AUTOESTIMA

CONCEPTO DE LA
AUTOESTIMA
ES UN CONJUNTO DE PERCEPCIONES,
PENSAMIENTOS, EVALUACIONES,
SENTIMIENTOS Y TENDENCIAS DE
COMPORTAMIENTOS DIRIGIDOS HACIA
NOSOTROS MISMOS , HACIA NUESTRA
MANERA DE SER Y DE COMPORTARNOS
LA AUTOESTIMA SE DERIVA EN DOS TERMINOS.
AUTO: PREFIJO GRIEGO, EL MISMO, POR SI
MISMO, PROPIO
ESTIMA: CONSIDERACION Y APRESIO QUE SE

FACTORES QUE INCLUYEN EN LA AUTOESTIMA

ADOLESCENTES

EN LOS ADOLESCENTES DE 14 A 18 AOS LA

ACEPTACION Y SU VALORACION YA ES MAS CLARA

NIOS

LOS SIETE PRIMEROS AOS SON LOS IMPORTANTES POR

EL DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA (ADQUIERE EL
PENSAMIENTO LOGICO

LA AUTOESTIMA SE
DIVIDE EN TRES

AUTOESTIMA BAJA
Las personas con Baja Autoestima suelen
experimentaransiedadante situaciones de intimidad y
afectivas. Esto de debe a la dificultad que experimentan
a la hora de sentirse seguras y espontneas en sus
relaciones interpersonales.
Las personas con baja autoestimano se sienten seguras
de si mismas.
Lescuesta expresar sus sentimientos.
Las personas con baja autoestima sienten unagran
necesidad de ser aceptados por los demsya queno se

AUTOESTIMA MEDIA
Este tipo de personas
tienen una buena
confianza en s mismas,
pero en ocasiones sta
puede llegar a ceder.
Son personas que
intentan mantenerse
fuertes con respecto a
los dems aunque en su
interior estn sufriendo.

AUTOESTIMA ALTA
Su actitud positiva va a determinar
la manera en que usted encara las
situaciones diarias. Tener una
actitud positiva es una caracterstica
de una alta autoestima. A
continuacin voy a darle algunas
ideas para desarrollar una actitud
positiva. Trate de aplicar una o ms
de estas ideas en su vida diaria.
Vivir de esta manera lo va a ayudar
a mantener una alta autoestima.

CONSEJOS PARA MEJORA UNA BAJA AUTOESTIMA

ACEPTARSE TAL COMO ERES

TENER SIEMPRE PENSAMIENTOS POSITIVOS
ROFORZAR SU AUTICONFIANZA
ACEPTAR QUE TODOS SOMOS IMPORTANTES
APRENDERDE LOS EXITOS Y DE LOS FRACASOS