobre el plano
horizontal de la cama. Se pueden colocar almohadas en el
cuello, muslos, tobillos, etc. para evitar tensiones.

Esta posicin se utilizar en los siguientes casos:


-Cuando
haya
que
realizar
cambios
posturales.
-En pacientes con problemas respiratorios o cardiacos.
-Para facilitar actos como comer o leer en la cama.
-Para llevar a cabo exploraciones de cabeza, cuello, ojos,
odos, nariz, garganta y pecho.

POSICION DE SIMS :
El paciente esta en posicin de decbito lateral izquierdo, con el
brazo izquierdo extendido detrs de la espalda y el brazo
derecho, flexionado, cercano a la cabeza. La pierna izquierda se
encuentra extendida o ligeramente flexionada

Esta posicin es recomendada en los siguientes casos:


-Pacientes inconscientes.
-Colocacin de sondas rectales.
-Administracin de enemas.
-Exmenes rectales.

POSICION DE
TRENDELEMBURG
El paciente se encuentra
en un plano oblicuo sobre
la
horizontal
de
aproximadamente
45
grados,
en
decbito
supino, con la cabeza ms
baja que los pies. Est
indicada en lipotimias.

-Lipotimias o

sincopes, pues
favoreced el riego
sanguneo cerebral.
-Shock.
-Ciruga plvica.

POSICION ANTITRENDELENBURG
Es la posicin contraria a la anterior en la que el plano
del cuerpo esta inclinado en 45respecto al plano del
suelo pero la cabeza esta mucho mas elevada que lo
pies

Exploraciones radiogrficas.
-Intervenciones quirrgicas.
-Ciruga de cabeza.
-Ciruga del diafragma y de la cavidad abdominal
superior.

MECANICA CORPORAL

Define la capacidad bsica de


generar
tensin
entra
muscular,
frente
a
una
resistencia independiente de
que genera o no movimiento,
estudia
el
equilibrio
y
movimiento de los cuerpos
aplicado a los seres humanos
y se conceptualiza como la
disciplina
que
trata
del
funcionamiento correcto y
armnico del aparato musculo
esqueltico en coordinacin
con el sistema nervioso.

OBJETIVO DE LA MECANICA
CORPORAL:
Algunos

de sus objetivos pueden ser


Disminuir el gasto de energa muscular.
Mantener
una actitud funcional y
nerviosa.
Prevenir
complicaciones
musculo
esquelticas,
asistir al paciente en los movimientos
activos y pasivos como parte de su
atencin .

PROPOCITO DE MECANICA
CORPORAL:
uso seguro y eficaz de los grupos
apropiados de los msculos
nos ayuda a evitar tencin , lesiones
fatigas
los beneficios de una adecuada mecnica
corporal son:
aumento del bienestar para el paciente y
para el personal
disminucin de la fatiga

ALINEAMIENTO CORPORAL
Es

la ordenacin de las
partes del cuerpo
Cuando el cuerpo esta
alineado el cuerpo se
encuentra en una ligera
tencin
Una buena alineacin
favorece la expansin
pulmonar
,funcin
circulatoria
.gastrointestinal
y
rectal.

Equilibrio(estabilidad)
Resultado

de
una
alineacin adecuada
Debemos conocer:
1. Lnea de gravedad
2. Centro de gravedad
3. Base de apoyo

MOVIMIENTO CORPORAL
COORDINADO:
Es

el resultado del
peso el centro de
gravedad y el
equilibrio.
Peso fuerza ejercida
sobre un cuerpo
Implica reflejos
visuales ,msculos y
el sistema musculo
esqueltico .

PRINCIPIOS BASICOS
MECANICA CORPORAL:
Los

DE

msculos grandes se fatigan con menor


rapidez que los pequeos
Los
msculos siempre estn en ligera
contraccin
Valorar la movilidad de los miembros sanos
Los cambios de actividad y posicin ayudan a
conservar el tono muscular y evitan la fatiga

LA

Posturas correctas para


sentarse:

Coloque las sentaderas de modo se apoyen contra el


respaldo de la silla asi la base de la sustentacin las
constituyen las tuberosidades isquiticas y no al sacro lo que
le facilita al correcto alineamiento de la columna vertebral.
Plante bien los pies sobre el suelo formando un Angulo de 90
con las piernas flexione un poco las caderas para que las
rodillas queden mas altas k las tuberosidades isquiticas

PARA PARARSE:
Mantenga

los pies paralelos entre si y


separados unos 15 a 20 para reducir el
mnimo de tencin excesiva sobre las
articulaciones que repartan peso.
Mantenga el cuello erecto y la barbilla dirigida
hacia abajo

PARA AGACHARSE :
Parece separando los pies mas o menos 25 a
30 cm y adelantando un poco uno de ellos
para ensanchar la base de apoyo.
Baje el cuerpo flexionando las rodillas y apoye
mas peso sobre el pie del frente que sobre el
de atrs mantenga erecta la mitad superior
del cuerpo sin doblarse x la cintura
Para enderezarse extienda las rodillas y
conserve derecha la espalda.

PARA EMPUJAR Y TIRAR


:
Para

empujar:
Apoye las manos
sobre el objeto y
flexione los codos
inclnese sobre el
trasladando
el
peso del miembro
inferior
colocado
atrs al que esta
adelante y aplique
presin continua y
suave.

Para tirar :
Agarre

el objeto y flexione los codos inclnese


en direccin contraria a aquel desplazando el
peso de la pierna de enfrente a la de atrs tire
suavemente sin movimientos bruscos ni
sacudidas .

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