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BIENESTAR

INTEGRANTES:
Amanda Reyes Torres
Mara de los ngeles Martnez Barrera
Sergio Ivn Snchez Huerta
Omar Eliud Castellanos Torres
Edgar Adrin Ortiz Martnez

Que es el Bienestar?
La nocin de bienestar (subjetivo) hace referencia al conjunto de aquellas cosas que se
necesitan para vivir bien. Dinero para satisfacer las necesidades materiales, salud,
tiempo para el ocio y relaciones afectivas sanas; son algunas de las cuestiones que
hacen al bienestar de una persona.
Puede tener representaciones muy diferentes en la mente de cada individuo, dado que el
bienestar est ntimamente relacionado con las necesidades y los gustos de las
personas. Sin embargo, los seres humanos no siempre sabemos qu cosas nos hacen
bien, y esto complica an ms la definicin de este trmino.
Existen dos concepciones se corresponden con diferentes marcos temporales del
bienestar subjetivo: la satisfaccin es un juicio, una medida a largo plazo de la vida de
una persona, mientras que la felicidad es un balance de los afectos positivos y negativos
que provoca una experiencia inmediata.

Estructura del bienestar


La estructura del bienestar se compone por tres
factores (satisfaccin con la vida, afecto positivo, y
afecto negativo).
La satisfaccin con la vida, el bienestar psicolgico
ha centrado su atencin en el desarrollo de las
capacidades y el crecimiento personal, concebidas
ambas como los principales indicadores del
funcionamiento positivo.

Bienestar social
Conocido como el conjunto de factores que participan en la calidad
de la vida de las personas en una sociedad y que hacen que su
existencia posea todos aquellos elementos que dan lugar a la
satisfaccin humana o social.

Bienestar econmico
Convencionalmente se ha optado por tomar, como
medida del bienestar, la cantidad de bienes
materiales y servicios tiles producidos por un pas,
dividido entre el nmero de sus habitantes (lo que
se conoce con el nombre de renta per cpita)

Bienestar fsico
El bienestar fsico se da cuando la persona siente que
ninguno de sus rganos o funciones estn en mal estado, el
cuerpo funciona eficientemente y hay una capacidad fsica
apropiada para responder ante diversos desafos de la
actividad vital de cada uno.

Bienestar mental
El bienestar mental se manifiesta a travs de
ciertas habilidades:

a) Aprender y tener capacidad intelectual.


b) Procesar informacin y actuar conforme a ella.
c) Aceptar valores y creencias.
d) Tomar decisiones bien pensadas y ponerlas en
prctica. Acatar la responsabilidad de estas
decisiones.
e) Comprender nuevas ideas.

Bienestar ambiental
Este es uno de los ms importantes porque es
nuestro ambiente el que nos ayuda a lograr una
calidad de vida mejor y ms saludable. Vivir en
un ambiente que no es saludable va a
afectarnos, por eso es importante que estemos
seguros de que nuestro medio ambiente sea
protegido y mejorado constantemente

Bienestar intelectual
El bienestar intelectual se refiere a su habilidad
mental. Las personas tienen diferentes reacciones
cuando son desafiadas intelectualmente. Algunas
pueden resolver los desafos fcilmente, mientras
que a otras les es ms complicado. Esto sucede
porque las personas no tienen similares
capacidades mentales.

Bienestar espiritual
El bienestar espiritual es un elemento esencial
en la vida de las personas. Significa el conjunto
de valores y creencias que llevan a una persona
a encontrar el significado de su vida. Si usted ha
logrado el bienestar espiritual entonces tenemos
en claro lo que es nuestra existencia.

Bienestar hednico
Bienestar obtenido por la acumulacin de
momentos agradables y la satisfaccin de los
deseos (placer).

Bienestar eudaimnico
Bienestar en el cual lo mas relevante es el
desarrollo armnico del potencial humano que tiene
cada persona.

Para medir estas dimensiones tericas Ryff desarroll


un instrumento conocido como Escalas de Bienestar
Psicolgico (Scales of Psychological Well-Being,
SPWB). El procedimiento empleado para su
construccin es sin duda uno de sus puntos fuertes
(van Dierendonck, 2004). Una vez definidas
tericamente las seis dimensiones o escalas, tres
investigadores generaron 80 tems por dimensin.
Posteriormente, todos los tems fueron evaluados en
funcin de su ambigedad y su ajuste a la definicin de
la escala

ESCALA DE BIENESTAR
Las dimensiones planteadas por Ryff (1995) en su escala son:
La auto-aceptacin: Se relaciona con el hecho que las personas se sientan bien
consigo mismas siendo conscientes de sus limitaciones. Tener actitudes
positivas hacia uno mismo es una caracterstica fundamental del funcionamiento
psicolgico positivo.
Relaciones positivas: Se requiere mantener relaciones sociales estables y tener
amigos en los que pueda confiar. La capacidad para amar y una afectividad
madura es un componente fundamental del bienestar y de la salud mental.
Dominio del entorno: Habilidad personal para elegir o crear entornos favorables
para si mismos. Las personas con un alto dominio del entorno poseen una
mayor sensacin de control sobre el mundo y se sienten capaces de influir sobre
el contexto que les rodea.

Autonoma: Evala la capacidad de la persona de sostener su propia


individualidad en diferentes contextos sociales. Se espera que personas
con altos niveles de autonoma puedan resistir mejor la presin social y
autorregular mejor su comportamiento.
Propsito en la vida: Se requiere que la persona tenga metas claras y
sea capaz de definir sus objetivos vitales. Un alto puntaje en esta subescala indicara que se tiene claridad respecto a lo que se quiere en la
vida.
Crecimiento personal: Evala la capacidad del individuo para generar
las condiciones para desarrollar sus potencialidades y seguir creciendo
como persona.
La estructura factorial de las escalas de Ryff ha sido verificada mediante
anlisis factoriales confirmatorios en sus diferentes versiones
posteriores. As, por ejemplo, en muestras holandesas, van Dierendonck
(2004) encuentra que el mejor modelo

GRACIAS!

Referencias

http://www.laautoestima.com/bienestar-intelectual.htm
http://definicion.de/bienestar/
http://www.redalyc.org/pdf/727/72718337.pdf
Maslow, A. H. (1968). Toward a psychology of being. New York:
D. Van Norstrand
Allardt, E. (1996). Tener, amar, ser: una alternativa al modelo
sueco de investigacin sobre el bienestar. En M. Nussbaum y A.
Sen (comps.), La calidad de vida (pp. 126-134). Mxico: F.C.E.
Argyle, M. (1992). La Psicologa de la felicidad. Madrid: Alianza.
Berkman, L. F. (1995). The role of social relations in health
promotion.