Consiste en un proceso de grupo que se mantiene sin
interrupcin por seis horas como mnimo hasta 3 o 4 das como mximo.
Crean un clima de apertura y confianza donde se
narra una experiencia inmediata sentimental. Se motiva a los participantes a confrontarse. Cada persona es terapeuta potencial para el otro en sesiones de 24a 48 horas
El propsito de su duracin ininterrumpida es
intensificar y acelerar el proceso de autoexposicion emocional, desarrollar deliberadamente la presin de grupo durante largo tiempo y cambiar todo ello con los efectos de la fatiga.
Es bueno para aquellas personas que presentan
gran resistencia a aminorar o a disminuir su mascara social y sus defensas.
Apertura. Fase de hostilidad. Fase de dependencia. La terminacin del encuentro.
El proceso se divide en etapas:
El grupo maratn busca que, a travs de
procesos psicosociales y los efectos teraputicos de una autovivencia y una experiencia intensa de interaccin entre pacientes y psicoterapeutas, los integrantes se vean involucrados como personas y mejoren sus estilos de vida
Objetivo.
Ventajas:
El cansancio debilita las resistencias.
La persona no puede retirarse del proceso del grupo. Posibilita que emerjan los sentimientos heridos hacia una confrontacin. El participante comprende que su forma de reaccionar depende de modelos complejos y no de una situacin concreta. En estas sesiones es frecuente que se llegue a estallidos emocionales fuertes
1) Mantenerse unidos y no retirarse hasta que
el grupo se desintegre en el tiempo previamente fijado, mantenindose juntos todos los miembros durante todo el tiempo. 2) En todos los casos la principal responsabilidad del coordinador es facilitar a los integrantes del grupo la expresin de sus sentimientos y pensamientos.
Reglas del grupo maratn.
3)El facilitador desarrolla un clima psicolgico de
seguridad garantizando total libertad de expresin, naciendo un clima de confianza reciproca.
El estilo del coordinador y sus conceptos acerca del
proceso grupal inciden en el manejo y la experiencia de los grupos.
a) b) c)
6) El proceso de encuentro tiene las siguientes
fases: reaccin hacia las expresiones individuales; compartir las reacciones; retroalimentar y generar contrareacciones.
7) Cada miembro debe sentir su presencia en el grupo y dejar
que el impacto activo de los otros llegue a l. 8) Tener presente que como se es en el grupo, as se es en el mundo. 9) Los cambios y mejoras en la participacin de los miembros del grupo estn atendidos por el grupo mediante el reconocimiento a dichas mejoras.
Individualmente los integrantes modifican mucho su
comportamiento, elevan su estima, a medida que exploraban sus sentimientos. De esto dependern los resultados que se obtengan, el potencial que de desarrolle y el provecho que se saque de las experiencias vividas. CARL ROGERS, dice que de su experiencia obtenida a travs de la investigacin sobre los distintos grupos con los que ha trabajado en el proceso, surgen "las pruebas de que las experiencias de capacitacin grupal intensiva surten efectos teraputicos
LA CIENCIA DEL CAMBIO EN 4 PASOS: Estrategias y técnicas operativas para entender cómo producir cambios significativos en tu vida y mantenerlos en el tiempo